不眠症

不眠症と睡眠時無呼吸症：心臓を破壊する静かな「二重の殺人者」。

Báo Tuổi Trẻ

02/03/2026

伝統医学を使用して、テト（旧正月）後の不眠症と不安に対処します。

Báo Sức khỏe Đời sống

28/02/2026

毎晩カモミールティーを飲むことの4つの健康効果

Báo Sức khỏe Đời sống

25/02/2026

コーヒーと心臓血管の健康

Báo Thanh niên

24/02/2026

夜間の頻尿を軽減し、一晩中ぐっすり眠るためのヒント。

Báo Sức khỏe Đời sống

16/02/2026

これら 4 つの指圧ポイントを毎日定期的に押すと、睡眠の質が向上します。

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

ナツメの種子 – 鎮静作用があり、心臓に栄養を与えるハーブで、不眠症の治療に使用されます。

Báo Sức khỏe Đời sống

27/01/2026

ツボクサの葉の驚くべき健康効果。

Báo Tuổi Trẻ

17/01/2026

冬にぐっすり眠るための5つのハーブ療法。

Báo Sức khỏe Đời sống

16/01/2026

中年女性の不眠症をエクササイズで克服する

Báo Sức khỏe Đời sống

11/01/2026

高齢者の不眠症を克服する7つの方法。

Báo Sức khỏe Đời sống

10/01/2026

若者は「アメリカ時間で生きる」ことで将来の健康を賭けている。

Báo Dân trí

07/01/2026

夜更かしや夜寝るのが健康に及ぼす有害な影響。

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

睡眠不足は歯の問題を引き起こすこともあります。

Báo Tuổi Trẻ

31/12/2025

片頭痛の兆候を認識する方法。

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

新鮮な生姜を使ったこのレシピは体を温め、安らかな睡眠を促進します。

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

娯楽やリラクゼーションのために睡眠時間を削減しているため、Z世代はますます睡眠不足に悩まされています。

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

更年期周辺 - 更年期：より健康で平穏な生活のための積極的なケア。

Báo Thanh niên

18/12/2025

中央鍼灸病院では東洋医学と西洋医学を融合し、治療効果を高めています。

Báo Dân trí

12/12/2025

寝る前に温かい水を飲むこと：メリットとデメリットは何ですか？

Báo Thanh niên

04/12/2025

10-3-2-1 ルールで薬を飲まずにぐっすり眠りましょう。

Báo Sức khỏe Đời sống

01/12/2025

睡眠中にこれを経験すると、急速な腎不全につながる可能性があります。

Báo Thanh niên

01/12/2025

長期にわたるストレスはテストステロンを枯渇させますか?

Báo Thanh niên

29/11/2025

ハーブティーで不眠症を改善しましょう。

Báo Tuổi Trẻ

29/11/2025