អាថ៌កំបាំងនៃការថែរក្សាបានត្រឹមត្រូវ ធ្វើអោយសក់ប្រែមកជារស់ឡើងវិញ ទទួលបានភាពទន់ និងភ្លឺរលោង

បន្ទាប់ពីការ bleach ស្រទាប់ការពារធម្មជាតិនៃសក់របស់អ្នកត្រូវបានរំខានដោយទុកឱ្យវាស្ងួតនិងផុយដូចចំបើង។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងគន្លឹះជួសជុលសាមញ្ញមួយចំនួន សក់របស់អ្នកអាចទទួលបានភាពទន់ និងរស់រវើកដ៏អស្ចារ្យឡើងវិញ។

Báo Quốc Tế•31/10/2025

សក់ដែលលាបពណ៌មិនត្រឹមតែត្រូវការការថែទាំប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងការបំប៉នបានត្រឹមត្រូវផងដែរ។ (ប្រភព៖ Med7 Online)

សក់លាបពណ៌តែងតែនាំមកនូវភាពភ្លឺ បុគ្គល និងទាន់សម័យ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងពណ៌ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះមកតម្លៃដ៏ធំមួយ: សក់ស្ងួត ខ្សោះជាតិទឹក និងខ្សោយ។ នៅពេលដែលស្រទាប់ការពារធម្មជាតិរបស់សក់ត្រូវបានដកចេញ សក់ប្រែជាផុយ ងាយខូច និងគ្មានជីវិត។

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ប៉ះសក់របស់អ្នកដែលលាបហើយមានអារម្មណ៍ថាស្ងួត និងផុយដូចចំបើង សូមកុំអស់សង្ឃឹម។ ជាមួយនឹងការអត់ធ្មត់តិចតួច និងគន្លឹះមួយចំនួនអំពីការថែទាំត្រឹមត្រូវ អ្នកអាច "រស់ឡើងវិញ" សក់របស់អ្នកបានទាំងស្រុង ដោយជួយឱ្យវាទទួលបានភាពទន់ និងភ្លឺរលោងដូចដើមឡើងវិញ។

ហេតុអ្វីបានជាការលាបសក់មានគ្រោះថ្នាក់?

ការលាបពណ៌គឺជាដំណើរការនៃការប្រើប្រាស់សារធាតុគីមីដ៏អាក្រក់ដូចជាអ៊ីដ្រូសែន peroxide ឬអាម៉ូញាក់ ដើម្បីបំបាត់សក់របស់អ្នកពីពណ៌ធម្មជាតិរបស់វា។ នេះបើក cuticle និងបំបែកចំណងប្រូតេអ៊ីនដែលរក្សាសក់របស់អ្នកឱ្យរឹងមាំ។ ជាលទ្ធផល សក់របស់អ្នកបាត់បង់ជាតិសំណើម ក្លាយទៅជាផុយស្រួយ ខ្សោយ រិល និងស្ងួត។

ការយល់ដឹងអំពីយន្តការនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យដឹងថាសក់ដែលលាបពណ៌មិនត្រឹមតែត្រូវការ "ការថែទាំ" ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ត្រូវការអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវផងដែរ - នោះគឺការបន្តជាតិទឹក ការស្ដារឡើងវិញ និងការការពារ។

ឱសថសម្រាប់សក់ bleached

1. ប្តូរទៅសាប៊ូកក់សក់ដែលមិនមានជាតិស៊ុលហ្វាត

សាប៊ូកក់សក់ធម្មតាភាគច្រើនមានសារធាតុស៊ុលហ្វាត ដែលជាភ្នាក់ងារបង្កើតពពុះ ដែលអាចធ្វើអោយសក់ដែលប្រែពណ៌កាន់តែស្ងួត។ ប្តូរទៅសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាត ដែលផលិតឡើងសម្រាប់សក់ខូច ឬព្យាបាលពណ៌។ វានឹងសម្អាតដោយមិនដកជាតិប្រេងធម្មជាតិចេញ ធ្វើឱ្យសក់អ្នកទន់ និងពណ៌របស់អ្នកជាប់បានយូរ។

2. ការព្យាបាលជ្រៅ - ជំហាន "រស់ឡើងវិញ" សម្រាប់សក់

ការធ្វើឱ្យសក់មានសភាពជ្រៅគឺជាគន្លឹះក្នុងការធ្វើឱ្យសក់ប្រែពណ៌ទៅជាទន់រលោងដូចធម្មជាតិ។ យ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ប្រើរបាំងសក់ ឬការព្យាបាលដែលមានធាតុផ្សំដូចជា ប្រេង shea butter ប្រេង argan ប្រេងដូង keratin ឬប្រូតេអ៊ីន hydrolyzed ។ សារធាតុសកម្មទាំងនេះជួយផ្តល់សំណើម ស្តាររចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញ និងធ្វើឱ្យសក់មានពន្លឺដូចធម្មជាតិ។

3. ចិញ្ចឹមសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងក្រែមបន្ទន់ និងសេរ៉ូមដែលមិនត្រូវការលាងជមែះ

ក្រែមបន្ទន់សក់ បង្កើតជាខ្សែភាពយន្តស្តើងនៅជុំវិញកោរសក់ ជួយបិទសំណើម និងការពារការសក់។ ទន្ទឹមនឹងនោះ សេរ៉ូមសក់ដែលមានសារធាតុស៊ីលីកូន ជួយធ្វើឱ្យស្បែកសរលោង ធ្វើឱ្យសក់ទន់ និងភ្លឺរលោង។

នេះជាគន្លឹះតិចតួច៖ លាបក្រែមបន្ទន់ នៅពេលដែលសក់របស់អ្នកនៅតែសើមបន្តិច - នេះគឺជាពេលដែលសក់របស់អ្នកស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមបានល្អបំផុត។

4. កាត់បន្ថយសីតុណ្ហភាពនៅពេលធ្វើរចនាប័ទ្ម

សក់ដែលលាបរួចមានភាពផុយស្រួយរួចហើយ ដូច្នេះការប្រើម៉ាស៊ីនផ្លុំ ម៉ាស៊ីនត្រង់ ឬជាតិដែករួញនៅលើកម្ដៅខ្លាំងអាចបំផ្លាញវាកាន់តែខ្លាំង។ ព្យាយាមទុកសក់របស់អ្នកឱ្យស្ងួតតាមបែបធម្មជាតិនៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន ឬប្រើកន្លែងត្រជាក់។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវតែធ្វើរចនាប័ទ្ម កុំភ្លេចបាញ់ថ្នាំការពារកំដៅមុនពេលប្រើឧបករណ៍ក្តៅ។ នេះអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការខូចខាតដល់សក់របស់អ្នករហូតដល់ 50% ។

5. បន្ថែមប្រេងសក់ធម្មជាតិ

ប្រេងធម្មជាតិដូចជាប្រេង argan ប្រេងដូង ប្រេងអាល់ម៉ុន ឬប្រេង jojoba គឺជា "ថ្នាំវេទមន្ត" ដើម្បីស្តារសក់ស្ងួតនិងខូច។ ពួកវាសម្បូរទៅដោយវីតាមីន E និងអាស៊ីតខ្លាញ់ ដែលជួយចិញ្ចឹម បន្ទន់ និងបង្កើនការបត់បែនសក់។

លាបប្រេងពីរបីតំណក់លើពាក់កណ្តាលប្រវែង និងចុងសក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីកក់សក់រួច ជៀសវាងស្បែកក្បាលការពារកុំឱ្យមានជាតិខាញ់។ ធ្វើបែបនេះរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ នោះអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញភាពរលោង និងភ្លឺថ្លាមកវិញ ។

6. អាហារបំប៉នប្រូតេអ៊ីន - ជួយពង្រឹងសក់ពីខាងក្នុង

សក់ដែលលាបពណ៌មិនត្រឹមតែខ្វះសំណើមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏បាត់បង់ស្រទាប់ប្រូតេអ៊ីនធម្មជាតិរបស់វាដែរ។ ដូច្នេះបន្ថែមពីលើសំណើម អ្នកត្រូវបន្ថែមប្រូតេអ៊ីនជាទៀងទាត់ - ប្រហែលរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ម្តង។

ជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលដោយប្រូតេអ៊ីនស្រាលៗដែលនឹងជួយពង្រឹងសក់របស់អ្នកដោយមិនធ្វើឱ្យសក់ស្ងួត និងផុយ។ ការជំនួសរវាងរបាំងសំណើម និងរបាំងប្រូតេអ៊ីន នឹងជួយធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានសភាពទន់ និងមានសុខភាពល្អ។

7. កាត់ចុងបំបែកជាប្រចាំ

កុំខ្លាចការបំបែកចុង។ ការកាត់សក់ជារៀងរាល់ 6-8 សប្តាហ៍ជួយការពារកុំឱ្យសក់បែកចុងរីក ហើយរក្សាសក់អ្នកឱ្យមើលទៅក្រាស់ និងមានសុខភាពល្អ។ វាក៏ជាមធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតក្នុងការរក្សាសក់របស់អ្នកឱ្យមើលទៅស្អាត រលោង និងអាចគ្រប់គ្រងបាន។

ឱសថផ្ទះសម្រាប់សក់ bleached

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរូបមន្តធ្វើនៅផ្ទះ ខាងក្រោមនេះជាវិធីព្យាបាលសក់ធម្មជាតិដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់៖

1. ព្យាបាលសក់ជាមួយប្រេងដូង

លាបប្រេងដូងក្តៅលើសក់របស់អ្នក ហើយទុកវាចោលមួយយប់។ លាងសម្អាតវាចេញនៅពេលព្រឹកជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ទន់រលោង។

2. ការព្យាបាលសក់ជាមួយប៊ឺនិងទឹកឃ្មុំ

កិនផ្លែបឺរទុំមួយផ្លែ ហើយលាយជាមួយទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រាបាយ រួចលាបលើសក់សើម។ ទុកចោល 30 នាទី មុនពេលកក់សក់។

3. ក្រែមបន្ទន់សក់ជាមួយស៊ុត និងទឹកដោះគោជូរ

វាយស៊ុតមួយជាមួយទឹកដោះគោជូរធម្មតាពីរស្លាបព្រា។ លាបលើសក់ហើយទុកចោល 20 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកត្រជាក់។ ល្បាយនេះនឹងបន្ថែមជាតិប្រូតេអ៊ីន និងសំណើមដល់សក់របស់អ្នក។

ធ្វើបែបនេះឱ្យបានទៀងទាត់ ១-២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយសក់របស់អ្នកនឹងមានភាពរឹងមាំឡើងវិញជាបណ្តើរៗ។

គន្លឹះថែរក្សាសក់ស្អាត និងមានសុខភាពល្អ

- គេងលើស្រោមខ្នើយសូត្រ ដើម្បីកាត់បន្ថយការកកិត និងកំណត់ការបែកបាក់។

– ចៀសវាងចងសក់ឲ្យតឹងពេក ដើម្បីកុំឲ្យខូចសរសៃសក់។

- ការពារសក់របស់អ្នកពីពន្លឺព្រះអាទិត្យជាមួយនឹងមួកធំទូលាយ ឬស្ព្រាយការពារកាំរស្មីយូវី។

- រក្សារបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ បន្ថែម biotin វីតាមីន E អូមេហ្គា 3 និងផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ - ព្រោះសក់ដែលមានសុខភាពល្អចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ។

តើអ្នកគួរទៅជួបអ្នកឯកទេសនៅពេលណា?

ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកបង្ហាញសញ្ញានៃការបែកច្រើនពេក ស្ងួត ឬសក់ស្អិតដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន នោះដល់ពេលដែលត្រូវទៅជួបអ្នករចនាម៉ូដហើយ។ ពួកគេអាចណែនាំការព្យាបាលឯកទេសដូចជា Olaplex ការជួសជុល keratin ឬការព្យាបាលប្រេងក្តៅដើម្បីពង្រឹង cuticle និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែន។

ទោះបីជាការលាបសក់របស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចសរសៃសក់របស់អ្នកក៏ដោយ នោះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែបោះបង់ពណ៌ដែលអ្នកចូលចិត្តនោះទេ។ ជាមួយនឹងទម្លាប់នៃការថែទាំ តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ ការតស៊ូ និងផលិតផលត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចមានសក់ដែលប្រែពណ៌បានទាំងភ្លឺ និងទន់រលោង និងពោរពេញដោយជីវិត - ដូចជាវាមិនធ្លាប់ឆ្លងកាត់ "ការប៉ះទង្គិចគីមី" ណាមួយឡើយ។

ប្រភព៖ https://baoquocte.vn/bi-quyet-cham-soc-dung-cach-hoi-sinh-mai-toc-tay-mau-lay-lai-do-mem-muot-va-ong-a-332873.html