水泳を学び、生活スキルを学びましょう！

ホーチミン市アクアティックスポーツセンターで水泳を学ぶ子供たち。写真：DUNG PHUONG

夏を楽しもう

夏が近づくと、プールは多くの人にとって、特に子供たちにとって理想的な場所になります。涼しい水に自由に浸かることができるのは、暑さを和らげるだけでなく、子供たちのスキルを磨き、心身の健康を向上させるのに役立ちます。学年を終えた子供たちをリラックスさせるという観点から、スイミングスクールに通わせることは多くの親にとって最良の選択肢です。

ホーチミン市水上スポーツセンター（旧イェットキエウプール、1区グエン・ティ・ミン・カイ通り）は早朝から、あらゆる年齢層の水泳教室や、友達同士で練習するグループで賑わっていました。最初の混乱の後、1区在住のハ・ティ・フォン・ラン君（10歳）は興奮気味にこう言いました。「初めて水泳を習った日は、とても怖かったです。でも、泳げるようになってからは、以前のように水が怖くなくなりました。両親に連れられて友達と練習に行くのがいつも楽しみです。」

一方、トラン・ミン・クアン君（8歳、ビンタン区在住）はこう語りました。「水泳は運動になるので大好きです。水泳を習い始めた頃と比べて、ずいぶん上達したと感じます。今では飛び込みも平泳ぎもできます。水泳教室ではたくさんの新しい友達に出会えて、みんなと楽しい時間を過ごせます。」

グエン・ティ・ラン・フオンさん（ビンタン区在住）によると、泳ぎ方を習得することは、現代の子どもたちにとって非常に必要なスキルです。「夏の水泳教室は、子どもたちの運動や健康維持に役立つ、非常に有益で意義のある課外活動です。そして何よりも、泳ぎ方を習得することで、子どもたちは自らの安全を確保し、水に関連した事故を防ぐことができます」とラン・フオンさんは言います。

ホーチミン市アクアティックスポーツセンターの副所長、チュン・タン・フォン氏は、毎年夏になると、特に子供たちを中心に水泳教室の需要が非常に高まると語りました。センターは毎日午前6時から午後8時まで、基礎から上級まで、水泳教室をフル稼働しています。各教室は通常1時間で、コーチ1名が6～7名の生徒を指導します。生徒たちは水への恐怖心を克服し、水に入る自信をつけ、泳ぎ方を学び、安全のためのスキルを身につけていきます。

泳ぎ方を知っているだけでは十分ではありません...

ホーチミン市アクアティックスポーツセンターは、子供向けだけでなく、大人向けの水泳指導プログラムも開始しました。最近では、無料の基礎水泳教室が開講され、第1フェーズとして、役人、公務員、文化・スポーツ部門の職員を対象とし、その後、市全体を対象に展開されます。これは、ホーチミン市人民委員会と文化スポーツ観光局が、市民の運動と健康増進を促進するための総合計画の一環でもあります。

CN6 A.jpg — ホーチミン市アクアティックスポーツセンターで水泳を学ぶ子供たち。写真：DUNG PHUONG

「長年にわたり、私たちの多くは子供の水泳失明撲滅に注力してきましたが、大人への関心は十分に払われてきませんでした。泳ぎ方を知っている大人（つまり親）は、子供たちが水泳を学ぶ過程で指導し、寄り添います。親は子供たちに最も効果的な模範とアドバイスを示すことができる存在です」と、チュン・タン・フォン氏は語りました。国が常に目指す大きな課題である、国民全体の溺死防止において、多くの専門家が、水泳を学び、泳ぎ方を知ることが、この問題を解決するための重要な解決策の一つであると指摘しています。しかし、泳ぎ方を知ることは必要ですが、それだけでは十分ではありません！

チュン・タン・フォン氏は、人々が水泳を学ぶことへの関心は高まっているものの、溺水防止の概念は依然として曖昧であると付け加えた。また、泳ぎ方を知っているからといって絶対的な安全が保証されるわけではない。なぜなら、現実世界の気象条件、水深、渦などは、プール内の状況とは大きく異なるからだ。

この専門家によると、現在多くの人が水泳を習い始めるのが流行っており、1～2ヶ月程度の短期コースに通って泳ぎ方を覚えたと思い込み、その後練習を継続していないという。多くのスポーツとは異なり、水泳は定期的に練習せず、一定期間でやめてしまうと、再開した時に泳ぎのスキルを忘れてしまう可能性がある。

「泳ぎ方を学び、水環境に慣れるための短い水泳教室の後は、練習の習慣を維持することが大切です。少なくとも週に1回で十分です。定期的に水に触れることで、スキルの向上、自信の向上、軽快感、水中での快適さ、そしてより良い泳ぎなど、多くのメリットが得られます」と、チュン・タン・フォン氏は語りました。

専門家と一緒に楽しく健康的に泳ぐ

競技生活に別れを告げたグエン・ティ・アン・ヴィエン選手は、水泳教室でインスピレーションを与え、皆に水泳への情熱を掻き立てています。今後、アン・ヴィエン選手はホーチミン市アクアティックスポーツセンターで平日に上級水泳クラスを指導し、生徒たちの技術の矯正、体力の向上、そしてより難しい泳法の練習を支援します。さらに、上級水泳クラスには、グエン・キエウ・オアン選手、レ・ティ・ンガ選手、グエン・フオック・ロック選手など、ホーチミン市やベトナム代表の元水泳選手も多数参加しています。

グエン・アン

出典: https://www.sggp.org.vn/hoc-boi-hoc-ky-nang-song-post798598.html