Perché le emorragie nasali sono più frequenti con il caldo o con il freddo?

L'aria calda e secca può causare la rottura dei vasi sanguigni, con conseguenti sanguinamenti dal naso, noti anche come epistassi; questo è particolarmente vero per le persone con un sistema immunitario indebolito, come gli anziani, i bambini piccoli e chi soffre di sinusite.

Le epistassi sono un disturbo comune, ma nella maggior parte dei casi sono lievi e gestibili a casa. La professoressa associata Pham Thi Bich Dao, del Dipartimento di Otorinolaringoiatria dell'Ospedale Universitario di Hanoi , spiega che l'aria calda e secca proveniente dal clima, dai riscaldatori, dagli ambienti climatizzati e dalle stufe disidrata la mucosa nasale. Si formano piccole fessure nella mucosa, che causano prurito e fastidio, e che possono portare al sanguinamento. Le epistassi sono più frequenti in inverno, a causa della proliferazione di virus e batteri che indeboliscono il sistema immunitario.

In estate, i bagnanti possono manifestare reazioni allergiche ai prodotti chimici utilizzati per la pulizia delle piscine, con conseguenti irritazioni, congestione nasale ed epistassi. Gli anziani con ipertensione possono subire un improvviso aumento della pressione sanguigna in ambienti climatizzati. La differenza di temperatura tra l'ambiente interno ed esterno può inoltre facilmente causare la rottura dei vasi sanguigni nel naso, con conseguente sanguinamento.

Secondo il dottor Dao, la maggior parte delle emorragie nasali dura solo pochi minuti. Il metodo consigliato è quello di sedersi, inclinarsi leggermente in avanti e stringere delicatamente i lati del naso per 3-5 minuti. Se il sanguinamento continua, ripetere l'operazione, ma tenendo premuto più a lungo, iniziando con 5 minuti. Se anche questo non funziona, riprovare dopo 10 minuti. Si può anche applicare del ghiaccio sul ponte del naso per restringere i vasi sanguigni e ridurre il flusso di sangue.

Se il sanguinamento non si arresta nemmeno dopo aver compresso le narici tre volte, il paziente deve essere portato in una struttura medica . Assolutamente non soffiarsi il naso con forza né inserire cotone nel naso.

Per prevenire la malattia, è necessario mantenere la casa pulita e ben ventilata; limitare le uscite all'aperto nelle ore di punta del sole (dalle 11:00 alle 14:00). Quando si esce, proteggersi con indumenti protettivi, occhiali da sole e un cappello per ridurre al minimo l'esposizione al sole. Limitare il consumo di alcol, poiché irrita i capillari della mucosa nasale.

Per prevenire le emorragie nasali, i bambini dovrebbero bere molta acqua e succhi di frutta. Dovrebbero evitare attività faticose con il sole, giocare all'aperto sotto il sole e camminare a piedi nudi. Dovrebbero aumentare il consumo di verdure a foglia verde rinfrescanti e limitare cibi piccanti e caldi. Gli anziani dovrebbero evitare un'eccessiva esposizione al sole e riposare.

Le frequenti emorragie nasali che non migliorano con i rimedi casalinghi dovrebbero indurre a una visita otorinolaringoiatrica per escludere altre patologie gravi come tumori, traumi maxillo-facciali e sinusite.

Minh An

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