ជើងត្រជាក់ព្រមានពីហានិភ័យសុខភាពជាច្រើន។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Phan Minh Duc អនុប្រធាននាយកដ្ឋានឱសថបុរាណ (សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថសាស្រ្ត សាកលវិទ្យាល័យជាតិវៀតណាម ទីក្រុងហាណូយ ) ជើងត្រជាក់អាចធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ ក៏អាចបង្កបញ្ហាសុខភាព និងព្រមានពីជំងឺមួយចំនួនផងដែរ។

ជាពិសេសក្នុងរដូវរងារ ជើងត្រជាក់អាចធ្វើអោយការឈឺចាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដែលបណ្តាលមកពីបញ្ហាអវយវៈក្រោមដែលមានស្រាប់ ដូចជា រលាកសន្លាក់ ជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម។

Bàn chân lạnh cảnh báo nhiều nguy cơ về sức khỏe- Ảnh 1. — ជើងត្រជាក់អាចទាក់ទងនឹងជំងឺមួយចំនួនដែលត្រូវពិនិត្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ភាគខាងជើងគឺនៅក្នុងរដូវរងារមានអក្ខរាវិរុទ្ធត្រជាក់ជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសីតុណ្ហភាព។ ដើម្បីរក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យក្តៅ នៅពេលជ្រើសរើសស្បែកជើងរដូវរងា ចូរជ្រើសរើសស្បែកជើងដែលរក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យក្តៅ និងមានផាសុកភាព។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឌឹក បានកត់សម្គាល់ថា ចំពោះអ្នកដែលឧស្សាហ៍ឈឺជើង ស្ថានភាពសុខភាពអាចជាមូលហេតុ។ ជើងត្រជាក់អាចកើតមានចំពោះអ្នកដែលមានភាពស្លេកស្លាំង។ នេះគឺជាអ្នកជំងឺដែលមិនមានកោសិកាឈាមក្រហមដែលមានសុខភាពល្អគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែនពេញរាងកាយ។ រោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួនរួមមាន អស់កម្លាំង ខ្សោយ និងជើងត្រជាក់។

ជើងត្រជាក់ក៏អាចទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ បញ្ហាឈាមរត់ទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើន រួមទាំងដៃ និងជើងត្រជាក់។

អ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវត្រួតពិនិត្យជើងរបស់ខ្លួនយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់។ ពួកគេគួរតែពិនិត្យមើលការកាត់, សំណឹក, ប្រែពណ៌ឬដុំសាច់។ ដំបៅទាំងនេះអាចជាសះស្បើយ ប៉ុន្តែវាក៏អាចនាំឱ្យមានបញ្ហាជាច្រើនផងដែរ ដូចជាការឆ្លងមេរោគលើស្បែក និងដំបៅដែលអាចឈានទៅដល់ការកាត់ចេញ។

ជាពិសេសអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែជៀសវាងការពាក់ស្បែកជើងដែលតឹងពេក ព្រោះនេះអាចរឹតបន្តឹងលំហូរឈាមទៅកាន់ជើង។ ប្រសិនបើនៅផ្ទះ ត្រូវលាបឡេជាប្រចាំដើម្បីកុំឱ្យវាស្ងួតពេក ព្រោះនេះអាចនាំឱ្យរបួសដែលអាចវិវត្តទៅជាដំបៅបាន។

Lupus (ជំងឺលុយពីសជាប្រព័ន្ធ) អាចបណ្តាលឱ្យដៃ និងជើងត្រជាក់ជាប់រហូត។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានជម្ងឺ Lupus សរសៃឈាមរបស់ពួកគេត្រូវបានវាយប្រហារឥតឈប់ឈរដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេចង្អៀត។ នៅពេលដែលសរសៃឈាមនៅក្នុងដៃ និងជើងតូចពេក លទ្ធផលគឺត្រជាក់ដៃ និងជើង។

ជើងត្រជាក់ក៏អាចទាក់ទងទៅនឹងជំងឺរបស់ Raynaud ដែលជាស្ថានភាពដែលបណ្តាលឱ្យតំបន់មួយចំនួននៃរាងកាយមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ ឬស្ពឹកក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងភាពតានតឹង ឬសីតុណ្ហភាពត្រជាក់។ ស្ថានភាពនេះធ្វើឱ្យសរសៃឈាមតូចៗដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់ស្បែកត្រូវបង្រួម ដែលនាំឱ្យលំហូរឈាមថយចុះ។ ជំងឺនេះច្រើនកើតលើស្ត្រីជាងបុរស ហើយច្រើនកើតមានចំពោះអ្នកដែលរស់នៅក្នុងតំបន់ត្រជាក់នៃប្រទេស។

ដូច្នេះហើយ នៅពេលជើងត្រជាក់ អ្នកដែលមានហានិភ័យ ឬកើតជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដោយសារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាស្ពឹក ម្រាមជើងពណ៌ស្វាយត្រជាក់... គួរពិនិត្យ និងពិនិត្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិត និងគ្រូពេទ្យជំនាញ។

ការម៉ាស្សាជើងជាទៀងទាត់គឺជាទម្រង់នៃឱសថបូព៌ា ជួយពង្រីកសរសៃឈាមនៅជើង បង្កើនចរាចរឈាម ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអាហាររូបត្ថម្ភក្នុងតំបន់ បង្កើនការបត់បែននៃសរសៃឈាមនៅក្រោមស្បែក។ មានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល ឈឺក្បាល វិលមុខ គេងមិនលក់ ដោយសារការខូចសរសៃប្រសាទ។ ការឡើងកំដៅបាតជើងជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរដូវរងាអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការស្ពឹក និងជើងត្រជាក់។

ប្រភពតំណ