គន្លឹះសម្រាប់អាហារពេលព្រឹករហ័ស និងងាយស្រួលនៅផ្ទះ

ការចម្អិនអាហារពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលសាកសមនឹងរសជាតិគ្រួសារ មានជីវជាតិ និងសុវត្ថិភាព គឺជាបំណងប្រាថ្នារបស់ស្រ្តីមេផ្ទះគ្រប់រូប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងភាពវឹកវរនៃជីវិត ការរៀបចំអាហារពេលព្រឹក "ត្រឹមត្រូវ" យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងក្នុងលក្ខណៈសន្សំសំចៃពេលវេលាក្លាយជាបញ្ហាប្រឈមដ៏លំបាកបំផុត។ តើអ្នកកំពុងឈឺក្បាលចំពោះបញ្ហានេះដូចស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនដែរឬទេ?

អាហារពេលព្រឹកពេញមួយថ្ងៃពេញដោយថាមពល

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា អាហារពេលព្រឹកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការផ្តល់ថាមពល និងចាប់ផ្តើមការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយពេញមួយថ្ងៃ។

អាហារពេលព្រឹកដែលមានជីវជាតិមិនត្រឹមតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពលច្រើនដើម្បីបំពេញការងាររបស់អ្នកឱ្យបានល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នកស្រស់ស្រាយផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាហារសំខាន់នេះនៅតែមិនមែនជាអាទិភាពចម្បងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

ជីវិតសម័យទំនើបជាមួយនឹងល្បឿនដ៏តានតឹងរបស់វាធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនមានទំនោរជ្រើសរើសអាហារពីភោជនីយដ្ឋាន ឬហាងងាយស្រួលដើម្បីបន្ថែមអាហារពេលព្រឹករបស់ពួកគេ។

ទោះបីជាវាបំពេញតម្រូវការនៃភាពអត់ឃ្លានជាមូលដ្ឋានក៏ដោយ ក៏វានៅតែបង្កហានិភ័យនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ និងសុវត្ថិភាពចំណីអាហារ។ ជាពិសេសសម្រាប់កុមារតូចៗ អាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការផ្តល់អាហាររូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត។

ដូច្នេះហើយ មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តធ្វើអាហារពេលព្រឹកនៅផ្ទះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ របៀបចំអិនអាហារពេលព្រឹកនៅផ្ទះឱ្យបានរហ័ស និងនៅតែឆ្ងាញ់ដូចនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាន តែងតែជាបញ្ហាប្រឈមដ៏ធំមួយនៅក្នុងពេលវេលាកំណត់ជារៀងរាល់ព្រឹក។

ចាប់ផ្តើមអាហារពេលព្រឹករបស់អ្នកយ៉ាងរហ័ស និងឆ្ងាញ់ជាមួយ Barona ហេតុអ្វីមិនធ្វើ?

អាហារពេលព្រឹកកាន់តែងាយស្រួលជាមួយ Barona នៅព្រឹកនេះ។

ជាមួយនឹងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃភាពស្រស់ ងាយស្រួល និងមានសុវត្ថិភាព Barona នាំមកជូនអ្នកនូវផលិតផលអាហារពេលព្រឹកចម្រុះជាមួយនឹងរសជាតិជាច្រើនដូចជា៖ ស៊ុបគុយទាវសាច់គោ ស៊ុបគុយទាវ ស៊ុបសាច់គោ Hue និង Hu Tieu ដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីដែលពោរពេញដោយថាមពលក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 30 នាទីនៃការចម្អិនអាហាររហ័ស ប៉ុន្តែនៅតែមានរសជាតិស្តង់ដារនៃភោជនីយដ្ឋានដែលអ្នកចូលចិត្ត។

ឈុតអាហារពេលព្រឹក Barona រួមមាន: ទំពាំងបាយជូរពេញលេញ និងទឹកជ្រលក់គ្រឿងទេសពេញលេញ ចម្រាញ់ចេញពីទំពាំងបាយជូរឆ្អឹង និងបន្លែស្រស់ៗ និងគ្រឿងទេសប្រពៃណីដែលបានជ្រើសរើស បង្កើតរសជាតិពិសេសដោយមិនចាំបាច់មានជំហានគ្រឿងទេសស្មុគស្មាញ។ ជាពិសេស ផលិតផលនេះមិនមានសារធាតុរក្សាទុក ដូច្នេះវាមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។

សាច់គោផូ - ជាម្ហូបជាតិ

ស៊ុបគុយទាវសាច់គោ - មុខម្ហូបដ៏ល្បីល្បាញនៃ ម្ហូប វៀតណាមឥឡូវនេះមាននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នកជាមួយនឹង ស៊ុបមីសាច់គោ Barona Complete Broth - ទ្រព្យសម្បត្តិគ្រឿងទេសដែលធ្វើឱ្យអាហារពេលព្រឹករបស់អ្នកកាន់តែលឿន ងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់ជាងពេលណាទាំងអស់។

រសជាតិបែបប្រពៃណីត្រូវបានរក្សាយ៉ាងពេញលេញជាមួយនឹងទំពាំងបាយជូរឆ្អឹងសាច់គោច្រើនជាង 70% និងការចម្រាញ់ពីបន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់ៗ រួមផ្សំជាមួយនឹងគ្រឿងទេសធម្មតាដែលបានកែតម្រូវក្នុងសមាមាត្រមាស ជួយអ្នកសន្សំសំចៃពេលវេលាលើការចំហុយឆ្អឹង និងគ្រឿងទេស។

អ្នកគ្រាន់តែដាក់កញ្ចប់ Complete Broth និងកញ្ចប់ Five Spice Herb ចូលទៅក្នុងទឹក 1.7 លីត្រ ស្ងោររយៈពេល 30 នាទី នោះអ្នកនឹងបានទំពាំងបាយជូរផូដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ គួបផ្សំជាមួយសាច់គោកម្រ និងប្រហិតសាច់គោ ដើម្បីឱ្យផូក្តៅមួយចានមានរសជាតិឆ្ងាញ់ស្តង់ដារ មិនអន់ជាងរសជាតិភោជនីយដ្ឋានផូដែលធ្លាប់ស្គាល់។

មាន់ផូ - ផ្អែមនិងទាក់ទាញ

ប្រសិនបើសាច់គោផូមានរសជាតិសម្បូរបែប សាច់មាន់ផូនាំមកនូវរសជាតិស្រាល ឆ្ងាញ់ ប៉ុន្តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដូចគ្នា។ ជាមួយនឹង Barona Chicken Pho Complete Broth មានទំពាំងបាយជូរឆ្អឹងមាន់ជាង 70% និងចំរាញ់ចេញពីបន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់ៗ ដែលនាំមកនូវភាពផ្អែមល្ហែមពីធម្មជាតិពីគ្រឿងផ្សំ។ ភ្ជាប់មកជាមួយថង់ឱសថប្រាំស្លាបព្រាសម្រាប់ចម្អិនអាហារកាន់តែងាយស្រួល។

គ្រាន់តែរៀបចំផូមាន់និងឱសថមួយយប់មុនពេលព្រឹកបន្ទាប់អ្នកគ្រាន់តែត្រូវចម្អិនសាច់មាន់ជាមួយនឹង Broth Pho Broth រួចរាល់ក្នុងរយៈពេលប្រហែល 30 នាទី។ ដូច្នេះអ្នកអាចទទួលទានអាហារពេលព្រឹកដ៏មានជីវជាតិសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលដោយមិនចាំបាច់ចំណាយពេលវេលាច្រើនលើគ្រឿងបរិក្ខារល្អិតល្អន់ ហើយនៅតែមានរសជាតិសាច់មាន់បែបប្រពៃណីដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងកំណប់មាន់ Pho Broth របស់ Barona ។

ស៊ុបគុយទាវសាច់គោ Hue - រសជាតិសម្បូរបែបនៃរាជធានីបុរាណ

Bun bo Hue - អាហារពិសេសដ៏ល្បីរបស់ Hue យកឈ្នះអ្នកទទួលទានអាហារជាមួយនឹងទំពាំងបាយជូរផ្អែម ហឹរ ធ្វើពីឆ្អឹងសាច់គោ ស្លឹកគ្រៃ ម្ទេស និងបង្គា Hue ។ ជាមួយនឹងកំណប់គ្រឿងទេស Barona អ្នកអាចរីករាយជាមួយស៊ុបគុយទាវសាច់គោ Hue ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ជាមួយនឹងរសជាតិភោជនីយដ្ឋានដែលធ្លាប់ស្គាល់នៅផ្ទះជាមួយស៊ុបគុយទាវសាច់គោ Hue Complete Spice Sauce ។

ស៊ុបគុយទាវសាច់គោ Hue សម្បូរបែប និងទាក់ទាញ ជាមួយនឹងរសជាតិពិតប្រាកដនៃរាជធានីបុរាណ។

ទឹកជ្រលក់ Barona បានបញ្ចប់ជាមួយនឹងទំពាំងបាយជូរឆ្អឹងដែលចំហុយរយៈពេលជាច្រើនម៉ោងជាមួយនឹងបន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់ៗ ខ្ចប់ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំធម្មតាដូចជា ស្លឹកគ្រៃ បង្គា Hue ម្សៅប្រាំមុខ ខ្ទឹមស ម្ទេស ... នាំមកនូវរសជាតិដ៏សម្បូរបែប ប៉ុន្តែឆើតឆាយ។

គ្រាន់តែបន្ថែមទឹកជ្រលក់មួយកញ្ចប់ទៅទឹក 1.5 លីត្រ ហើយដាំឱ្យពុះ នោះអ្នកនឹងមានទឹកស៊ុបក្រអូបឈ្ងុយឈ្ងប់ រសជាតិដើមរាជធានី ដើម្បីព្យាបាលគ្រួសារទាំងមូលជាមួយនឹងសាច់គោដ៏កម្រ សម្រាប់អាហារពេលព្រឹករហ័ស និងងាយស្រួលដោយមិនចាំបាច់ចំហុយឆ្អឹង និងតាមរដូវ។ រីករាយជាមួយទំពាំងបាយជូរដ៏សំបូរបែបជាមួយនឹងគុយទាវ សាច់គោទន់ និងផ្អែម និងបន្លែឆៅៗ ទាំងអស់ជាមួយនឹងរសជាតិភោជនីយដ្ឋានដែលធ្លាប់ស្គាល់នៅផ្ទះ!

អាថ៌កំបាំងក្នុងការធ្វើស៊ុបគុយទាវសាច់គោដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងរហ័សសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក គឺការស្ងោរសាច់គោនៅយប់មុន និងសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ដោយគ្រាន់តែបន្ថែមកញ្ចប់ស៊ុបមីសាច់គោ Barona Hue ចូលក្នុងឆ្នាំង ដាំឱ្យពុះជាការស្រេច។

គុយទាវណាំវ៉ាង - ផ្អែមឆ្ងាញ់

ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកគាំទ្រម្ហូបភាគនិរតី អ្នកមិនអាចខកខានមីណាំវ៉ាងជាមួយនឹងទំពាំងបាយជូរដ៏សម្បូរបែប ក្រអូបឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពីទំពាំងបាយជូរឆ្អឹង និងបន្លែ។

អាថ៌កំបាំងនៃអាហារពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់មួយភ្លែតគឺ Barona Complete Seasoning Sauce - Nam Vang Noodle Soup។ អាហារពេលព្រឹកដ៏ផ្អែម និងស្រាលសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលដោយមិនចាំបាច់ប្រញាប់ប្រញាល់ដុតឆ្អឹង ឬបន្ថែមគ្រឿងទេស ព្រោះកញ្ចប់ទឹកជ្រលក់ត្រូវបានចម្អិនតាមរសជាតិត្រឹមត្រូវ និងមានទឹកទំពាំងបាយជូរឆ្អឹងដែលផ្អែមឆ្ងាញ់តាមបែបធម្មជាតិ។

ដោយគ្រាន់តែ 3 ជំហានងាយៗ៖ ស្ងោរទឹក 1.3 លីត្រ ចាក់ទឹកជ្រលក់ Barona Hu Tieu ហើយបន្ថែមនំដែលអ្នកចូលចិត្ត នោះអ្នកនឹងបានចាន Nam Vang Hu Tieu ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ជាមួយនឹងរសជាតិដូចនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាន ត្រឹមតែ 30 នាទីប៉ុណ្ណោះ។ មិនត្រឹមតែ Hu Tieu Nam Vang ប៉ុណ្ណោះទេ អ្នកក៏អាចសាកល្បងមុខម្ហូបផ្សេងទៀតដូចជា pasta, មី , vermicelli ជាមួយ meatballs ជាដើម ដែលសុទ្ធតែឆ្ងាញ់ ហើយនឹងផ្លាស់ប្តូររសជាតិនៃអាហារពេលព្រឹករបស់គ្រួសារអ្នក។

ជាមួយ Barona អ្នកអាចមានអាហារពេលព្រឹករហ័ស និងងាយស្រួលជាមួយនឹងរសជាតិដូចគ្នានឹងភោជនីយដ្ឋានដែលអ្នកចូលចិត្ត។

ត្រឹមតែ 30 នាទីនៃការរៀបចំ អ្នកអាចមានចាន ផូ វល្លិ និង ហ៊ូ ធីវ ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ជាមួយនឹងរសជាតិស្តង់ដារនៃភោជនីយដ្ឋានដែលអ្នកចូលចិត្ត ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយច្រើនក្នុងផ្ទះបាយ។ ជាមួយនឹង Barona នៅក្នុងផ្ទះបាយ មុខម្ហូបឆ្ងាញ់ៗដែលធ្វើនៅផ្ទះតែងតែធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពអំពីរសជាតិ សុខភាព ក៏ដូចជាការសន្សំពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែង។

រីករាយជាមួយអាហារពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយ Barona ដើម្បីមានអារម្មណ៍ពោរពេញដោយថាមពលសម្រាប់ថ្ងៃថ្មីដ៏ស្រស់ស្អាត។

មុខម្ហូបជាច្រើនប្រភេទងាយស្រួលជ្រើសរើសសម្រាប់មុខម្ហូបអាហារពេលព្រឹកប្រចាំថ្ងៃ។

ផ្តល់ជូនគ្រួសាររបស់អ្នកនូវអាហារពេលព្រឹកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងផលិតផលអាហារពេលព្រឹករបស់ Barona ។ អ្នកអាចកុម្ម៉ង់បាននៅហាង Barona តាម៖ Shopee, Lazada, Tiki ហើយកុំភ្លេចមើលរូបមន្តអាហារពេលព្រឹក រហ័ស ងាយស្រួល និងឆ្ងាញ់ទៀតនៅ https://monsang.barona.vn។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីផលិតផល Barona សូមទំនាក់ទំនងដោយផ្ទាល់តាមរយៈ Barona Fanpage - ម្ហូបឆ្ងាញ់ និងងាយស្រួល៖ https://www.facebook.com/BaronaNamPhuongFood ឬ hotline: 1900 558856។

ញ៉ាត ឡឺ

ប្រភព

Etikett: អាហារពេលព្រឹក

Kommentar (0)

Top -Interessen

Neueste

No data