Per migliorare la secchezza cutanea causata dall'eczema, utilizzare un sapone adatto, idratare la pelle, abbassare la temperatura cutanea, evitare di strofinare, applicare impacchi freddi e valutare l'utilizzo di prodotti naturali.
La pelle secca grave può causare dolore, prurito o desquamazione. Il rossore peggiora, inizia a formare croste e si sfalda. I pazienti possono anche manifestare iperpigmentazione, screpolature della pelle, difficoltà a dormire la notte a causa del prurito intenso o infezione della pelle secca con pus, vesciche, cattivo odore o dolore.
Se la pelle secca è fastidiosa ma non influisce sulla vita quotidiana e non presenta segni di infezione, è possibile provare i seguenti rimedi casalinghi. Tuttavia, come precisa la dottoressa Quy, questi rimedi non intendono sostituire un piano di trattamento precedentemente prescritto da un medico.
Usa il sapone giusto.
Lavarsi con saponi aggressivi o profumati può causare gravi irritazioni cutanee. Per mantenere idratata la naturale barriera idrolipidica della pelle, è consigliabile utilizzare saponi delicati a pH neutro.
Prenditi del tempo per idratare la pelle.
È importante idratare la pelle subito dopo la doccia o il bagno. Quando si sceglie una crema idratante, è preferibile optare per prodotti senza profumo, senza coloranti e senza fragranze. Unguenti e creme sono da preferire alle lozioni perché contengono una maggiore quantità di oli.
Ridurre la temperatura di contatto con la pelle.
Utilizza acqua tiepida anziché calda; l'acqua troppo calda può alterare il naturale equilibrio idrico della pelle. Cerca di limitare la durata della doccia a non più di 10 minuti. Puoi anche utilizzare un umidificatore in casa o in ufficio.
Picchiettare delicatamente, evitando di strofinare.
Evitate di strofinare energicamente la pelle con un asciugamano o una spugna durante la doccia. Quando vi asciugate con l'asciugamano, provate a tamponare delicatamente la pelle per mantenerla idratata.
Utilizzare un impacco freddo.
Quando i sintomi si acutizzano, causando fastidio dovuto a prurito e infiammazione, applicare un impacco freddo sulla zona interessata può contribuire ad alleviare i sintomi.
Per applicare un impacco freddo fai da te, metti alcuni cubetti di ghiaccio in un sacchetto di plastica, sciacqua un asciugamano sotto l'acqua corrente fredda, poi avvolgi l'asciugamano umido intorno al sacchetto di ghiaccio e applicalo sulla pelle per 15 minuti alla volta.
Utilizzare prodotti naturali
Miele
Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, il miele viene utilizzato come rimedio naturale per la guarigione delle ferite e come idratante.
olio di cocco
Grazie alle sue proprietà antibatteriche e idratanti, l'olio di cocco aiuta a trattenere l'umidità nella pelle e a ridurre l'infiammazione.
Aloe vera
Spesso utilizzata sotto forma di gel per lenire la pelle scottata dal sole, l'aloe vera contiene polisaccaridi che stimolano la rigenerazione cutanea e curano la pelle secca e irritata.
farina d'avena
Immergersi in una vasca da bagno piena di farina d'avena lenisce la pelle secca e irritata.
Tuttavia, secondo il dottor Quy, se la pelle diventa eccessivamente secca, i rimedi casalinghi non migliorano la situazione o i sintomi peggiorano, è necessario consultare uno specialista per una visita e un trattamento.
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