「私たちはこの2年間一緒に暮らしていますが、まるで他人同士のようです。夫が親密な関係を求めてくるのは、いつも酔った後なんです。」このスターは、34歳の女性が心理学者に打ち明けた話を語った。その女性は2年間、夫とは別々に寝ていたが、問題は単に「セックス不足」だけではなかった。彼女をより苦しめたのは、もはや自分が求められていない、真の愛に触れられていないという感覚だったのかもしれない。
多くの結婚心理学者は、健全な関係において長期的な物理的距離は自然に生じるものではないと考えている。それは多くの場合、以前から存在していた根底にある感情的な距離の表れである。
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沈黙が議論よりも危険な時。
この話で注目すべき点は、夫が浮気も暴力も振るわず、完全に無関心でもなかったということだ。彼は「責任感のある」夫としての役割をきちんと果たしていた。しかし、まさにこのような「問題のある」結婚こそが、多くの女性にとってより大きな苦痛をもたらす。なぜなら、彼女たちはその孤独感をどう表現すればいいのか分からないからだ。
多くのカップルは、浮気や身体的虐待がなく、一緒に暮らしている限り、結婚生活は問題ないと考えています。しかし実際には、親密さとはセックスだけではありません。それは、思いやりのある視線、抱擁、積極的な親密さ、そして愛され、繋がっているという感覚も含まれます。
そういったものが長期間失われると、関係者は真の夫婦関係ではなく、「ただ一緒に存在しているだけ」という感覚に陥りやすくなる。
ある結婚カウンセラーはかつてこう言った。「人を最も孤独にさせるのは、一人でいることではなく、誰かの隣に寝ていても、もはや愛されていると感じられないことだ。」
なぜ多くの男性は親密な関係を避けるのか？
親密な関係を避けることは、必ずしも愛情が冷めたとか、他の人と付き合っているという意味ではありません。多くの男性、特に感情をあまり表に出さない内向的なタイプの男性は、長期的な精神的プレッシャーに直面すると、引きこもりがちになります。仕事のストレス、経済的なプレッシャー、低い自尊心、ホルモンバランスの乱れ、あるいは軽度のうつ病でさえ、性欲の低下につながる可能性があります。
しかし、このケースで懸念されるのは、夫が酔っている時だけ率先して行動するという点だ。アルコールは時に心理的な防御を弱め、一時的に抑圧されていた欲求を表面化させる。これは、夫が欲求を完全に失ったわけではなく、むしろしらふの時には何らかの感情的または心理的な障壁を抱えていることを示唆している。
問題は、両者が沈黙を守り続ければ、その溝はますます深まるばかりだということだ。
女性はしばしば自分自身に自信を失い始める。
このような状況にある多くの女性に共通して見られるのは、彼女たちが自分自身を責め始めるということだ。
「私はもう魅力的ではないのでしょうか？」
「私は何が悪かったのでしょうか？」
「もしかして、もう私のこと愛してないの？」
女性が経験する親密さが少なければ少ないほど、愛されているという感覚や女性としての価値を失いやすくなる。これは、彼女の自尊心、気分、そして精神的な健康に直接的な影響を与える。
長年夫と別々に寝ていた経験を持つある女性は、 「一番辛いのはセックスがないことではなく、夫に必要とされなくなったと感じることだ」と語った。
今最も必要なのは、これ以上苦しみを味わわないことだ。
多くの人が「辛抱強く待つように」とアドバイスするが、長期間の寛容は往々にして両者が距離感に慣れてしまうだけだ。
今重要なのは、非難するような口調ではなく、真剣な話し合いをすることです。
「まだ私のことを愛している？」と尋ねる代わりに、孤独感や傷ついた気持ちを率直に伝える方が良いかもしれません。 「あなたのそばにいられる感覚が恋しい」「私たちはどんどん離れていくように感じる」「あなたに何が起こっているのか知りたい」などと伝えてみましょう。
多くの男性が沈黙を守るのは、無関心だからではなく、自分の気持ちをどう表現すればいいのか、どこから始めればいいのか分からないからだ。
夫が会話を避け続けたり、この状況が続く場合は、夫婦は心理的および生理的な健康状態を評価するために、結婚カウンセラーまたは泌尿器科医に相談する必要があるかもしれません。
出典：https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hai-nam-ngu-rieng-chong-chi-gan-gui-khi-say-172260523153529109.htm
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