ការប្រើប្រាស់ផ្លែព្រូន ដែលអ្នកគួរដឹង

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Huynh Tan Vu សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ សាខាទី៣ បាននិយាយថា ផ្លែព្រូន ឬហៅម្យ៉ាងទៀតថា plum ភាគខាងជើង គឺជាដើមឈើហូបផ្លែដែលដាំដុះនៅតំបន់ភ្នំជាច្រើននៅភាគខាងជើងនៃប្រទេសរបស់យើង។ រដូវចេញផ្កាគឺចាប់ពីខែធ្នូដល់ខែមករា ផ្លែទុំនៅខែឧសភាដល់ខែកក្កដា។

យោងតាមឱសថបុរាណ ផ្នែកខ្លះនៃដើមព្រូន ដូចជាផ្លែ ឫស សំបកដើម ជ័រ ស្លឹក និងគ្រាប់សុទ្ធតែមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល។

ផ្លែព្រូនមានរសជាតិផ្អែម និងជូរ លក្ខណៈសម្បត្តិអព្យាក្រឹត និងសមត្ថភាពសម្អាតថ្លើម និងគ្រប់គ្រងកំដៅ ផលិតជាតិទឹកក្នុងខ្លួន និងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ diuresis ។ ពួកវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីព្យាបាលជំងឺដូចជាជំងឺរបេង កង្វះយិន កំដៅខាងក្នុង ហើម និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ឫស Plum ត្រូវបានប្រមូលផលជាធម្មតានៅខែកញ្ញា និងខែតុលា។ ពួកវាមានជាតិជូរចត់ និងត្រជាក់ ហើយមានប្រសិទ្ធភាពជម្រះកំដៅ និងបន្សាបជាតិពុល។

ស្លឹកផ្លែព្រូនមានជាតិជូរ និងអព្យាក្រឹត ហើយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលរបួសស្នាមរបួស។ គ្រាប់ផ្លែព្រូន ត្រូវបានគេហៅផងដែរថា លី ហាច ញ៉ាន មានរសជាតិផ្អែម និងល្វីង មានរសជាតិអព្យាក្រឹតក្នុងធម្មជាតិ និងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំបែកកំណកឈាម ជំរុញការបត់ជើងតូច និងជាថ្នាំបញ្ចុះលាមក។

ឱសថមួយចំនួនពី plums នេះបើយោងតាមបទពិសោធន៍ប្រជាប្រិយ

សត្វល្អិតខាំ ៖ លាងគ្រាប់ពូជផ្លែព្រូន បុកអោយម៉ត់ រួចលាបលើមុខរបួស ទុកចោល ៥នាទី រួចលាងទឹកចេញ លាបមួយថ្ងៃ ២ដង។

បំបាត់ការឈឺធ្មេញ៖ ឫសគល់ស្លឹកគ្រៃ 30g ស្ងោរជាមួយទឹក 100ml ខ្ពុរមាត់ 5-7 នាទី ពេលព្រឹក រសៀល និងពេលល្ងាច មុនពេលចូលគេង ខ្ពុរមាត់រយៈពេល 5 ថ្ងៃ។

ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល៖ គ្រាប់ផ្លែព្រូន ១០ក្រាម, គ្រាប់ផ្លែប៉ែស ១០ក្រាម, អាល់ម៉ុន ១០ក្រាម ដាក់ទាំងអស់នៅក្នុងឆ្នាំង ចាក់ ៧០០ml ដាំឱ្យពុះ ២៥០ml ចែកជា ២ ដូស ផឹកពេលថ្ងៃ ប្រើបន្តរយៈពេល ១០ ថ្ងៃ។

ព្យាបាលឆ្អឹង និងឈឺសន្លាក់ពេលអាកាសធាតុប្រែប្រួល៖ ស្លឹកព្រូន ៥០ក្រាម ស្លឹកផ្កាម្លិះពណ៌ស្វាយ ៣០ក្រាម ស្លឹកជីរអង្កាម ស្លឹកស៊ី ស្លឹកឈូក លាងទឹកឲ្យស្អាត បុកឲ្យម៉ដ្ឋ ចៀនរហូតដល់ពណ៌មាស ត្រាំស្រា ១០-១៥ថ្ងៃ យកស្រានេះម៉ាស្សាកន្លែងឈឺពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

សម្រស់ផ្ទៃមុខ៖ ផ្លែព្រូនស្រស់ ២៥០ក្រាម លាងជម្រះ យកគ្រាប់ពូជមកបុក ច្របាច់យកទឹក រួចលាយជាមួយស្រាអង្ករ ២៥០មីលីលីត្រ ទុកក្នុងពាងបិទជិត ដើម្បីប្រើប្រាស់បន្តិចម្តងៗ ផឹក ២ដងក្នុង១ថ្ងៃ ១០-២០មីលីលីត្រ រៀងរាល់ពេល។ ករណីមុខខ្មៅស្រអាប់ កិនម្សៅគ្រាប់ផ្លែព្រូន ហើយលាយជាមួយស៊ុតស លាប ១-២ដងក្នុងមួយថ្ងៃ រយៈពេល ៥-៧ថ្ងៃ។

ព្យាបាលគ្រុនក្តៅ ប្រកាច់ក្នុងកុមារ កាត់បន្ថយការក្អក ព្យាបាលរបួស៖ ស្លឹកព្រូនស្ងួត ៨-១២ ក្រាម (លីធូប) យកទឹកមកដាំឱ្យពុះ យកទឹក យកកាកសំណល់ចេញ ហើយងូតឱ្យកុមារ ឬហាន់យកទឹកស្លឹកម្រុំស្រស់មកត្រាំកន្លែងហើម និងឈឺ។

ប្រើជម្រះកំដៅ និងបន្សាបជាតិពុល ប្រើសម្រាប់ឈឺបត់ជើងតូច នោមញឹកញាប់ ដោយសារកំដៅសើម ធ្លាក់ឈាម ទឹកនោមផ្អែម គ្រុនក្តៅក្នុងកុមារ ស្ងោរ៖ ឫស Plum (ly can) 8-12g ដាំទឹកផឹក។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ អាំងដើម្បីរក្សាលក្ខណៈសម្បត្តិ កិនជាម្សៅ លាប ឬប្រោះលើកន្លែងឈឺ។

បំបាត់កំដៅ បន្ធូរអារម្មណ៍តានតឹង ព្យាបាលទឹកនោមផ្អែម ថប់បារម្ភ ករណីធ្លាក់ស ឈឺធ្មេញ ដំបៅ៖ សំបកដើម plum (ly can bi) 8-12g ស្ងោរផឹក អាចស្ងោរឱ្យពុះ រួចលេប ឬត្រាំទឹក រួចលាបខាងក្រៅដំបៅ។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Vu ផ្លែព្រូនសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាឱសថ ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានលំពែងខ្សោយ និងក្រពះ លាមករលុង ខ្សោយតម្រងនោម ទឹកកាម និងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនគួរប្រើវាឡើយ។

ចំណាំ៖ ផ្លែព្រូនមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចំពោះសុខភាព ប៉ុន្តែមនុស្សគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុននឹងប្រើប្រាស់វាជាថ្នាំ ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព។

ង្វៀន ង៉ួន

ប្រភព