របៀបថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកបន្ទាប់ពីកើតជំងឺរើម ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាករយៈពេលវែង។

SKĐS - ទោះបីជាមិនមែនជាជំងឺកម្រក៏ដោយ ជំងឺរើម (ជំងឺអ៊ប៉សហ្សូស្ទើរ) ប្រសិនបើមិនត្រូវបានរកឃើញ និងព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ អាចបន្សល់ទុកផលវិបាកយូរអង្វែងជាច្រើន ដែលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់គុណភាពជីវិត។

ខ្លឹមសារ

• ផលវិបាកទូទៅនៃជំងឺរើម
• ការរកឃើញជំងឺរើមដំបូង
• ហេតុអ្វីបានជាការព្យាបាលចាំបាច់ក្នុងរយៈពេល "៧២ ម៉ោងមាស"?
• ការថែទាំស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅពេលអ្នកមានជំងឺរលាកស្បែក
• តើយើងអាចទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគទៅកាន់អ្នកនៅជុំវិញខ្លួនយើងដោយរបៀបណា?
• តើវ៉ាក់សាំងអាចការពារជំងឺនេះបានទេ?

ដូច្នេះតើអ្នកអាចថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពបន្ទាប់ពីជំងឺរើម និងការពារផលវិបាកយ៉ាងដូចម្តេច?

ផលវិបាកទូទៅនៃជំងឺរើម

ជំងឺរើមមិនត្រឹមតែបង្កភាពមិនស្រួលក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចបន្សល់ទុកផលវិបាករយៈពេលវែងជាច្រើនផងដែរ ដែលភាគច្រើនជាផលវិបាកទូទៅបំផុតគឺ៖

• ជំងឺរលាកសរសៃប្រសាទក្រោយជំងឺអ៊ប៉ស៖ ការឈឺចាប់ដែលមានរយៈពេលច្រើនខែ សូម្បីតែច្រើនឆ្នាំ បន្ទាប់ពីដំបៅស្បែកបានជាសះស្បើយ។
• ការឆ្លងមេរោគស្បែកបន្ទាប់បន្សំ៖ បណ្តាលមកពីបាក់តេរីចូលទៅក្នុងតំបន់ស្បែកដែលខូច។
• ស្លាកស្នាមមិនស្អាត, បញ្ហាសារធាតុពណ៌ស្បែក
• ផលវិបាកភ្នែក (ប្រសិនបើជំងឺរើមប៉ះពាល់ដល់មុខ): អាចប៉ះពាល់ដល់ការមើលឃើញ។
• កម្រប៉ុន្តែមានគ្រោះថ្នាក់៖ រលាកខួរក្បាល រលាកស្រោមខួរ

ទោះបីជាមិនមែនជាជំងឺកម្រក៏ដោយ ជំងឺរើម ប្រសិនបើមិនត្រូវបានរកឃើញ និងព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចបន្សល់ទុកនូវផលវិបាកយូរអង្វែងជាច្រើន។

ការរកឃើញជំងឺរើមដំបូង

ការរកឃើញទាន់ពេលវេលាជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាក។ សញ្ញាព្រមានដំបូងមួយចំនួនរួមមាន៖

• អារម្មណ៍ឈឺចាប់ ក្រហាយ រមាស់ ឬរមាស់នៅតំបន់ស្បែក។
• ស្បែកប្រែជាក្រហម បន្ទាប់មកពងបែកតូចៗលេចឡើងជាចង្កោម។
• ពងបែក​ជាធម្មតា​លេចឡើង​ជា​ក្រុមៗ នៅ​ម្ខាង​ប៉ុណ្ណោះ​នៃ​រាងកាយ។
• វាអាចត្រូវបានអមដោយគ្រុនក្តៅស្រាល និងអស់កម្លាំង។
• នៅពេលដែលរោគសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើង អ្នកជំងឺគួរតែស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់ ដើម្បីទទួលបានរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

ហេតុអ្វីបានជាការព្យាបាលចាំបាច់ក្នុងរយៈពេល "៧២ ម៉ោងមាស"?

៧២ ម៉ោងដំបូងបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញាគឺជា "រយៈពេលមាស" ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរើម។ ប្រសិនបើថ្នាំប្រឆាំងមេរោគត្រូវបានប្រើតាំងពីដំបូងក្នុងរយៈពេលនេះ អ្នកជំងឺនឹង៖

• កាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។
• កំណត់ការរីករាលដាលនៃការខូចខាតស្បែក។
• កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទរ៉ាំរ៉ៃ។
• កាត់បន្ថយពេលវេលានៃការងើបឡើងវិញ។

ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើការព្យាបាលត្រូវបានពន្យារពេល វីរុសអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតកាន់តែជ្រៅដល់សរសៃប្រសាទ ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃផលវិបាករយៈពេលវែង។

ការថែទាំស្បែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅពេលអ្នកមានជំងឺរលាកស្បែក

ការថែរក្សាស្បែកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការស្តារឡើងវិញ និងក្នុងការការពារផលវិបាក។ អ្នកជំងឺគួរកត់សម្គាល់៖

១. រក្សាកន្លែងដែលរងផលប៉ះពាល់ឱ្យស្អាត និងស្ងួត។

• លាងសម្អាតថ្នមៗជាមួយទឹកស្អាត ឬដំណោះស្រាយថ្នាំសម្លាប់មេរោគតាមការណែនាំ។
• ជៀសវាងការត្រដុសខ្លាំងៗ ព្រោះវាអាចបំបែកពងបែក។

2. កុំអនុវត្តឱសថបុរាណដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

• ស្លឹកឈើ និងឱសថដែលមិនស្គាល់ប្រភពដើមអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ ឬធ្វើឱ្យរលាកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

៣. កុំកោស ឬបំបែកពងបែក។

• នេះអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ និងស្លាកស្នាមបានយ៉ាងងាយ។

៤. ប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។

• ប្រើថ្នាំប្រឆាំងមេរោគ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ឬក្រែមលាបតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។

៥. ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុង និងមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។

• ជួយកាត់បន្ថយការកកិត និងការរលាកលើតំបន់ស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់។

តើយើងអាចទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃការឆ្លងមេរោគទៅកាន់អ្នកនៅជុំវិញខ្លួនយើងដោយរបៀបណា?

ជំងឺអុតស្វាយអាចចម្លងមេរោគទៅមនុស្សដែលមិនធ្លាប់កើតជំងឺអុតស្វាយ ឬមិនទាន់បានចាក់វ៉ាក់សាំង ដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេកើតជំងឺអុតស្វាយ។ ដូច្នេះ អ្នកជំងឺត្រូវ៖

• គ្រប​ដណ្ដប់​លើ​តំបន់​ស្បែក​ដែល​រង​ផល​ប៉ះពាល់​នៅ​ពេល​ប៉ះពាល់​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ។
• ជៀសវាងការប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធជាមួយកុមារតូចៗ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងអ្នកដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។
• កុំចែករំលែករបស់របរផ្ទាល់ខ្លួនដូចជាកន្សែង និងសម្លៀកបំពាក់។
• លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ និងបន្ទាប់ពីប៉ះតំបន់ស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់។

ជំងឺរើម គឺជាជំងឺមួយប្រភេទដែលអាចគ្រប់គ្រងបានល្អ ប្រសិនបើរកឃើញទាន់ពេលវេលា និងថែទាំបានត្រឹមត្រូវ។

តើវ៉ាក់សាំងអាចការពារជំងឺនេះបានទេ?

ឥឡូវនេះមានវ៉ាក់សាំងសម្រាប់ការពារជំងឺរើម។ វ៉ាក់សាំងទាំងនេះដំណើរការដោយ៖

• កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺ។
• ភាពធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានកាត់បន្ថយប្រសិនបើរងផលប៉ះពាល់
• កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃប្រសាទក្រោយជំងឺអ៊ប៉ស។

ជាទូទៅ ការចាក់វ៉ាក់សាំងត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ ឬអ្នកដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការចាក់វ៉ាក់សាំងគួរតែត្រូវបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីឱ្យសមស្របទៅនឹងស្ថានភាពសុខភាពបុគ្គល។

ជំងឺរើមគឺជាជំងឺដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន ប្រសិនបើរកឃើញទាន់ពេលវេលា និងទទួលបានការថែទាំត្រឹមត្រូវ។ ជាពិសេស ការព្យាបាលក្នុងរយៈពេល "៧២ ម៉ោងមាស" និងការថែទាំស្បែកត្រឹមត្រូវដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការការពារផលវិបាករយៈពេលវែង។ ការការពារសុខភាពរបស់អ្នកជាមុន ការបង្កើនការយល់ដឹងអំពីការបង្ការជំងឺ និងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញ ថែទាំសុខភាព នឹងជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃជំងឺរើម។

មើល វីដេអូ ពេញនិយមជាច្រើនទៀត

ប្រភព៖ https://suckhoedoisong.vn/cach-cham-care-da-sau-zona-de-tranh-cac-bien-chung-keo-dai-169260517215905226.htm