近視の学生の数が増加しています。

ドンナイ省全域の学校を対象に、保健・教育分野の合同調査チームが実施した学校保健モニタリングの結果、生徒の屈折異常、特に近視の増加が明らかになりました。多くの学校では、生徒の40～50%が近視に悩まされています。

ビエンホア市の中学校では多くの生徒が近視に悩まされている。写真：A. イェン

ハノイ・ドンナイ眼科病院専門委員会のダン・スアン・グエン医師は、近視の初期症状として、遠くのものを見るために目を細めたり、テレビに近づきすぎたり、あらゆるものを目に近づけたりする傾向があると述べています。近視が進行すると、遠くのものがはっきり見えなくなり、黒板の文字も見えにくくなり、眼精疲労や眼痛も経験するようになります。実際、ハノイ・ドンナイ眼科病院では、視力が1/10まで低下した幼児が多く、近視は既に3～4ディオプターに達しています。

近視は、遺伝的要因と環境的要因の両方が組み合わさった、多くの要因によって引き起こされます。両親が近視の場合、子供は近視になるリスクが3倍高く、両親が近視の場合はリスクが6倍になります。しかし、両親の視力が良好であっても、多くの子供が近視になることがあります。

さらに、1メートル以内の近距離での過度な視線移動も近視の進行につながる可能性があります。例えば、読書や宿題をする際に間違った姿勢で座ったり、本や書類に目を近づけすぎたり、パソコンや携帯電話を使ったり、至近距離でテレビを見たりすることが挙げられます。

研究によると、屋外で過ごす時間が短すぎる子供は近視になる可能性が高くなることが示されています。子供は、散歩やスポーツなど、屋外での活動に1日平均1.5時間を費やすべきです。

過去10年間の眼科研究により、通常の眼鏡は視力を矯正するものの、近視の進行を阻止することはなく、むしろ進行を助長する可能性があることが明らかになりました。これは、通常の眼鏡をかけていると、物体の像は網膜の中心部である黄斑に正確に焦点を合わせますが、収束部材の構造が不均一なため、周辺網膜では収束力が不十分でぼやけた像が映り、眼球が伸長し、近視が悪化する可能性があるためです。

したがって、近視治療の第一目標は、眼軸の伸長を抑制することです。現在、オルソケラトロジー、低用量アトロピン点眼薬、中心領域に小さなレンズを配置した特殊レンズの装用など、近視の進行を抑制するのに非常に効果的な方法が科学的に証明されています。さらに、生活習慣の調整も必要であり、1日あたり30分から1時間、屋外にいる時間を増やし、携帯電話、iPad、パソコン、テレビなどの電子機器のスクリーンタイムを減らす必要があります。

アン・イェン

出典: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202504/hoc-sinh-bi-can-thi-gia-tang-4b94295/