精神保健研究所（バクマイ病院）によると、インターネット依存症は行動依存症に分類される。
ベトナムの10代と成人（平均年齢21.5歳）を対象とした複数の調査によると、10代のインターネット依存症率は約21%である。ベトナムの大学生を対象としたある調査では、37.5%がインターネット依存症であることが判明した。
インターネットは適度に利用し、屋外活動やレクリエーションに時間を割くことで、インターネット依存症を防ぎましょう。
心理学的観点から見ると、インターネット依存症は主に2つの要因によって引き起こされます。それは、行動をコントロールすることの難しさと、ネガティブな感情です。行動をコントロールすることの難しさとは、インターネットの使用を制御できなくなり、過剰使用につながる状態を指します。ネガティブな感情には、抑うつ、不安、ストレスなどの感情が含まれ、ユーザーはこれらの感情から逃れるためにインターネットに頼るようになります。
オンラインゲーム依存症（オンラインゲーム中毒）は、インターネット依存症の一種である。
ゲーム中毒者はほとんどの時間をゲームに費やし、その結果、学業成績の低下や仕事の効率低下につながります。ゲームをしないと禁断症状が現れます。プレイヤーは仮想世界に対してより肯定的な見方をするようになり、ゲームに過度に依存するようになり、最終的にはゲーム障害を発症します。
ゲーム行動の持続時間や頻度が時間とともに増加する、あるいは、以前の興奮を維持、高め、または退屈を避けるために、より高度なスキルや戦略を必要とする、より複雑なゲームに取り組む必要性が生じる。
ゲーム中毒の人は、他の活動をしている時でもゲームをしたいという衝動や欲求に駆られます。他の興味を無視し、ゲームを止めたり減らしたりすると、イライラしたり、不機嫌になったり、言葉や行動で攻撃的になったりします。
さらに、ゲームは彼らの食事、睡眠、運動、その他の健康関連行動を阻害し、身体的および精神的な健康に悪影響を及ぼす可能性がある。
ゲーム依存症の治療のために入院する患者は、一般的に若者や学生であり、多くの場合、病状がかなり進行した段階で入院し、併存疾患（ゲーム依存症に加えて睡眠障害、体重減少などの身体的健康問題、学業成績の低下など、複数の問題を同時に抱えている）を抱えていることが多い。
家族が協力してくれないと、ゲームやインターネット依存症に逆戻りしてしまうのは簡単だ。
精神保健研究所の薬物乱用・行動医学部長であるレ・ティ・トゥ・ハ医師は、自身の治療経験に基づき、親は常にスマートフォンに夢中になるのではなく、子供に注意を払い、一緒に時間を過ごすべきだと指摘した。子供のゲーム依存症治療後、再発を防ぐためには家族が協力する必要がある。しかし、家族と患者が数ヶ月しか協力しないケースもあり、その結果、ゲームやインターネット依存症の再発率が高くなっている。
適切なインターネット利用時間は、仕事や勉強に費やす時間を除き、休日は1日2時間以内、平日は1日1時間以内とする。
治療に関して言えば、インターネットやゲーム依存症患者は行動療法で治療されます。この療法は、ゲーム関連の刺激とそれに対するプレイヤーの反応との関連性を弱めることで効果を発揮します。この療法は行動そのものに焦点を当て、ゲーム行動を置き換えたり修正したりすることを目指します。
患者は、認知の調整と精神状態の矯正に焦点を当てた心理療法も受けます。これにより、患者は不適応な認識を修正し、最終的に行動を変えるための心理的な支えを取り戻すことができます。
電気刺激はゲーム依存症の治療に用いられ、脳と身体の神経生理学的特性を変化させることを目的としており、その結果、心理状態や行動に変化が現れる。
家族がゲーム依存症やメンタルヘルスの問題についてアドバイスを必要とする場合は、以下の電話番号（02435765344/0984104115）でメンタルヘルス研究所の医師に連絡することができます。
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