睡眠不足

週末にゆっくり寝るのは良いこと？それとも悪いこと？驚きの発見！

Báo Thanh niên

15/01/2026

速い心拍で目覚める：正常な反応か、それとも心臓病の兆候か？

Báo Thanh niên

04/01/2026

ストレスがあると、食べなくてもお腹の脂肪が増えるのはなぜですか？

Báo Thanh niên

03/01/2026

知らないうちに免疫システムを弱める6つの一般的な習慣。

Báo Sức khỏe Đời sống

31/12/2025

夜間の空腹感：高血圧の人は夜遅くに何を食べるべきでしょうか?

Báo Thanh niên

30/12/2025

30歳未満の人が避けるべき3つの危険な習慣。

Báo Thanh niên

23/12/2025

昼寝が長すぎると体重が減りにくくなるのはなぜですか?

Báo Thanh niên

21/12/2025

娯楽やリラクゼーションのために睡眠時間を削減しているため、Z世代はますます睡眠不足に悩まされています。

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

いつも夜更かしするのはなぜ腎臓の敵なのでしょうか？

Báo Thanh niên

05/12/2025

検査結果は正常であるにもかかわらず、血糖値が制御されていないことを示す 3 つの兆候。

Báo Thanh niên

19/11/2025

一晩にたった1時間の睡眠不足でも血糖値は上昇するのでしょうか?

Báo Thanh niên

10/11/2025

夕食を遅く食べると中年期に高コレステロールや脂肪肝になりやすいのでしょうか？

Báo Thanh niên

07/11/2025

なぜ健康な人でも脳卒中が起こるのでしょうか?

Báo Thanh niên

04/11/2025

体が深刻な睡眠不足であることを示す 4 つの警告サイン。

Báo Thanh niên

01/11/2025

十分な睡眠をとると脂肪が早く減るのはなぜですか?

Báo Thanh niên

25/10/2025

食べる量を減らしても脂肪が減らない3つの一般的な理由。

Báo Thanh niên

21/10/2025

夜更かしは肝臓にどのような影響を与えますか？

Báo Thanh niên

12/10/2025

疲れた状態で目覚める：寝る前に避けるべき 4 つの習慣。

Báo Thanh niên

28/09/2025

不規則な睡眠による健康リスクとそれを克服する簡単な方法。

Báo Quốc Tế

18/09/2025

体がもっと睡眠を必要としていることを示す 6 つの警告サイン。

Báo Thanh niên

23/08/2025

健康に関する新しいニュース: 肝臓を健康に保つには、バナナと一緒に次の 3 つの食品を食べるのは避けてください。

Báo Thanh niên

20/08/2025

定期的に歩いているのに体重が減らないのはなぜですか?

Báo Thanh niên

14/08/2025

体重を減らして不眠症を避けるためにコーヒーを飲むのに最適な時間はいつですか?

Báo Thanh niên

09/08/2025

一見無害に見えるが実際にはがんを引き起こす4つの生活習慣。

Báo Thanh niên

07/08/2025