ក្រៅ​ពី​លក្ខណៈ​របស់​វា​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់ ផ្អែម និង​ក្លិន​ក្រអូប ផ្លែ​ប័រ​ក៏​មាន​វីតាមីន សារធាតុ​រ៉ែ​ជា​ច្រើន​ទៀត​ដែល​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព។ នេះគឺជាពេលដែលអ្នកថែសួនប្រមូលផលផ្លែបឺរ ដូច្នេះពួកគេអាចបង្កើតចានជាច្រើនដោយសេរីពីផ្លែឈើសម្បូរថាមពលនេះ។ ជាពិសេស វា​ក៏​អាច​ប្រើ​ជា​គ្រឿងផ្សំ​ថែរក្សា​សម្រស់​ដ៏​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ផងដែរ​គឺ​ម៉ាស​បិទមុខ​។

បន្ថែមពីលើមុខម្ហូបដែលធ្លាប់ស្គាល់ដូចជា ទឹកក្រឡុក ការ៉េម សាឡាត់ ទឹកដោះគោខាប់ ជាដើម ផ្លែប័រកិនក៏អាចប្រើសម្រាប់ចម្អិនស៊ុបផ្អែម ធ្វើចាហួយ ធ្វើនំបញ្ចុក។ ឬកាត់ផ្លែបឺរជាពាក់កណ្តាល យកគ្រាប់ពូជចេញ បំបែកពងមាន់ បន្ថែមគ្រឿងទេសបន្តិច ហើយដុតនំសម្រាប់ម្ហូបសម្រកទម្ងន់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ អ្នកក៏អាចកាត់វាចូលទៅក្នុងគូបតូចៗ ក្រឡុកវានៅក្នុងស៊ុត ម្សៅ ហើយចៀនវាឱ្យជ្រៅ ដើម្បីបង្កើតជាម្ហូបផ្លែបឺរប្រៃថ្មី។

ម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងប្លែកមួយទៀតដែលផលិតពីផ្លែបឺរ គឺនំបញ្ចុក។ បន្ថែមពីលើផ្លែបឺរ អាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្ត អ្នកអាចជ្រើសរើសគ្រឿងផ្សំដូចជា ក្តាម បង្គា សាច់មាន់ សាច់ជ្រូក... និងបន្លែដូចជា ប៉េងប៉ោះ ពោត ឬផ្លែឈើដែលមានរសជាតិផ្អែម និងជូរបន្តិច ដូចជាផ្លែប៉ោម... គ្រឿងផ្សំត្រូវកែច្នៃ និងចម្អិនជាមុនសិន ដូចជាក្តាម ស្ងោរ យកសាច់ចេញ។ បង្គា, ឆ្អិន, លាបនិងច្របាច់; សាច់មាន់ សាច់ជ្រូក ក៏ឆ្អិន គ្រាប់ឡុកឡាក់។ លាបនិងកាត់ផ្លែប៉ោមពណ៌បៃតង។ អ្នក​អាច​យក​ផ្លែ​បឺរ​ហាន់​ស្តើងៗ ឬ​កិន (​កុំ​កិន​ផ្លែ​បឺរ វា​នឹង​បញ្ចេញ​ទឹក ធ្វើ​ឱ្យ​សាច់​ក្រៀម និង​មិន​ក្រៀម)។

ជាអាហារសម្រន់ អ្នកអាចច្នៃប្រឌិតដោយមិនចាំបាច់ធ្វើតាមរូបមន្តជាក់លាក់ណាមួយឡើយ។ អ្នក​អាច​ប្រើ​ក្រដាស​អង្ករ ស្លឹក​វ៉ន​តុន ឬ​ក្រដាស​អង្ករ ឬ​ក្រដាស​សរ​សម្រាប់​រមៀល​និទាឃរដូវ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ចំណាំថាការបំពោកមិនគួរឆាខ្លាំងពេកទេ ព្រោះវាក៏មានទឹកជ្រលក់ ឬទឹកត្រីផ្អែម និងជូរផងដែរ ហើយគ្រឿងផ្សំក្រោយលាយត្រូវស្អិតជាប់គ្នា មិនរលុង ប៉ុន្តែមិនសើមពេក។ អ្នក​គួរ​រមូរ​រលុង​ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​ក្រឡុក​និទាឃរដូវ​បែក​ពេល​ចៀន។

បន្ទាប់​ពី​រុំ​ការ​បំពេញ​ទាំង​អស់​ហើយ យក​ប្រេង​ឆា​មក​ចៀន​ឱ្យ​ឆ្អិន​រហូត​ដល់​ពណ៌​មាស​ពណ៌ត្នោត យក​ចេញ​ហើយ​បង្ហូរ​ចេញ។

នំ​ប័រ​មាន​ជាតិ​ខ្លាញ់ ផ្អែម​តាម​ធម្មជាតិ រសជាតិ​ប្រៃ​បន្តិច មាន​លក្ខណៈ​ពិសេស​ណាស់។ ទឹក​ជ្រលក់​ក៏​សម្បូរ​បែប​ដែរ អ្នក​អាច​ផ្សំ​ទឹក​ប៉េងប៉ោះ, mayonnaise, ទឹក​ក្រូចឆ្មា​ចូល​ច្របល់​ចូល​គ្នា; ទឹក​ត្រី​ផ្អែម ឬ​ជ្រលក់​ជាមួយ​ទឹក​ម្ទេស​ក៏​ទាក់ទាញ​ដែរ!

NB

ប្រភព៖ https://baocamau.vn/cha-gio-trai-bo-thom-ngon-la-mieng-a76582.html