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エアコンは、今や誰もが知る身近な家電製品であり、ほとんどの家庭に普及しています。しかし、エアコンを正しく使い、電気代を節約しながら家族の健康を守る方法は、多くの人にとって常に関心の高い問題です。エアコンをどの温度で作動させるかは、その一つです。
この質問に答えるには、まず、室内温度と外気温の相対的な温度によって、上記の質問に対する答えが異なることを知っておく必要があります。しかし通常、エアコンはコンデンサー温度が48℃以下で、室温が19℃以上の場合に最も効果的に冷却します。
（図）
専門家によると、エアコン使用時に電気代を節約するには、エアコンの温度を外気温より6～10℃差で設定するといいそうです。
つまり、外気温が40℃の場合、エアコンを30℃で作動させれば、十分な涼しさを保ちながら電気代を節約できます。しかし、設定温度を25℃以下にすると、エアコンはフル稼働しなければならず、必然的に多くの電力を消費します。
しかし、外気温が30～35度程度しかない場合は、電気代を節約するためにエアコンの温度設定を26～28度程度にする必要があります。エアコンの温度を30度に設定すると、エアコンのホットブロックが頻繁にオンオフを繰り返し、そのたびに大量の電力を消費します。
エアコンを16℃程度の低温設定にすると、室温を希望の温度にするために最大出力で運転し続ける必要があり、これを長時間続けると、通常の25～27℃の設定温度に比べて、月々の電気消費量が3～4倍に増加する可能性があります。
同時に、米国エネルギー省の専門家によると、エアコンを使用する際の最適な温度は24～27℃です。ただし、これは日中に使用する温度であり、夜間は28℃に設定する必要があります。その理由は以下のとおりです。
夜は平均気温が下がりやすく、日中ほど体を動かす必要も少なくなります。そのため、汗をかきにくくなり、日中と同じ体温を維持すると風邪をひきやすくなります。また、寝つきが悪くなると、こむら返りを起こしやすくなります。
夜寝る前に温度を 28 度に調整すると、電気代を最大 10 % 節約できます。
ベトナム電力公社（EVN）は、日常生活で電気を使用する家庭に対し、節電のためエアコンの温度を26℃以下に設定しないよう勧告した。この情報は、EVNが2023年乾季の節電促進について各省市に送付した文書に記載されている。 EVNは5月15日の運行状況発表で、特に正午11時30分から14時30分までのピーク時間帯と夜間20時から22時までのピーク時間帯に電気を節約して使用するために「国民と顧客の分かち合いと協力を得ることを期待する」とも述べた。 |
PNVNによると
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