
Ronda Rousey è considerata una delle migliori judoka sul ring delle MMA - Foto: UFC
L'uomo che ha portato il judo al più alto livello di competizione.
L'incontro che ha segnato il ritorno della judoka Ronda Rousey alle MMA, all'evento MVP MMA 1 organizzato dalla compagnia di Jake Paul, ha totalizzato quasi 17 milioni di visualizzazioni su Netflix.
Rousey ha vinto per sottomissione con una leva al braccio in soli 17 secondi. I media americani hanno riportato che ha ricevuto circa 2,2 milioni di dollari per l'incontro, con una media di oltre 129.000 dollari al secondo nella gabbia.
Reuters ha definito questo uno dei ritorni più eclatanti delle MMA femminili degli ultimi anni, e "una dimostrazione ancora una volta della formidabile potenza delle arti marziali giapponesi".
Prima di diventare una superstar dell'UFC, Ronda Rousey era un'atleta di judo di alto livello. Ha vinto una medaglia di bronzo alle Olimpiadi di Pechino del 2008 nella categoria di peso dei 70 kg, diventando la prima donna americana a vincere una medaglia olimpica nel judo.
Sua madre, AnnMaria De Mars, è stata anche la prima campionessa mondiale di judo americana. Questo significa che Rousey è cresciuta quasi interamente in un ambiente giapponese dedicato alle discipline di lotta.
Quando Rousey è passata alle MMA all'inizio degli anni 2010, ha praticamente portato con sé tutto il suo "kit di judo" nella gabbia.
La sua formula vincente era semplice: accorciare le distanze, agganciare l'avversario, atterrarlo e poi usare una leva al braccio per chiudere l'incontro. Agli inizi della sua carriera, vinceva incontri consecutivi con leva al braccio in poche decine di secondi, dando agli avversari la sensazione di essere quasi indifesi una volta portati a distanza ravvicinata.

Rousey mentre vince la sua medaglia olimpica nel 2008 - Foto: TR
Ciò che ha sbalordito il mondo delle MMA non è stato solo il numero di vittorie, ma il modo in cui le ha ottenute. Rousey non aveva quasi mai bisogno di scambiarsi colpi a lungo. Una volta che riusciva a colpire l'avversaria a distanza ravvicinata, trasformava immediatamente il combattimento in un "ring di judo".
Il presidente dell'UFC, Dana White, una volta definì Rousey un'"atleta irripetibile" e ammise che lei aveva cambiato la sua prospettiva sulle MMA femminili.
Il successo di Rousey ha anche scatenato un acceso dibattito sulla praticità del judo. Per anni, molti hanno considerato il judo semplicemente uno sport olimpico incentrato su spettacolari proiezioni su un tatami. Ma gli esperti la vedono diversamente.
Il celebre analista di arti marziali Jack Slack una volta osservò: "Il judo forma combattenti eccezionalmente abili nel rompere l'equilibrio e nel combattimento ravvicinato. Se un judoka ti afferra correttamente, sei in serio pericolo."
Secondo Slack, ciò che rende il judo particolarmente pericoloso è la capacità di controllare il baricentro e di passare con estrema rapidità dalla posizione eretta a quella sdraiata.
L'ex lottatore UFC Chael Sonnen una volta disse: "La gente sottovaluta le proiezioni a terra perché le vede solo sul ring. Provate a essere scaraventati sul cemento; potreste non riuscire più a rialzarvi". Questa opinione riflette un punto di vista piuttosto comune nelle MMA moderne: le proiezioni a terra non servono solo per accumulare punti, ma sono anche una tecnica estremamente pericolosa in un combattimento reale.
In realtà, il judo ha un enorme vantaggio rispetto a molte altre arti marziali tradizionali: il combattimento reale e continuo. I praticanti di judo si allenano regolarmente con la massima forza, eseguono proiezioni e competono sotto forte pressione. Questo rende le loro tecniche più facilmente adattabili al combattimento reale rispetto a sistemi più focalizzati sulla performance.
Il judo non è ancora in grado di "combattere da solo".
Tuttavia, la carriera di Rousey ha anche rivelato i limiti del judo quando praticato individualmente. Dopo un periodo di dominio, ha subito sconfitte contro Holly Holm e Amanda Nunes.
Queste avversarie hanno impedito a Rousey di avvicinarsi abbastanza per sfruttare le sue abilità di judo. Holm ha usato il gioco di gambe e i colpi a distanza per allontanare il combattimento dal clinch, mentre Nunes ha dominato con una boxe veloce e una solida difesa a terra.
Il noto giornalista di MMA Ariel Helwani una volta osservò: "Rousey ha cambiato questo sport, ma lo sport stesso si è evoluto più velocemente di lei. Per stare al passo con le altre combattenti, anche Rousey ha dovuto imparare molte più abilità."
Ciononostante, l'influenza del judo nelle moderne MMA rimane significativa. Molti altri combattenti di successo provengono dal judo o sono stati profondamente influenzati da quest'arte marziale.
Kayla Harrison, due volte medaglia d'oro olimpica nel judo, è oggi considerata una delle lottatrici di MMA più complete al mondo. A differenza di Rousey, Harrison possiede una maggiore abilità nello striking e un bagaglio tecnico più equilibrato.
Karo Parisyan era precedentemente noto come il "re del judo nell'UFC". Nei primi anni 2000, Parisyan fu uno dei primi a dimostrare che le proiezioni d'anca e le spazzate di piede del judo potevano essere efficaci nelle MMA di alto livello. Molti analisti lo considerano un pioniere nell'integrazione del judo nelle MMA moderne.

Ronda mette al tappeto Carano in 17 secondi - Foto: UFC
Anche combattenti famosi con un background nel sambo, come Khabib Nurmagomedov o Islam Makhachev, incorporano molti elementi del judo, come rompere gli equilibri, lottare a terra e controllare i fianchi.
Ciò ha reso sempre più sfumati i confini tra wrestling, sambo e judo nelle MMA.
Oggi, gli esperti concordano quasi unanimemente sul fatto che il judo sia uno dei sistemi di combattimento più efficaci al mondo, soprattutto nel combattimento ravvicinato.
Tuttavia, le moderne MMA dimostrano anche che nessuna singola arte marziale può dominare da sola. L'importante non è "quale sia la più forte", ma piuttosto la capacità di combinare le tecniche in un sistema di combattimento completo.
Forse è anche per questo che la vittoria di Ronda Rousey in 17 secondi è stata così memorabile. Non si è trattato solo del ritorno di una star veterana, ma anche di un promemoria del formidabile potenziale combattivo del judo, un'arte marziale apparentemente adatta solo al movimento olimpico.
Rousey, nata nel 1987, ha iniziato la sua carriera come judoka relativamente sconosciuta. I suoi migliori successi sono stati una medaglia di bronzo alle Olimpiadi del 2008 e una medaglia d'argento ai Campionati del Mondo del 2007, entrambe nella categoria di peso dei 70 kg.
È passata al professionismo nella boxe nel 2011. Dopo una serie di vittorie durata cinque anni, Rousey ha perso due incontri consecutivi contro Holm e Nunes, e ha deciso di ritirarsi dalla boxe nel 2016, prima di tornare a maggio di quest'anno.
Fonte: https://tuoitre.vn/vo-si-judo-kiem-2-trieu-usd-sau-vai-giay-len-vo-dai-20260526120002357.htm









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