ジョギング

膝に痛みがある場合、体重を減らすためにランニングをするべきでしょうか？

Báo Thanh niên

16 giờ trước

医師たちは、初心者ランナーが犯しがちな致命的なミスを指摘している。

VietNamNet

22/06/2026

ランニングが流行になったら、最初の興奮だけで運動をやめてはいけません。

Báo Tiền Phong

22/06/2026

ガーミンのレースタイム予測機能：実際のタイムが予測と大きく異なるのはなぜですか？

Báo Nghệ An

21/06/2026

血圧を下げるのに役立つ20分間の運動ルーティン。

Báo Sức khỏe Đời sống

20/06/2026

ジョギングをする必要はありません。これからご紹介する4つの自宅エクササイズは、55歳を過ぎても持久力を高めるのに役立ちます。

Báo Sức khỏe Đời sống

19/06/2026

10年間定期的にジョギングを続けてきたその男性は、腎不全と診断され、大きなショックを受けた。

VietNamNet

18/06/2026

恵まれない子供たちを支援するためのチャリティーマラソンで、2000万ベトナムドン以上が集まった。

Báo Gia Lai

16/06/2026

運動前には何を食べるべきでしょうか？専門家が、運動の種類ごとに最適な選択肢を推奨します。

Báo Thanh niên

15/06/2026

2026年には、「健康な家族、強い学校」プログラムを通じて、健康的な生活の精神を広める。

Báo Đồng Nai

15/06/2026

ランニング中の呼吸法は、息切れを軽減し、持久力を高めるのに役立ちます。

Báo Sức khỏe Đời sống

13/06/2026

キャピタランド・デベロップメントは、第4弾となる「つながりと愛へのステップ」キャンペーンを開始しました。

VietnamPlus

12/06/2026

ベトナムのランニングコミュニティにおけるトップランナーのための新たなプラットフォームを追加する。

Báo Tiền Phong

04/06/2026

ランナーはなぜマグネシウム欠乏症になりやすいのか？

Báo Sức khỏe Đời sống

04/06/2026

運動中に音楽を聴くのは大丈夫ですか？

Báo Tuổi Trẻ

04/06/2026

暑い気候の中でランニングをすることで、熱中症や心血管疾患のリスクが高まる8つのグループの人々。

Báo Sức khỏe Đời sống

03/06/2026

2,000人のアスリートが、コミュニティランニングデー「タムタインとAIAが2026年の新たな一日を迎える」に参加しました。

VietNamNet

01/06/2026

地域ランニングイベント「タムタインとAIAが2026年の新たな一日を迎える」

Báo Tiền Phong

01/06/2026

サラ・ランニングストアのオープンイベントには、200名以上のランナーが参加した。

Báo Thanh niên

31/05/2026

運動直後に食事を摂るべきでしょうか？

Báo Sức khỏe Đời sống

29/05/2026

暑い時期にジョギングをする際に、なぜ多くの人がホイップクリームを持参するのでしょうか？

Báo Thanh niên

29/05/2026

100歳近い男性が、父親の教えを実践しようと、10キロマラソンに参加した。

VietNamNet

29/05/2026

ランニング中に心血管系の疾患が発生するリスクを認識する。

Báo Thanh niên

26/05/2026

長期的な健康維持には、ジョギングと速歩きのどちらがより適しているでしょうか？

Báo Sức khỏe Đời sống

22/05/2026