Il ruolo dei genitori nell'insegnare la gratitudine.

Nel contesto della globalizzazione, i metodi genitoriali si stanno diversificando sempre più, fondendo l'approccio occidentale di libertà e rispetto per l'individualità con quello orientale di coesione comunitaria e importanza attribuita ai rapporti familiari. In mezzo a queste tendenze, la gratitudine – uno dei valori fondamentali del carattere – rimane centrale per la formazione di personalità equilibrate. I genitori non sono solo compagni, ma anche i primi "seminatori" nel coltivare la gratitudine nei propri figli.

I genitori non sono solo compagni, ma anche i primi "piantatori di semi" nel processo di coltivazione della gratitudine nei bambini (immagine illustrativa realizzata con intelligenza artificiale).

La gratitudine non è una cosa che viene naturale.

Dal punto di vista della psicologia dello sviluppo, la gratitudine non è qualcosa di innato, ma piuttosto un'abilità e un atteggiamento che devono essere coltivati ​​e mantenuti attraverso l'interazione sociale quotidiana. L'educazione liberale, fortemente influenzata dalla "filosofia dell'educazione umanistica e liberale" del filosofo Rousseau e della pedagogista Montessori, pone l'accento sul permettere ai bambini di sperimentare, osservare e sentire in prima persona.

In Vietnam, la gratitudine è stata tramandata di generazione in generazione attraverso profondi valori tradizionali come "quando bevi acqua, ricorda la fonte" e "quando mangi frutta, ricorda chi ha piantato l'albero", principi che guidano il comportamento quotidiano. Combinando questi due approcci, si favorisce nei bambini lo sviluppo di uno spirito di pensiero indipendente, preservando al contempo le proprie radici culturali nazionali.

Studi internazionali hanno dimostrato che la gratitudine non è un'emozione casuale nei bambini, ma si forma attraverso comportamenti di socializzazione sistematici da parte dei genitori. È dimostrato che dare il buon esempio, intrattenere conversazioni e creare opportunità per i figli di fare esperienze ha un impatto significativo, non solo nell'immediato ma anche a lungo termine. In particolare, un ambiente familiare positivo, unito a un adeguato supporto genitoriale, costituisce una solida base per coltivare e nutrire la gratitudine nei bambini.

Pertanto, la gratitudine non è qualcosa di innato, ma si forma attraverso una pratica sistematica. La gratitudine è una qualità socio-emotiva, non qualcosa che nasce spontaneamente, ma si sviluppa tramite l'educazione e un'interazione mirata. Negli studi sullo sviluppo infantile, la gratitudine comprende quattro componenti: notare, pensare, sentire e fare, attraverso le quali i bambini non solo "ringraziano", ma comprendono anche la ragione, l'origine e la praticano sinceramente.

prove empiriche globali

Recenti dati empirici confermano il ruolo cruciale dei genitori nel promuovere la gratitudine nei bambini.

Una ricerca condotta utilizzando il metodo del diario giornaliero (Hussong et al., 2018) ha dimostrato che nei giorni in cui i genitori mettevano in atto più comportamenti che esprimevano gratitudine (dire grazie, parlare del significato dell'essere aiutati, creare opportunità per i bambini di praticare la gratitudine, ecc.), i bambini esprimevano maggiore gratitudine in quella giornata. Tuttavia, questo effetto non era duraturo a meno che non venisse mantenuto con costanza.

Stili di vita familiari positivi aumentano la gratitudine e riducono la depressione in genitori e figli (Cina) (Yeung, 2025): uno studio condotto su 310 coppie genitore-figlio in Cina utilizzando un modello di analisi dell'interazione ha concluso che un ambiente familiare positivo promuove la gratitudine e riduce la depressione sia nei genitori che nei figli. Gratitudine e depressione hanno un'interazione bidirezionale, influenzandosi a vicenda tra genitori e figli.

Incoraggiare i genitori ad apprendere come esprimere la gratitudine in modo efficace, migliorando così la gratitudine nei bambini (Hussong et al., 2020): un esperimento con un programma online per aiutare i genitori a migliorare le proprie capacità comunicative in merito alla gratitudine ha dimostrato che i genitori che hanno partecipato al programma hanno riportato miglioramenti nei propri comportamenti di gratitudine, portando di conseguenza anche i loro figli a esprimere maggiore gratitudine.

Prove empiriche provenienti da Stati Uniti e Cina confermano che la gratitudine non è un'emozione innata nei bambini, bensì una capacità sviluppata attraverso comportamenti di socializzazione sistematici da parte dei genitori. È stato dimostrato che comportamenti come dare il buon esempio, impegnarsi in conversazioni e facilitare esperienze hanno un impatto sia immediato che a lungo termine sullo sviluppo della gratitudine nei bambini.

In particolare, un ambiente familiare positivo e strumenti di supporto per i genitori svolgono un ruolo cruciale in questo processo. Nel complesso, le evidenze suggeriscono che promuovere la gratitudine non è un'attività improvvisata, ma un processo pedagogico deliberato: i genitori mantengono comportamenti esemplari – dialogano – creano esperienze nella vita quotidiana, costruendo al contempo un ambiente familiare positivo per "ancorare" il valore della gratitudine come stile di vita duraturo per i figli.

Qual è dunque il ruolo dei genitori in questa situazione?

I genitori sono i "primi insegnanti", e hanno un'influenza profonda e di vasta portata sulla formazione dello stile di vita di un bambino. Tre aspetti fondamentali includono: Dare il buon esempio: i bambini imparano la gratitudine non solo attraverso gli insegnamenti, ma anche attraverso i comportamenti e i gesti che i genitori dimostrano quotidianamente: ringraziamenti sinceri, un atteggiamento di rispetto per chi aiuta, o gratitudine verso i nonni e gli insegnanti.

Creare spazi esperienziali: i genitori possono incoraggiare i figli a partecipare ad attività comunitarie, a far visita ai nonni, a fare volontariato, ecc., in modo che possano provare la gioia della gratitudine e dell'essere riconoscenti. Dialogo e riflessione: dopo ogni esperienza, i genitori devono dedicare del tempo a parlare e ad ascoltare i sentimenti dei figli, aiutandoli così a dare un nome all'esperienza e a comprenderne profondamente il valore.

Combinare approcci liberali e tradizionali nell'educazione alla gratitudine.

L'educazione liberale incoraggia le scelte individuali, ma senza una guida culturale i bambini potrebbero sperimentare solo "emozioni fugaci". La tradizione vietnamita, con i suoi valori di Verità, Bontà e Bellezza, aggiunge profondità, rendendo la gratitudine parte integrante dell'identità di ognuno.

Verità: I genitori aiutano i figli a riconoscere la verità sul legame tra l'individuo e la comunità, ovvero che il successo di ogni persona è sempre legato al sostegno di molte mani. Bontà: La gratitudine ispira gentilezza e compassione, diffondendo così buone azioni nella vita. Bellezza: Esprimere gratitudine non è solo un atto morale, ma anche una bellezza culturale che arricchisce la vita spirituale.
dei bambini.

Nel percorso di crescita di un bambino verso l'età adulta, i genitori svolgono un ruolo fondamentale nel seminare e coltivare la gratitudine. La combinazione di un approccio educativo liberale che rispetti l'individualità e dei valori tradizionali vietnamiti – che enfatizzino i legami familiari e le radici – è la via per uno sviluppo olistico del carattere. Quando la gratitudine diventa uno stile di vita, i bambini non sono solo cittadini liberi del mondo moderno, ma anche individui vietnamiti ricchi di identità, capaci di apprezzare la verità, la bontà e la bellezza.

Ass. Prof. Dott. Dang Thi Phuong Phi

Fonte: https://baolongan.vn/vai-role-of-parents-in-the-education-of-gratitude-a206191.html