Sembra essere un sentimento diffuso tra molti giovani di oggi. Più la vita diventa stressante, più affermano di aver bisogno di viaggiare per rigenerarsi.
Foto dell'illustrazione: Tuoi Tre Cuoi (La gioventù ride)
In cerca di guarigione per sfuggire alla realtà.
Come molti giovani laureati, Nguyen Tam (22 anni, residente a Thu Duc, Ho Chi Minh City) si trova ad affrontare la preoccupazione della disoccupazione e dell'indipendenza finanziaria. Ha inviato candidature ovunque nella speranza di trovare rapidamente un impiego, ma senza successo.
Molti amici di Tâm si trovavano in una situazione simile. Persino coloro che avevano già un lavoro si sentivano sotto pressione da parte dei capi e in un ambiente lavorativo tossico. Così l'intero gruppo decise di recarsi a Vũng Tàu per guarire.
Tam era convinta che il viaggio l'avrebbe aiutata a rilassarsi e a pensare in modo più positivo. "Chiederò in prestito dei soldi agli amici per poter partire e poi li restituirò quando avrò trovato un lavoro", concluse Tam.
In un altro caso, Anh Thu (24 anni, di Binh Duong), organizzatrice di eventi, ha affermato che ogni volta che ha una scadenza imminente, si prende 1-2 giorni di pausa per andare da sola da qualche parte e disconnettersi dai social media.
La lettera affermava che ciò non avrebbe influito sui progressi complessivi dell'azienda e che, al suo ritorno, la dipendente sarebbe stata più motivata a lavorare e a svolgere i suoi compiti con maggiore efficacia.
La guarigione viene forse abusata?
Kim Khánh (23 anni, residente nel Distretto 7 di Ho Chi Minh City) ha dichiarato di lavorare come designer freelance per arrotondare le entrate in attesa di trovare un impiego stabile.
Nei mesi fortunati, quando ha molto lavoro, riesce ad arrivare a fine mese; altrimenti, deve "chiedere aiuto" ai suoi genitori. Ma ogni mese, Khanh deve sottoporsi ad almeno un ciclo di cure!
"A volte mi dicevo che avrei dovuto restare a casa per risparmiare, ma ogni volta che vedevo i miei amici pubblicare foto dei loro viaggi all'insegna del benessere, la paura di perdermi qualcosa (FOMO) tornava a tormentarmi. Non ho resistito e sono ripartita", ha confessato Khanh.
Minh Duc (23 anni, residente a Thu Duc), progettista di videogiochi 3D, si sente spesso letargico e stanco. Per questo motivo, di solito mette da parte da diversi milioni a decine di milioni di dong ogni mese per viaggi di cura.
"Come designer, ho bisogno anche di uscire e trovare ispirazione. Invece di rimanere in città, scelgo di scoprire nuovi posti, immergermi nella natura e ricaricare le mie energie. Uno stato d'animo più rilassato mi aiuta anche a trovare maggiore ispirazione per il lavoro", ha affermato Duc.
La signora Hong Tham (32 anni, responsabile delle risorse umane presso un'agenzia di Hanoi ) ha affermato che dimettersi senza preavviso è irresponsabile.
"I dipendenti dovrebbero cercare una terapia solo dopo aver terminato il lavoro. Con le scadenze che si accumulano e nessun progresso, cercare una terapia potrebbe solo causare ulteriore stress al rientro", ha affermato Thắm.
La signora Tham ha affermato che non bisognerebbe abusare della parola "guarigione" per evitare di lavorare, poiché ciò può talvolta portare a una perdita di motivazione.
Lo psicologo Dinh Huynh Duc ritiene che molti giovani sembrino usare impropriamente la parola "guarigione", trasformandola inavvertitamente in un termine che si riferisce a modalità di adattamento irragionevoli e piuttosto negative.
Il signor Duc ha affermato che molti giovani non hanno ancora sviluppato l'abitudine di fissare obiettivi e pianificare la propria vita. Quando si sentono stressati, spesso evitano il problema uscendo o socializzando, invece di affrontarlo e risolverlo.
"Questo potrebbe facilmente portare a un aumento della pressione, poiché la radice del problema rimane irrisolta", ha avvertito Duc.
Guarigione senza spendere una fortuna.
Bao Hy (che lavora in un'azienda di media a Ho Chi Minh City) afferma di rilassarsi spesso leggendo libri, ascoltando musica, guardando film o andando in campeggio con gli amici vicino alla città. Questa soluzione le permette di ridurre lo stress accumulato dopo una montagna di scadenze, risparmiando al contempo denaro.
Nel frattempo, Thanh Binh (un'impiegata delle risorse umane a Ho Chi Minh City) ha affermato che quando si sente stressata, si prende una pausa dal lavoro e porta a spasso il suo animale domestico. "Ascoltare podcast o meditare sono altri modi in cui spesso allevio lo stress", ha detto Binh.
Fonte: https://tuoitre.vn/that-nghiep-het-tien-van-chot-keo-di-chua-lanh-20241225190250476.htm








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