ទម្លាប់៦យ៉ាងដែលបណ្តាលឱ្យដាច់សរសៃឈាមក្នុងវ័យក្មេង មនុស្សជាច្រើនមានទី៤ បើមិនមានទេ អបអរសាទរ!

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅក្មេង៖ គ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា!

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងគឺជាករណីមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម 45 ឆ្នាំមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយសារការធ្លាក់ឈាមក្នុងខួរក្បាល ឬស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល។ ប្រសិនបើកាលពីមុន ករណីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជាធម្មតាកើតឡើងចំពោះមនុស្សវ័យកណ្តាល និងមនុស្សចាស់ (អាយុលើសពី 65 ឆ្នាំ) ឥឡូវនេះ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកំពុងកើតមានកាន់តែខ្លាំងឡើងចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង។

យោងតាមស្ថិតិពីសមាគមជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ពិភពលោក ក្នុងឆ្នាំ 2022 ច្រើនជាង 16% នៃអ្នកដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលមានអាយុចន្លោះពី 15 ទៅ 49 ឆ្នាំ (ក្នុងចំណោមករណីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលថ្មីសរុបចំនួន 12.2 លាននាក់)។ នៅប្រទេសវៀតណាម អត្រានៃមនុស្សវ័យក្មេង និងវ័យកណ្តាលដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលមានចំនួន 1/3 នៃករណីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទាំងអស់។ អត្រានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងក៏កំពុងកើនឡើងផងដែរក្នុងអត្រា 2% ក្នុងមួយឆ្នាំ ដោយចំនួនអ្នកជំងឺបុរសគឺខ្ពស់ជាងអ្នកជំងឺស្រី 4 ដង។

វាអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាទោះបីជាហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើនឡើងនៅពេលយើងមានអាយុក៏ដោយក៏នេះមិនមានន័យថាមនុស្សវ័យក្មេងមិនមានហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនោះទេ។ នរណាម្នាក់ មិនថាក្មេង ឬចាស់ អាចរងការវាយប្រហារដោយជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគ្រប់ពេលវេលា។

Đột quỵ ở người trẻ: Đây là 6 nhóm người cần cảnh giác - Ảnh 2. — រូបភាព

ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងគឺមានហានិភ័យខ្ពស់សម្រាប់មនុស្សក្រុមនេះ។

មនុស្សដែលមានភាពមិនប្រក្រតីនៃសរសៃឈាមខួរក្បាល

នេះគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង។ ការវិវឌ្ឍន៍មិនធម្មតានៃសរសៃឈាមខួរក្បាលនឹងបណ្តាលឱ្យមានសរសៃឈាមដែលនាំឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬសរសៃឈាមអាចត្រូវបានកាត់បណ្តាលឱ្យរួមតូច - ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃសរសៃឈាមខួរក្បាលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅដំណាក់កាលដំបូងតាមរយៈការធ្វើ tomography ដែលបានគណនាកម្រិតពណ៌នៃសរសៃឈាមខួរក្បាល ឬរូបភាពម៉ាញ៉េទិចនៃសរសៃឈាមខួរក្បាល។

អ្នកជក់បារីទៀងទាត់

យោងតាមស្ថិតិ ប្រហែល 50% នៃយុវជនដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល គឺជាអ្នកជក់បារីទៀងទាត់ ឬអ្នកជក់បារីអកម្ម។ បារីមានផ្ទុកសារធាតុគីមីពុលប្រហែល 7,000 ដែលត្រូវបានដឹកជញ្ជូនទៅក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីស្រូបចូលទៅក្នុងសួត ដោយហេតុនេះបំផ្លាញកោសិកាក្នុងរាងកាយ បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម និងការខូចខាតដល់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

អ្នកដែលមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីស lipid

ការសិក្សាបានបង្ហាញថាសមាមាត្រនៃ Apolipoprotein B និង Apoprotein A-I (ApoB/ApoA-I) ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ischemic ។ សម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេង ទម្លាប់ញ៉ាំអាហារមិនល្អដូចជា អាហាររហ័ស អាហារកែច្នៃជាដើម នឹងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាម។

មនុស្សធាត់, មនុស្សអង្គុយ

ប្រហែល 10% នៃមនុស្សវ័យក្មេងដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺលើសទម្ងន់ (BMI>30) លើសពីនេះការវាស់ចង្កេះ និងត្រគាកក៏ទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលផងដែរ។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងលើសឈាម

30% នៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងមនុស្សវ័យក្មេងគឺបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់មានប្រហែល ១០%។ ដោយសារទម្លាប់ញ៉ាំអាហារមិនល្អ និងការបំពុលបរិស្ថាន អាយុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកាន់តែក្មេងជាងមុន។

អ្នកប្រើប្រាស់រំញោច

ភ្នាក់ងាររំញោចសំខាន់ដែលបណ្តាលឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងគឺគ្រឿងស្រវឹង។ ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងការកើនឡើងនៃការហូរឈាមខួរក្បាល។

Đột quỵ ở người trẻ: Đây là 6 nhóm người cần cảnh giác - Ảnh 3. — រូបភាព

សញ្ញានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលចំពោះមនុស្សវ័យក្មេង

សញ្ញានៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងច្រើនតែដូចគ្នាទៅនឹងមនុស្សពេញវ័យដែរ រួមមានៈ ស្ពឹក ឬខ្សោយនៃមុខ ដៃ ឬជើង ជាធម្មតានៅផ្នែកម្ខាងនៃរាងកាយ។ ពិបាកនិយាយ ឬយល់ពីអ្វីដែលអ្នកដទៃកំពុងនិយាយ; វិលមុខឬបាត់បង់តុល្យភាព; ភ្លាមៗ, ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ; ការរំខានដល់ការមើលឃើញដូចជាព្រិលឬមើលឃើញពីរដង; ពិបាកលេប; ចង្អោរឬក្អួត; ភាពច្របូកច្របល់និងសន្លប់។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ សូមប្រញាប់នាំអ្នកជំងឺទៅកាន់ មណ្ឌលសុខភាព ដែលនៅជិតបំផុត ឬទូរស័ព្ទទៅលេខ 115 ដើម្បីទទួលបានជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់។

តើយុវជនគួរធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល?

- យុវជនត្រូវមានរបៀបរស់នៅសកម្ម ក៏ដូចជារបបអាហារសមរម្យ និងបង្កើនការហាត់ប្រាណ និងសកម្មភាពរាងកាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

- ការគ្រប់គ្រងបានល្អនូវកត្តាហានិភ័យដែលបណ្តាលឱ្យដាច់សរសៃឈាមក្នុងមនុស្សវ័យក្មេង ដូចជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម ខ្លាញ់ក្នុងឈាម ឈប់ជក់បារី ការកំណត់ការប្រើប្រាស់សារធាតុភ្ញោច... គឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុតក្នុងការទប់ស្កាត់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឡើងវិញ។

- ពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ ដើម្បីរកមើល និងព្យាបាលជំងឺដែលអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ប្រភព