アメリカの心理学のいくつかの側面 [パート2]

Báo Quốc Tế•03/03/2024

リラックスした雰囲気――アメリカ人は上司と話すときも言葉遣いを変えない。アメリカ人の自己啓発の考え方は、自己愛から始まるのだ。

あるアメリカ人家族。（出典：williamperaceblog）

リラックスした雰囲気― アメリカ人は上司と話すときも言葉遣いを変えません。スラングは常に許容されます。服装はカジュアルです。椅子にゆったりと座り、壁にもたれかかり、足を机の上に投げ出します。しかし、限度があります。家では背筋を伸ばして座らなければなりません。裁判官と話すときはスラングは禁止されています。上司が従業員のオフィスに入り、足を机の上に投げ出して座ることは、友好的で対等な関係を示していますが、従業員が同じことをすると、やりすぎだと見なされます。教師は非公式でリラックスした雰囲気かもしれませんが（「ジャネットと呼んで」のように、生徒に非公式に呼んでほしいと頼むことで、ジャニットと呼んでください）、だからといって生徒が過度に親しくなっても良いという意味ではありません。

一部の研究者は、アメリカ人は日本人とは正反対だと指摘している。アメリカ人は表面的には非常に「開放的」で、リラックスしていて、友好的に見えるが、内面は控えめだ。アメリカ人は皆、快適な生活を送りたいと言う。

実際には、彼らは正反対のことをすることもある。家を隅々まで掃除し、夕食はきっかり6時に食べ、見知らぬ人を招き入れない。じっとしていると落ち着かず、何かをせずにはいられないのだ。アメリカで6ヶ月間、慌ただしい生活を送ったイタリア人ジャーナリストの一団は、「アメリカ人がどうしてこんなに休みなく活動し続けられるのか、私たちには理解できない」と嘆いた。

…リラックスしていながらも計画的で、あらゆること（キャリア、子供、退職など）が想定されており、週ごと、月ごとのスケジュールは計画で埋め尽くされている（個人的な計画の方が、社会的な交流よりも多い場合もある）。

向上心――アメリカ人の向上心は自己愛から始まる。激しい競争環境と目標達成の失敗により、多くの人々、特に女性は精神的な崩壊に苦しんでいる。

外国人は、アメリカ人は自ら問題を作り出していると思い込みがちです。食べるものにも仕事にも困らないのだから、これ以上何を望むというのでしょう。しかし、富が特有の問題を生み出すこともあるということを、彼らは理解していません。「お金がすべてではない」のです。多くのアメリカ人はこのことを知っていますが、それでももう少しお金があれば状況ははるかに良くなると考えています。アメリカ文化には問題があるのかもしれません。自己啓発にばかり目を向けるあまり、人生における多くの重要な側面がおろそかになってしまうことがあるのです。

自己啓発の方法- アメリカのポピュラー心理学は、「個人の幸福」を育むための大量生産の本を生み出し、人生で成功するための正しい考え方を教えている。アメリカ人はすでにかなり利己的だが、これらの「哲学的」な本は依然として「自分のことだけを考える」ことを教えており、例えば「ためらわずにノーと言う方法」「お互いに依存しなくなる方法」「愛しすぎる女性たち」などがある。

半世紀にわたり、ベストセラーの指南書はデール・カーネギーの『人を動かす』である。この方法、あるいは他の多くの方法を用いた週末講座では、生徒たちは幸福、富、性的充足などを得るためのテクニックを学ぶ。

セラピスト― 他の国では、精神的に不安定になったり不安になったりした人は、友人や家族に相談することが多い。一方、アメリカでは、人々はセラピスト（精神分析医、心理学者、家族療法を専攻した大学卒業生、ソーシャルワーカーなど）を求める。彼らは、こうした専門家は深い専門知識を持ち、効果的だと考えている。心理療法には1時間あたり80ドルを支払うことも厭わない。治療の効果は必ずしも期待できるとは限らないが、少なくとも気分は良くなる。一部の人にとっては、それは数ある選択肢の一つに過ぎない。

運動――この方法で病気を治療したり予防したりする人もいます。何世代にもわたって自動車を運転し、平屋に住むことに慣れてきたアメリカ人は、身体的な健康感覚を失ってしまったのかもしれません。10年前、医師たちは、ポスト産業社会が身体的に不向きな人々を生み出したことを発見しました。アメリカ人の心臓や筋肉は以前ほど強くなく、アメリカ人男性は突然死しやすいようです。

これらの不足を補うために、人々は有酸素運動（一定時間心拍数を上げて心臓に最大限の働きをさせ、脳を刺激して鎮静剤を生成させる）や、持久走、固定式自転車、水泳、ダンスなど、さまざまな方法を実践しています。

ダイエット- アメリカ人女性の半数が自分を太りすぎだと考えている。誰もがたくさん食べる国では、誰もがスリムに見られたいと思っているので、アメリカ人を太っているとは決して言わないでほしい。アメリカ人、特に女性は、体重を減らすためにダイエットプランを実行するが、またすぐにリバウンドしてしまう。ベストセラーの本は2種類あり、1つは料理を教えるもの、もう1つは断食を教えるものだ。アメリカでは、ぽっこりお腹の割合がかなり高い。ぽっこりお腹については誤解があり、それは大食いではなく代謝の問題によるものだとされている。

若さへの崇拝――若い国では、人々は若さを信じ、若い人の方が新しいアイデアや技術を持っていると考える。中には、白髪が数本生えただけで、すぐに染めてしまう若者もいる。「新しい」ことは「良い」ことだという考え方を、無意識のうちに持っているのだ。才能ある編集者が、40歳になっても編集長の地位を与えられていないことに失望している。彼女は、ほとんどの新聞社が35歳以下の編集長を求めているため、自分にはチャンスがないと考えている。

アンチエイジングや顔面若返り手術は、中流階級の間で人気が高まっている。スキンケア会社は、効果が疑わしいものの、何百万ドルものシワ取りクリームを販売している。多くの人が髪を染めているため、白髪は珍しい。高齢者はミニスカートは履かないものの、依然として鮮やかな色の服をよく着ている。誰もが若く見えることを褒められたいと思っているのだ。

高齢期は、社会への貢献が止まった時期だと考えられがちだ。成功を重んじる社会では、貢献を止めた人はあまり注目されない。しかしながら、高齢者の中にも、社会に貢献し、旅行をし、行動を起こす人は少なくない。

人生経験が豊富なことで若者から尊敬を集める人もいる。アメリカ社会は、経済的にも健康面でも恵まれない高齢者にもっと目を向ける必要があるだろう。

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