អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំដើម្បីព្យាបាលមុនលើមុខ គឺជាសំណួរដែលស្ត្រីជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍។ របបអាហារប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់សុខភាពស្បែក។ ការជ្រើសរើសអាហារត្រឹមត្រូវសម្រាប់មុននឹងរួមចំណែកដល់ការកែលម្អប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ ខាងក្រោមនេះគឺជាអាហារមួយចំនួនដែលអ្នកជំនាញបានណែនាំសម្រាប់ស្បែកងាយនឹងកើតមុនលើមុខ។
សារៈសំខាន់នៃអាហារក្នុងការព្យាបាលមេឡាស្ម៉ា។
អាហារដែលយើងទទួលទានមិនត្រឹមតែរួមចំណែកដល់សុខភាពរាងកាយរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានផលប៉ះពាល់យ៉ាងសំខាន់ទៅលើស្បែករបស់យើងផងដែរ។ នេះជាក់ស្តែងនៅក្នុងការពិតដែលថា អ្នកដែលធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ច្រើនតែមានស្បែកស្រស់ស្អាតជាងមុន។ ស្បែកគឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់បំផុត។ វាមិនត្រឹមតែការពាររាងកាយទាំងមូលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ឆ្លុះបញ្ចាំងពីសុខភាពរបស់យើងពីខាងក្នុងផងដែរ។ ការទទួលទានសារធាតុចិញ្ចឹមជាប្រចាំតាមរយៈអាហារនឹងជួយចិញ្ចឹមស្បែករបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
 |
ចំពោះស្បែកជាទូទៅ និងជាពិសេសជំងឺមេឡាស្ម៉ា របបអាហារដើរតួនាទីក្នុងការគាំទ្រការព្យាបាលពីខាងក្នុង។ គ្រឿងផ្សំសកម្មនៅក្នុងអាហារប៉ះពាល់ដល់កោសិកា ដោយជំរុញយន្តការកាត់បន្ថយការបង្កើតចំណុចខ្មៅ និងធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា ដោយហេតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសារធាតុពណ៌លើស។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលរងពីជំងឺមេឡាស្ម៉ា សូមកត់សម្គាល់អាហារដែលបានណែនាំដោយអ្នកជំនាញ។
តើអាហារអ្វីខ្លះដែលល្អបំផុតសម្រាប់ព្យាបាលបញ្ហាស្បែកមុខ melasma?
ញ៉ាំអាហារដែលសម្បូរទៅដោយអូមេហ្គា ៣៖ អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានសមត្ថភាពកាត់បន្ថយការរលាក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពស្បែក និងភាពស៊ាំ និងផ្តល់វីតាមីន E ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ - ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មឈានមុខគេ។ អាហារដែលសម្បូរទៅដោយអូមេហ្គា ៣ នឹងជួយរក្សាស្បែកឱ្យទន់ និងមានសំណើម ផ្តល់ឱ្យវានូវរូបរាងរលោង ទន់ជាងមុន និងកាត់បន្ថយចំណុចខ្មៅ។
អ្នកអាចបំពេញបន្ថែមអូមេហ្គា ៣ តាមរយៈប្រភពពីរយ៉ាង៖ ប្រភពសត្វដូចជាត្រីសាម៉ុង និងត្រីម៉ាកែល ឬប្រភពរុក្ខជាតិដូចជាផ្លែបឺរ គ្រាប់វ៉ាល់ណាត់ និងអាល់ម៉ុន។
ការបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងអាហារដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម៖ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ ពួកវាជួយបង្កើនសមត្ថភាពស្បែកក្នុងការទប់ទល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយការខូចខាតដោយកាំរស្មីយូវីដែលបណ្តាលឱ្យមានចំណុចខ្មៅ និងស្នាមជាំ ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងរារាំងការបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពចាស់។ ការបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយដើម្បីកាត់បន្ថយចំណុចខ្មៅពីខាងក្នុង ដូចដែលបានជ្រើសរើសដោយអ្នកជំនាញ។
សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមានច្រើននៅក្នុងអាហារដូចខាងក្រោម៖
ក្នុងចំណោមផ្លែឈើដូចជា៖ ផ្លែទទឹម ផ្លែគីវី ផ្លែស្ត្របឺរី ផ្លែក្រូច ផ្លែក្រូចថ្លុង និងផ្លែប៊្លូបឺរី។
ក្នុងចំណោមសណ្តែក៖ សណ្តែកខ្មៅ សណ្តែកសៀង
គ្រាប់៖ គ្រាប់ Walnut, គ្រាប់ Almond, គ្រាប់ Flax, គ្រាប់ Pecan
 |
ញ៉ាំអាហារសម្បូរវីតាមីនដើម្បីព្យាបាលមេឡាស្ម៉ា។
មានវីតាមីនជាច្រើនប្រភេទដែលជួយព្យាបាលបញ្ហាស្បែកខ្មៅស្រអាប់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ខណៈពេលដែលក៏ផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដើម្បីរក្សាស្បែកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងបន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់ផងដែរ។ អត្ថប្រយោជន៍ជាក់លាក់នៃវីតាមីនទាំងនេះមានដូចខាងក្រោម៖
វីតាមីន C៖ ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ទប់ស្កាត់មេឡានីន ធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា បន្ថយស្នាមអុចខ្មៅ និងស្នាមជាំ។ អាហារដែលសម្បូរវីតាមីន C រួមមានប៉េងប៉ោះ ការ៉ុត ក្រូច ក្រូចឆ្មារ។ល។
វីតាមីន B៖ ជួយឲ្យស្បែកភ្លឺថ្លា និងរលោង បន្ថយស្នាមអុចខ្មៅ និងជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ វីតាមីន B សម្បូរទៅដោយគ្រាប់ Walnut, Almond, Avocado, Banana, Spinach ជាដើម។
វីតាមីនអា៖ ត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់សម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញ កាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញ និងធ្វើអោយស្បែកមានភាពរឹងមាំ។ បំពេញបន្ថែមការទទួលទានវីតាមីនអារបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារដូចជា ទឹកដោះគោ ស៊ុត ល្ពៅ ស្វាយ ការ៉ុត ជាដើម។
អ្នកដែលមានជំងឺមេឡាស្ម៉ាគួរតែបន្ថែមរបបអាហាររបស់ពួកគេជាមួយនឹងអាហារដែលមានផ្ទុកជាតិស័ង្កសី។
អ្នកជំនាញជាច្រើនបានចង្អុលបង្ហាញថា ស័ង្កសីគឺជាសមាសធាតុដ៏មានប្រយោជន៍ខ្លាំងសម្រាប់ស្បែក ជាមួយនឹងសមត្ថភាពក្នុងការបន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់ ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងបង្កើនភាពធន់នឹងស្បែក។ ស័ង្កសីរួមចំណែកក្នុងការកំណត់ការខូចខាតដោយព្រះអាទិត្យ ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយសារធាតុពណ៌។ ស័ង្កសីអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមតាមរយៈអាហារដូចខាងក្រោម៖ ធញ្ញជាតិ សណ្តែក និងអាហារសមុទ្រ។
ព្យាបាលស្នាមអុចខ្មៅលើមុខជាមួយនឹងដំណោះស្រាយឈានមុខគេពី SkinMD cosmeceuticals។
ក្រៅពីការបន្ថែមរបបអាហាររបស់អ្នក អ្នកត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលដែលព្យាបាលមុនខ្មៅបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ អាហារជួយតែការព្យាបាលមុនខ្មៅដោយផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមពីខាងក្នុងប៉ុណ្ណោះ។ ដំណោះស្រាយកំពូលមួយដែលស្ត្រីជាច្រើនជ្រើសរើសគឺ SkinMD Pure Whitenol ដែលជាម៉ាកគ្រឿងសំអាងមកពីប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង។ វាមានបញ្ជីគ្រឿងផ្សំផ្តាច់មុខដែលមានប៉ាតង់ និងបច្ចេកវិទ្យាទំនើបដែលផ្តល់លទ្ធផលព្យាបាលមុនខ្មៅប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 8 សប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ។
 |
| SkinMD Pure Whitenol គឺជាគ្រឿងផ្សំផ្តាច់មុខដែលបានធ្វើឱ្យវាល្បីល្បាញ។ |
SkinMD គឺជាផលិតផលដ៏ជោគជ័យមួយនៃការស្រាវជ្រាវរបស់សាស្ត្រាចារ្យ Park Kyoung Chan លើសារធាតុពណ៌ ក៏ដូចជាប្រធានសមាគមសើស្បែកកូរ៉េផងដែរ។ ផលិតផលនេះតំណាងឱ្យរបកគំហើញមួយ ដោយសារសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការព្យាបាលមេឡាស្ម៉ាតាំងពីឫសគល់ ដោយផ្តល់នូវគ្រឿងផ្សំដែលជួយបង្កើនការលុបបំបាត់មេឡាស្ម៉ា និងចិញ្ចឹមស្បែកពីខាងក្នុង។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ទូលំទូលាយនេះជួយឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អពីខាងក្នុង ការពារមេឡាស្ម៉ាពីការកើតឡើងវិញ។
 |
ការរួមបញ្ចូលគ្នាដែលមានប៉ាតង់នៃ 4-n-butylresorcinol និង Rhodiola Sachalinensis រួមជាមួយ Tranexamic Acid ដែលជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលមេឡាស្ម៉ា និងបច្ចេកវិទ្យា Liposome បញ្ជូនគ្រឿងផ្សំសកម្មចូលទៅក្នុងស្បែកយ៉ាងជ្រៅ ដែលបង្កើនប្រសិទ្ធភាពដល់ទៅបួនដង។ SkinMD គឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃគ្រឿងផ្សំប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេឡាស្ម៉ាឈានមុខគេ ជាមួយនឹងយន្តការ វិទ្យាសាស្ត្រ ដែលបំបែកមេឡាស្ម៉ានៅលើផ្ទៃ និងរារាំងការផលិតមេឡាស្ម៉ានៅក្រោមផ្ទៃ ដើម្បីការពារការបង្កើតមេឡាស្ម៉ា។ របាយការណ៍គ្លីនិកបង្ហាញថា SkinMD សម្រេចបាននូវភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងមេឡាស្ម៉ាលើមុខបន្ទាប់ពីរយៈពេលត្រឹមតែ 8 សប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ។ ក្រៅពីប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលមេឡាស្ម៉ាដ៏សំខាន់របស់វា SkinMD ក៏ជួយជួសជុលកោសិកាដែលខូច កាត់បន្ថយសរសៃឈាមតូចៗដែលរីកធំ និងឡើងក្រហម និងបង្កើតកោសិកាឡើងវិញសម្រាប់ស្បែកក្មេងជាងវ័យ ភ្លឺ និងរលោង។
 |
ចំណុចលេចធ្លោរបស់ផលិតផលនេះគឺសុវត្ថិភាពខ្លាំងសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក រួមទាំងស្បែកងាយប្រតិកម្ម និងរលាកផងដែរ។ SkinMD គឺជាផលិតផលព្យាបាលមុនមេឡាស្ម៉ាមួយក្នុងចំណោមផលិតផលព្យាបាលមុនមួយចំនួនតូច ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយ FDA សហរដ្ឋអាមេរិកសម្រាប់សុវត្ថិភាព ហើយក៏ឈ្នះពានរង្វាន់ដ៏មានកិត្យានុភាពនៅប្រទេសកូរ៉េផងដែរ។ SkinMD លុបបំបាត់មុនមេឡាស្ម៉ាចេញពីឬស ដោយធានាថាវាមិនធ្វើឱ្យស្បែកស្តើង បណ្តាលឱ្យមានស្នាមរបួស ឬផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បានណាមួយឡើយ ដែលធ្វើឱ្យដំណើរការប្រើប្រាស់មានភាពទន់ភ្លន់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ SkinMD នៅ៖ https://skinmd.com.vn/
អត្ថបទខាងលើ ដែលពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំដើម្បីព្យាបាលមុនលើមុខ គឺផ្អែកលើការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញ ហើយសង្ឃឹមថានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវព័ត៌មានមានប្រយោជន៍។
[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
តំណភ្ជាប់ប្រភព
Kommentar (0)