កម្មវិធីឆ្នាំនេះបន្តអះអាងពីតួនាទីនៃអាហារូបត្ថម្ភ បែបវិទ្យាសាស្ត្រ និងលំហាត់ប្រាណសមហេតុផលក្នុងយុទ្ធសាស្ត្រនៃការកែលម្អសុខភាពសាធារណៈ ដោយមានគោលបំណងកសាងសហគមន៍មួយដែលទប់ស្កាត់ជំងឺជាមុនតាមរយៈទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។
នៅក្នុងសុន្ទរកថាសំខាន់របស់លោកនៅក្នុងកម្មវិធី លោកវេជ្ជបណ្ឌិត សាស្ត្រាចារ្យ វេជ្ជបណ្ឌិត ត្រឹន វ៉ាន់ ធួន អនុរដ្ឋមន្ត្រី ក្រសួងសុខាភិបាល និងជាប្រធានក្រុមប្រឹក្សាវេជ្ជសាស្ត្រជាតិ បានសង្កត់ធ្ងន់លើតម្រូវការសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងពីផ្នត់គំនិតដែលផ្តោតលើការព្យាបាល ទៅជាផ្នត់គំនិតថែរក្សាសុខភាព ដោយចាត់ទុកការបង្ការជំងឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃប្រព័ន្ធថែទាំសុខភាពទំនើប។
យោងតាមលោកអនុរដ្ឋមន្ត្រី ដោយសារតែរបៀបរស់នៅបែបទីក្រុងនាំឱ្យមានសកម្មភាពរាងកាយតិច ការកើនឡើងនៃការទទួលទានអាហារកែច្នៃ និងភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ និងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ជំងឺមិនឆ្លងដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ភាពធាត់ និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកំពុងកើនឡើងយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់។
លោកបានអះអាងថា សុខភាពគឺជាទ្រព្យសម្បត្តិតែមួយគត់ដែលអមដំណើរមនុស្សតាំងពីកំណើតរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះ មនុស្សម្នាក់ៗត្រូវតែទទួលខុសត្រូវចំពោះរាងកាយរបស់ខ្លួនតាមរយៈជម្រើសធម្មតាៗដូចជាការញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាព ការគេងគ្រប់គ្រាន់ ការរក្សាសកម្មភាពរាងកាយ និងការគ្រប់គ្រងរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេ។
«កុំរង់ចាំរហូតដល់អ្នកឈឺទើបបារម្ភពីសុខភាពរបស់អ្នក។ ការបង្ការគឺស្ថិតនៅក្នុងអាហាររបស់គ្រួសារអ្នក ស្បែកជើងដើររបស់អ្នក ការគេងរបស់អ្នក និងរបៀបដែលអ្នកស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ»។ អនុរដ្ឋមន្ត្រី Thuan បានចែករំលែក។
សារទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់លាស់ដោយលោកអនុរដ្ឋមន្ត្រីផ្ទាល់តាមរយៈទម្លាប់ផ្ទាល់ខ្លួនដូចជាការរត់ហាត់ប្រាណរយៈពេល 30-45 នាទីជារៀងរាល់ព្រឹក ការផ្តល់អាទិភាពដល់ការប្រើប្រាស់ជណ្តើរ ការកំណត់កាបូអ៊ីដ្រាត និងបង្អែម និងការក្រោកឈរ និងធ្វើចលនាជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីការប្រជុំយូរ។ របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អអាចសម្រេចបានយ៉ាងពេញលេញតាមរយៈសកម្មភាពជាក់ស្តែងប្រចាំថ្ងៃ។
យោងតាមការព្រមានពីអង្គការសុខភាព ពិភពលោក ប្រទេសវៀតណាមស្ថិតក្នុងចំណោមប្រទេសដែលមានអត្រាខ្ពស់នៃយុវជនដែលមិនសូវសកម្ម ដោយក្មេងស្រី ៩១% និងក្មេងប្រុស ៨២% មិនបានបំពេញតាមការទទួលទានលំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃអប្បបរមាដែលបានណែនាំ។
នេះបម្រើជាការព្រមានអំពីហានិភ័យនៃការធ្លាក់ចុះនៃសុខភាពរាងកាយ និងការកើនឡើងនៃជំងឺមេតាបូលីសនាពេលអនាគត ប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូរទាន់ពេលវេលាមិនត្រូវបានធ្វើឡើងដោយក្រុមគ្រួសារ និងសហគមន៍នោះទេ។
ថ្លែងក្នុងនាមគណៈកម្មាធិការរៀបចំ អ្នកសារព័ត៌មាន Tran Tuan Linh និងជានិពន្ធនាយកនៃកាសែតសុខភាព និងជីវិត បានមានប្រសាសន៍ថា បញ្ហាប្រឈមចម្បងមួយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺការរីករាលដាលនៃព័ត៌មានមិនពិតអំពីអាហារូបត្ថម្ភនៅលើបណ្តាញសង្គម។
មនុស្សជាច្រើនត្រូវបានទាក់ទាញដោយរបបអាហារហួសហេតុ វិធីសាស្ត្រសម្អាតរាងកាយដែលមិនមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រ ឬការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មបំផ្លើសអំពីអាហារបំប៉ន។ ជាលទ្ធផល ករណីជាច្រើននាំឱ្យចូលសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យដោយសារតែខ្សោយថ្លើម ខ្សោយតម្រងនោម ឬបញ្ហាមេតាបូលីសធ្ងន់ធ្ងរ។
លោកបានសង្កត់ធ្ងន់ថា «ការទំនាក់ទំនងសុខភាពត្រូវតែចូលទៅក្នុងជីវិតពិត ដើម្បីឱ្យមនុស្សយល់បានត្រឹមត្រូវ និងអនុវត្តវាក្នុងរយៈពេលវែង»។ ដូច្នេះ ទិវាអាហារូបត្ថម្ភសហគមន៍វៀតណាមត្រូវបានរក្សាទុកអស់រយៈពេលប្រាំមួយរដូវ ជាគំរូនៃការទំនាក់ទំនងសុខភាពដែលមើលឃើញ រស់រវើក និងអាចទាក់ទងគ្នាបាន។
កម្មវិធីនេះរួមមានសកម្មភាពគួរឱ្យរំភើបដូចជាការសម្តែងកាយសម្ព័ន្ធជាក្រុមទ្រង់ទ្រាយធំ ការប្រកួតកីឡាដូចជា Zumba អ៊ែរ៉ូប៊ិក និងកីឡារាំ និងការប្រកួតចំណេះដឹងអាហារូបត្ថម្ភ។
លើសពីនេះ មានស្តង់ពិគ្រោះយោបល់សុខភាពចំនួន ១០ ដែលមនុស្សអាចឱ្យអ្នកជំនាញវាស់សូចនាករជីវសាស្ត្ររបស់ពួកគេដោយផ្ទាល់ គណនាតម្រូវការកាឡូរីរបស់ពួកគេ ទទួលបានការណែនាំអំពីការអានស្លាកអាហារ និងបង្កើតផែនការអាហារសមស្រប។
បន្ទាប់ពីការពិគ្រោះយោបល់ អ្នកស្រី ង្វៀន ធីធូ មកពីសង្កាត់សៃហ្គន បានចែករំលែកថា៖ «ពីមុន ខ្ញុំបានហាត់ប្រាណដោយសារទម្លាប់ ដោយមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនចំពោះសូចនាករអាហារូបត្ថម្ភនោះទេ។ ថ្ងៃនេះ បន្ទាប់ពីវេជ្ជបណ្ឌិតបានពន្យល់លម្អិតរួច ខ្ញុំយល់ថាការហាត់ប្រាណដែលមានប្រសិទ្ធភាពត្រូវតែមានរបបអាហារសមស្របទៅនឹងអាយុ និងស្ថានភាពរាងកាយ»។
ទិវាអាហារូបត្ថម្ភសហគមន៍វៀតណាមលើកទី ៦ បន្តផ្សព្វផ្សាយសារវិជ្ជមានមួយថា៖ ការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អមិនមែនជារឿងពិបាកនោះទេ ប៉ុន្តែវាទាមទារការចាប់ផ្តើម។ ការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អមិនមែនជារឿងដែលនៅឆ្ងាយនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវជ្រើសរើសឲ្យបានត្រឹមត្រូវតាមជម្រើសនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ ការរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អមិនមែនគ្រាន់តែជាការទទួលខុសត្រូវរបស់នរណាម្នាក់នោះទេ ប៉ុន្តែជាសេចក្តីរីករាយ និងជាអំណោយដែលយើងផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯង ក្រុមគ្រួសារ និងសហគមន៍របស់យើង។
ប្រភព៖ https://nhandan.vn/chung-tay-kien-tao-cong-dong-khoe-manh-post964307.html
Kommentar (0)