ハノイ伝統医学協会のブイ・ダック・サン医師によると、伝統医学において、黒ゴマは苦味と渋味があり、体を冷やす性質を持ち、月経促進、利尿作用、おできや潰瘍の治療、炎症の軽減、肝臓と胆嚢の冷却、分泌物の減少、体の抵抗力の強化などの効果があるとされている。
紅茶を飲むべきではない4つのグループの人々。
クロトゲは比較的穏やかな薬草ですが、人によっては望ましくない副作用を引き起こす可能性があります。以下の人々はクロトゲ茶を飲むべきではありません。
妊婦および5歳未満の子供。
低血圧の方は、クロトゲを摂取しないでください。クロトゲは血圧を下げ、めまいやふらつきを引き起こす可能性があります。低血圧の方でクロトゲを摂取したい場合は、飲む際に薄切りの生姜を3～5枚加えてください。
黒ウコンは、腎不全や腎機能障害のある人には禁忌です。有益なハーブではありますが、余分な不純物をろ過する必要があるため、腎機能を損なう可能性があります。
飲酒した人は、紅茶を飲むのも避けるべきです。
クロトゲは比較的穏やかな薬草です。（イメージ画像）
黒ゴマの健康効果
クロトゲは「がん植物」とも呼ばれ、その化学組成ががん細胞、特に肝臓がんや肺がんの増殖を抑制する能力を持つことから、この名が付けられました。クロトゲには、ポリフェノール（リトスペルミン酸、リトスペルミン酸B、ロスマリン酸、ケンフェロール3-ルチノシド、ルチン）、セスキテルペン、トリテルペン、そしてアミノ酸、キノン、フラボノイド、タンニンなどの化合物群を含む化学成分が含まれています。
これらの成分により、クロトゲの植物には次のような薬理作用があります。
抗腫瘍効果：クロトゲに含まれるポリフェノール、フラボノイド、キノン化合物は、がん細胞の増殖を抑制し、がん細胞を液化させて容易に破壊することで、腫瘍の形成と転移を防ぎます。
抗酸化作用：クロトゲの植物に含まれる化学物質は、フリーラジカルと戦い、フリーラジカルが細胞に引き起こす損傷を軽減する能力を持っています。
抗菌作用：特に、黒ゴマに含まれるトリテルペノイドサポニン化合物は、体内に侵入する細菌から体を守る働きがあります。
伝統的な中国医学では、クロトゲはやや渋みと苦味があり、体を冷やす性質を持ち、肝炎、肝硬変、黄疸を引き起こす脂肪肝の治療をサポートするほか、解毒作用、炎症の軽減、皮膚の吹き出物の治療、血圧の安定と血行促進、ストレスの軽減、神経の鎮静、免疫力の向上、腫瘍の治療、脊椎疾患を含む骨関節疾患の治療などに用いられます。
黒ゴマの摂取量は、具体的な治療法によって異なりますが、推奨される最大摂取量は1日あたり約70gです。適切な摂取量については、医師に相談する必要があります。
上記の情報は、紅茶を飲むべきでない4つのグループの人々と、紅茶の効能について詳しく説明したものです。紅茶の効果を最大限に引き出すためには、専門家に相談することをお勧めします。
出典： https://vtcnews.vn/4-nhom-nguoi-khong-nen-uong-nuoc-xa-den-ar910812.html
コメント (0)