Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

4 មូលហេតុទូទៅនៃលាមកខ្មៅ

Báo Thanh niênBáo Thanh niên08/12/2023


ជាការពិត លាមករបស់យើងមានច្រើនពណ៌ អាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន។ លាមកអាចមានពណ៌លឿង ស បៃតង ឬខ្មៅ។ ពណ៌នៃលាមកបង្ហាញច្រើនអំពីសុខភាពរបស់អ្នក នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Verywell Health (USA)។

4 nguyên nhân thường gặp khiến phân có màu đen dù không hề mắc bệnh  - Ảnh 1.

ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ពណ៌​ខ្មៅ​ច្រើន​ដូច​ជា licorice នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​លាមក​ខ្មៅ ។

ក្នុង​ករណី​ជា​ច្រើន លាមក​ខ្មៅ​មិន​បណ្តាល​មក​ពី​ជំងឺ​ទេ ប៉ុន្តែ​ដោយ​កត្តា​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

ដោយសារតែការបន្ថែមជាតិដែក

រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការជាតិដែកដើម្បីបង្កើតអេម៉ូក្លូប៊ីន ដែលជាប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងកោសិកាឈាមក្រហមដែលដឹកអុកស៊ីសែនពីសួតរបស់អ្នកទៅកាន់សាច់ដុំរបស់អ្នក និងពាសពេញរាងកាយរបស់អ្នក។ ដូច្នេះការទទួលបានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។

មនុស្សជាច្រើនត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើថ្នាំគ្រាប់ជាតិដែក ដូចជាថ្នាំគ្រាប់ គ្រាប់ ឬវត្ថុរាវ ព្រោះវាមិនអាចទទួលបានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់ពីរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ ផល​ប៉ះពាល់​ដ៏​ស្រាល​មួយ​នៃ​ថ្នាំ​បំប៉ន​ជាតិ​ដែក​គឺ​លាមក​ប្រែ​ជា​ខ្មៅ ឬ​បៃតង។

ញ៉ាំអាហារជាមួយសារធាតុពណ៌

ពណ៌អាហារសិប្បនិម្មិតត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងស្ករគ្រាប់ ភេសជ្ជៈ និងអាហារកែច្នៃផ្សេងៗទៀត។ ពួកគេឆ្លងកាត់បំពង់រំលាយអាហារភាគច្រើនមិនផ្លាស់ប្តូរ។

ដូច្នេះនៅពេលដែលបន្ទោរបង់ សារធាតុពណ៌អាហារទាំងនេះត្រូវបានបញ្ចេញចេញ ហើយនៅតែរក្សាពណ៌របស់វាដដែល។ ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​មាន​ពណ៌​អាហារ​ខ្មៅ​សិប្បនិម្មិត​ច្រើន​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​លាមក​ខ្មៅ។ នេះជារឿងធម្មតាជាពិសេសចំពោះកុមារជាងមនុស្សពេញវ័យ ព្រោះកុមារតែងតែញ៉ាំស្ករគ្រាប់។

ប្រើកាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម

ធ្យូងដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម គឺជាម្សៅខ្មៅ គ្មានក្លិន គ្មានរសជាតិ ដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការកែច្នៃអាហារ និងរបស់របរជាច្រើនទៀត។ ជាការពិត ធ្យូងបានធ្វើឱ្យសកម្ម មានប្រសិទ្ធភាពជួយដល់មុខងារតម្រងនោម កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម និងធ្វើឱ្យធ្មេញស។

ធ្យូងដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីស្រូបយកជាតិពុល និងសារធាតុគីមី ប្រសិនបើលេបដោយចៃដន្យ។ ដូច្នេះ គ្រាប់​ធ្យូង​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​ញឹក​ញាប់​ដើម្បី​ព្យាបាល​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​លើស​កម្រិត ឬ​ការ​ពុល​បន្ទាន់។ ដោយសារតែពណ៌ខ្មៅរបស់វា អ្នកដែលយកធ្យូងដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មនឹងឃើញលាមករបស់ពួកគេប្រែជាខ្មៅ។

បរិភោគអាហារងងឹត

មិន​ត្រឹម​តែ​អាហារ​ដែល​មាន​ជាតិ​ពណ៌​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​អាហារ​ដែល​មាន​ពណ៌​ខ្មៅ​ពី​ធម្មជាតិ​មួយ​ចំនួន​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​លាមក​ប្រែ​ជា​ខ្មៅ។ អាហារ​ដូច​ជា ល្ហុង​ខ្មៅ ក្រែ​ន​បឺ​រី​ខ្មៅ និង​ឈាម​សត្វ ប្រសិនបើ​ទទួលទាន​ច្រើន​ពេក​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​លាមក​មាន​ពណ៌​ខ្មៅ ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើលាមករបស់អ្នកនៅតែខ្មៅ បើទោះបីជាអ្នកឈប់ទទួលទានអាហារខាងលើក៏ដោយ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ ដើម្បីពិនិត្យរកមើលជំងឺមូលដ្ឋាន នេះបើយោងតាម Verywell Health។



ប្រភពតំណ

Kommentar (0)

No data
No data
ការបង្កើតដ៏មានអានុភាពនៃយន្តហោះចម្បាំង SU-30MK2 ចំនួន 5 គ្រឿងកំពុងរៀបចំសម្រាប់ពិធី A80
កាំជ្រួច S-300PMU1 ជាកាតព្វកិច្ចប្រយុទ្ធដើម្បីការពារមេឃហាណូយ
រដូវផ្ការីកបានទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរទៅកាន់ភ្នំ និងទន្លេដ៏អស្ចារ្យនៃ Ninh Binh
Cu Lao Mai Nha៖ ជាកន្លែងដែលភាពព្រៃផ្សៃ ភាពរុងរឿង និងសន្តិភាពបញ្ចូលគ្នា
ទីក្រុងហាណូយ ចម្លែកណាស់ មុនពេលព្យុះ Wipha បោកបក់មកលើគោក
វង្វេងនៅក្នុងពិភពព្រៃនៅសួនសត្វបក្សី Ninh Binh
វាលស្រែ​រាបស្មើ​នៅ​រដូវ​ទឹក​ហូរ​របស់​ពូ​លួង​ពិតជា​ស្រស់ស្អាត​គួរ​ឲ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល​
កំរាលព្រំ Asphalt 'sprint' នៅលើផ្លូវហាយវេខាងជើង-ខាងត្បូងកាត់តាម Gia Lai
PIECES of HUE - បំណែកនៃ Hue
ទិដ្ឋភាព​វេទមន្ត​នៅ​លើ​ភ្នំ​តែ​ "ទ្រុង​" នៅ​ភូថូ

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល