辛い記憶を消し去る方法を見つけよう。

科学者たちは、良い記憶を活性化させることで悪い記憶を消去する新しい方法を発見した。これは精神疾患の治療に役立つ可能性がある。

Tìm ra cách giúp xóa bỏ ký ức đau thương - Ảnh 1. — ポジティブな思い出を思い出すことは、辛い出来事を思い出すのを軽減するのに役立ちます - AIが作成した画像

悪い記憶やトラウマとなるような記憶を消去することは、多くの精神疾患の治療に役立つ可能性がある。1月13日付のScienceAlertによると、科学者たちは最近、悪い記憶を良い記憶で弱める有望な新しいアプローチを発見したという。

数日間にわたる研究で、国際的な研究チームは37人のボランティアに対し、最初の夜に、無作為に選ばれた意味のない単語と、負傷者や危険な動物などの否定的な画像を関連付けるよう依頼した。

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翌日、記憶を定着させるために一晩睡眠をとった後、研究チームは被験者の心の中で、単語の半分を肯定的なイメージと結びつけようと試みた。

2日目の睡眠中、研究チームは、記憶保持と脳波（EEG）モニタリングに重要なノンレム睡眠段階において、以前に関連付けられた意味のない単語を被験者に聞かせた。

研究チームは、感情的な記憶の処理に関わる脳内のシータ波活動が、聴覚的な記憶の手がかりに反応して急増し、肯定的な手がかりを使用した場合に有意に高くなることを発見した。

研究者たちは、数日間にわたって実施したアンケート調査の結果、ボランティアのグループは、連想語によって肯定的な記憶と混ざり合わされた否定的な記憶を思い出す可能性が低いことを発見した。

「このプロセスによって、ネガティブな記憶を思い出す能力が損なわれ、ポジティブな記憶が無意識のうちに侵入してくることが分かりました。今回の研究結果は、病理的記憶やトラウマに関連する記憶の治療に関する新たな知見を提供するものです」と研究チームは述べています。

しかし、この研究はまだ初期段階であり、厳重に管理された実験室で行われている。

アメリカ合衆国 - ベトナム: お見逃しなく

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