1998年10月12日、カロリンスカ研究所ノーベル委員会は、ロバート・F・ファーチゴット、ルイス・J・イグナロ、フェリド・ムラドの3名の科学者に1998年のノーベル生理学・医学賞を授与することを決定しました。受賞者は、「心血管系におけるシグナル伝達分子としての一酸化窒素（NO）」に関する研究成果を称えるものです。この発見は、世界中の医学界の理解に革命をもたらし、心血管疾患、勃起不全、血管損傷、その他多くの慢性疾患の治療における数多くの臨床応用への道を開きました。
かつて産業界では有害物質とみなされていた小さな分子、NOが、何百万人もの命を救う「奇跡の分子」となるとは、おそらく誰も想像していなかったでしょう。アメリカの教授、医師、そして薬理学者であるルイス・J・イグナロ氏は、循環器医学への画期的な貢献で知られています。彼と2人の同僚は、一酸化窒素（NO）が心血管系におけるシグナル伝達分子としての役割を発見したことで、1998年にノーベル医学賞を受賞しました。この発見は、心臓病と高血圧の治療に新たな道を開きました。著書『No More Heart Disease』の中で、ルイス・J・イグナロ氏はNOに関する革新的な研究プロセスの全容と、健康を守るためにその力をどのように活用するかを解説しています。
イグナロ博士は、生命を維持するためには体のあらゆる部分が酸素と栄養素を必要とすると述べています。心血管系は、24時間体制で体のあらゆる部分に酸素と栄養素をスムーズかつ効率的に供給する役割を担っています。心臓は中心的なポンプとして機能し、地球の円周の2倍にあたる16万キロメートル以上に及ぶ血管網を通して、酸素を豊富に含んだ血液を送ります。
このプロセスにおいて、NOは血管の弾力性を維持するのに役立ちます。NOは血管に拡張のタイミングを指示する「シグナル分子」として働き、体の各部位への血流をコントロールするのに役立ちます。また、NOは脳卒中や心臓発作の原因となる血栓の形成を防ぎ、血圧を調節する働きもあります。
NOのもう一つの重要な役割は、血管におけるアテローム性動脈硬化性プラークの蓄積を遅らせることです。さらに、NOは記憶力の向上、呼吸の補助、免疫の調節など、他の多くの臓器や機能にも影響を与えており、男性の生理機能や脳活動との関連も指摘されています。
神経系と循環器系のシグナル分子であるNOは、心血管疾患から癌に至るまで、多くの慢性疾患から体を守る役割を果たしています。微量の一酸化窒素でさえ、強力な治療効果を発揮します。しかし、ほとんどの人は心血管系を正常に機能させるのに十分なNOを体内に蓄えていません。このNO欠乏が続くと、深刻な病気を発症するリスクが高まります。
イグナロ博士は、「心臓病はもう治らない」で、しばしば「サイレントキラー」とみなされるこの病気に対して、私たちがもはや受動的に対処せず、体内の自然なメカニズムである一酸化窒素（NO）の生成を利用して、積極的に回復し、予防し、健康に暮らすことができるという新たな扉を開きました。
イグナロ氏は著書『No More Heart Disease』で、理論の域を超え、「Say Yes to NO」という実践的なプログラムを開発しています。これは、誰でも実行できるシンプルな3段階の計画で、体内での自然なNO生成を促進し、心臓血管の健康を改善します。
このプログラムの3つの柱は、栄養補助食品（ルイス・J・イグナロ氏が、最適なNO産生を促進するためのL-アルギニン、L-シトルリン、ビタミンCとE、葉酸、アルファリポ酸などの必須サプリメントの使用方法について具体的なガイダンスを提供しています）、食事ガイドライン（本書では、魚介類、ブルーベリー、オメガ3脂肪酸が豊富な食品、健康的な脂肪など、自然なNO産生を促進する栄養豊富な食品の包括的なリストを提供しています。同時に、イグナロ氏は、体内のNO産生能力を保護するために、飽和脂肪とトランス脂肪の摂取を最小限に抑えることを推奨しています）、運動療法（「Say Yes to NO」プログラムは、ウォーキング、ランニング、水泳、ダンスなどの実践的で簡単に実行できる運動を通して、身体活動の重要性を強調しています。1日20分以上の運動を週3回行うことで、体が自然かつ持続的にNOを産生するよう刺激します）。
すでに心血管系の損傷を抱えている人にとって、この本はその損傷の影響を軽減するのに役立つことが分かります。また、まだ深刻な心血管系の問題を経験していない人にとって、イグナロ氏が提供するプログラムは、心血管疾患の予防、老化の影響、その他の心臓関連要因からの健康の保護に明確な効果をもたらします。
出典: https://baophapluat.vn/cuoc-cach-manh-y-hoc-ve-benh-tim-mach-post549542.html
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