ជីវិតពោរពេញដោយកង្វល់ ខ្ញុំឆ្លៀតពេលព្យាបាល

Hoa anh đào ở Chiang Mai - Ảnh: TRỊNH TRÚC QUỲNH — ផ្កា Cherry blossom នៅ Chiang Mai - រូបថត៖ TRINH TRUC QUYNH

ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនានៅចុងឆ្នាំនេះ មិត្តជិតស្និទ្ធរបស់ខ្ញុំ ដែលជាអ្នកជំនាញផ្នែកចិត្តវិទ្យាបានចែករំលែកថា គាត់មានការភ្ញាក់ផ្អើលជាខ្លាំង នៅពេលដែលក្នុងអំឡុងពេលនៃការស្រាវជ្រាវរបស់គាត់ គាត់បានដឹងថា "ការព្យាបាល" គឺជាពាក្យគន្លឹះដែលត្រូវបានស្វែងរកយ៉ាងច្រើននៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដូចជា Facebook, Instagram, YouTube និងស៊េរីផតឃែស្ថកាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន។

គួររំលឹកផងដែរថាចំនួនអ្នកស្វែងរកគឺសុទ្ធតែជាយុវជនដែលមានអាយុចាប់ពី១៨ដល់២៥ឆ្នាំ។ ពត៌មាននេះបានធ្វើឱ្យយើងភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង ហើយឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាយុវជនយើងកាន់តែច្រើនឡើងៗត្រូវការការព្យាបាល? តើពួកគេបានរងទុក្ខអ្វីខ្លះ ហើយពួកគេរំពឹងអ្វីខ្លះនៅក្នុងសង្គមទំនើបបែបនេះ?

វិលមុខ វង្វេងវង្វាន់ ព្រោះតែសម្ពាធជីវិត

ដោយផ្ទាល់ ខ្ញុំគិតថា សុខភាពផ្លូវចិត្ត ដែលជាទិដ្ឋភាពមួយ ដែលមនុស្សជំនាន់មុន ស្ទើរតែមិនអើពើនោះ ឥឡូវនេះបានក្លាយជាកង្វល់កំពូលសម្រាប់យុវវ័យក្នុងជីវិតសម័យទំនើប។

នៅក្នុង ពិភព សម័យទំនើប នៅពេលដែលតម្រូវការសម្ភារៈកាន់តែងាយស្រួល អន្តរកម្មរវាងមនុស្ស និងបច្ចេកវិទ្យាកាន់តែគ្របដណ្ដប់លើជីវិតខាងវិញ្ញាណ និងទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្ស។

យុវជនជំនាន់ក្រោយក៏កាន់តែឯកា និងបាត់បង់ក្នុងដំណើរការស្វែងរកអត្តសញ្ញាណ និងតម្រូវការជីវិតរបស់ពួកគេ។

ខ្ញុំផងដែរ។ ដោយសារធម្មជាតិនៃការងារបង្រៀនរបស់ខ្ញុំ ជារឿយៗខ្ញុំប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធជាច្រើនក្នុងអំឡុងពេល 9 ខែនៃឆ្នាំសិក្សា។ ពេលខ្លះដោយសារបារម្ភពីសាលា ខ្ញុំត្រឡប់មកបន្ទប់ជួលទាំងអស់កម្លាំង ឈឺក្បាល រាងកាយទន់ខ្សោយគេងមិនលក់។

មិនមែននិយាយពីសម្ពាធផ្លូវចិត្តដែលយុវជនណាម្នាក់ត្រូវទទួលនៅពេលរស់នៅក្នុងទីក្រុងដ៏អ៊ូអរ។

ពេលចូលឆ្នាំ ចិត្តខ្ញុំកាន់តែវិលវល់ ដោយមានក្តីកង្វល់ និងកង្វល់ជាបន្តបន្ទាប់ ដោយសារខ្ញុំត្រូវបញ្ចប់ការងារមុនតេត ដើម្បីត្រឡប់មកផ្ទះជួបជុំគ្រួសារវិញ។

មានច្រើនឆ្នាំដែលខ្ញុំធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយដើម្បីទៅផ្ទះ ខ្ញុំគ្រាន់តែដេកនៅថ្ងៃបុណ្យតេត ដោយមិនចង់ចេញទៅលេងសប្បាយ ឬជុំគ្នាជាមួយក្រុមគ្រួសារទេ។

ជាច្រើនដង ពេលដែលសាច់ញាតិខ្លះមកជូនពរខ្ញុំក្នុងឆ្នាំថ្មី ពួកគេឃើញខ្ញុំហត់នឿយ ហើយសួរសុខទុក្ខខ្ញុំពីរបីដង រួចក៏ត្រឡប់ទៅបន្ទប់ខ្ញុំស្ងាត់ៗ ឬបើកកុំព្យូទ័រយួរដៃដើម្បីបន្តការងារដែលមិនទាន់បញ្ចប់នៅក្នុងទីក្រុង។

ឪពុកម្ដាយរបស់ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលឃើញស្ថានភាពកូនស្រីរបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំជាកូនស្រីតែមួយរបស់ពួកគេ ហើយគ្រួសាររបស់យើងត្រូវបានឯកោព្រោះគ្រួសារទាំងសងខាងមានសមាជិកតិចតួច។ ដូច្នេះហើយ ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំបានកក់ ដំណើរកម្សាន្តទៅកាន់ ប្រទេសថៃ ដើម្បីក្រុមគ្រួសារទាំងមូលបានប្រារព្ធពិធីបុណ្យ Tet ជាមួយគ្នានៅលើទឹកដីថ្មី។

គ្រាដ៏សាមញ្ញ និងរីករាយ

ឈៀងម៉ៃ នៅដើមនិទាឃរដូវ គឺជាទិដ្ឋភាពដ៏ស្ងប់ស្ងាត់ និងកំណាព្យនៅក្នុងភ្នែករបស់ខ្ញុំ។ ត្រឡប់មកប្រទេសថៃជាលើកទី២ ធ្វើឲ្យខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលជាខ្លាំង ដោយសារភាពអ៊ូអរ អ៊ូអរ ប៉ុន្តែនៅតែស្រស់ស្អាតបែបប្រពៃណីនៃខ្ពង់រាបនេះ។

រដ្ឋាភិបាលក្នុងតំបន់មិនមានចេតនាក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍តំបន់ខ្ពង់រាបដ៏ស្រស់ស្អាតនេះឱ្យទៅជាទំនើបនោះទេ គឺគ្រាន់តែចង់រក្សារូបរាងបែបទ្រុឌទ្រោម និងខ្យល់ដង្ហើមធម្មជាតិ ដើម្បីទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរ។ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាមិញ ឈៀងម៉ៃ នៅតែផ្លាស់ប្តូររូបរាង ក្លាយជាទាក់ទាញខ្លាំងក្នុងក្រសែភ្នែកមនុស្សពីចម្ងាយ។

Ăn sáng trong resort — អាហារពេលព្រឹកនៅរមណីយដ្ឋាន

ដោយបន្សល់ទុកនូវភាពវឹកវរក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ឪពុកម្តាយខ្ញុំ និងខ្ញុំបានដើរជុំវិញភ្នំតែបៃតងខៀវស្រងាត់ មានអារម្មណ៍ថាបេះដូងរបស់ខ្ញុំស្ងប់ស្ងាត់ និងទន់ភ្លន់។

នៅរដូវផ្ការីកក្នុងប្រទេសថៃ អ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតគឺដើរយឺតៗជាមួយប៉ាម៉ាក់នៅជើងភ្នំ ឈប់ហាងតែក្រូចឆ្មាបែបថៃតូចមួយនៅកណ្តាលព្រៃ មើលផ្ការីរីកយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់ អង្គុយចាប់កន្ទុយឆ្មាប្រផេះ មានអារម្មណ៍ទន់ភ្លន់ដូចវង្វេងក្នុងសុបិន។

ម្តងម្កាល ពន្លឺរស្មីចាំងពីរបីពន្លឺបានចុះមកលើស្មាខ្ញុំយ៉ាងទន់ភ្លន់ ត្រងតាមពែងតែក្រអូប និងនំខេកផ្អែមមួយដុំ ហាក់ដូចជារំឭកខ្ញុំឱ្យស្រឡាញ់ពេលវេលាដ៏ស្ងប់ស្ងាត់នៅចំពោះមុខភ្នែករបស់ខ្ញុំ។

ការធ្វើដំណើរទៅកាន់ទឹកដីដ៏ចម្លែកមួយដោយចៃដន្យបានធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ ទោះបីជាបានត្រឹមតែពេលវេលាដ៏សាមញ្ញមួយចំនួនក៏ដោយ។

អ្វីដែលខ្ញុំចងចាំបំផុតគឺអារម្មណ៍នៃការភ្ញាក់ពីដំណេកនៅព្រឹកថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ដែលមានពន្លឺថ្ងៃនៅឈៀងរ៉ៃ ស្តាប់សំឡេងសត្វស្លាប និងការរអ៊ូរទាំនៃទឹកជុំវិញរមណីយដ្ឋានដែលខ្ញុំរស់នៅ អារម្មណ៍តានតឹង និងកង្វល់ទាំងអស់ហាក់ដូចជាត្រូវបានខ្យល់បក់មក។

ក្រឡេកមើលទៅក្នុងទីធ្លាផ្ទះ ខ្ញុំឃើញឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំកំពុងអង្គុយញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកជាមួយនំបុ័ងចៀន និងសាច់ក្រកថៃ ជជែកគ្នាលេងជាមួយដៃគូថ្មីរបស់ពួកគេយ៉ាងសប្បាយរីករាយ។ ពូនិងមីងចាស់ៗក្នុងដំណើរកម្សាន្តបានប្រាប់ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំអំពីប្រទេសដែលពួកគេបានទៅលេង និងទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាត និងគួរឱ្យទាក់ទាញដែលពួកគេបានឃើញ។

ឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំហាក់ដូចជាចាប់បានចង្វាក់អាណិតអាសូរ ចែករំលែកក្តីស្រមៃជាច្រើនដែលពួកគេបានបំភ្លេចចោលតាំងពីក្មេង។

អរគុណចំពោះដំណើរកម្សាន្តនេះ ខ្ញុំបានយល់អំពីឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំកាន់តែប្រសើរឡើង ហើយភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដឹងថាឪពុកម្តាយរបស់ខ្ញុំមានសុបិនដ៏ស្រស់ស្អាតជាច្រើនដូចក្មេងៗជំនាន់ក្រោយរបស់យើង។ ចំណងមិត្តភាពរវាងអ្នករាល់គ្នាក្នុងគ្រួសារកាន់តែស្និទ្ធស្នាលកាន់តែខ្លាំងបន្ទាប់ពីការធ្វើដំណើរតេត។

ស្វែងរកសេរីភាពបន្ទាប់ពីរាល់ការធ្វើដំណើរ

Chữa lành với thiên nhiên - Ảnh chụp màn hình Guidepost — ការព្យាបាលជាមួយធម្មជាតិ - រូបថតអេក្រង់ណែនាំ

ការធ្វើដំណើរតែងតែផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវអារម្មណ៍នៃ "ការគេចចេញ" ខាងវិញ្ញាណព្រោះខ្ញុំបានទៅរស់នៅក្នុងកន្លែងចម្លែកមើលឃើញរបស់ចម្លែកនិងធ្វើអ្វីដែលឆ្ងាយពីទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ។

គ្រានោះនៃតេតបាននាំឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ចម្លែកជាច្រើន ជួយខ្ញុំឱ្យយល់ពីតម្លៃនៃសេរីភាព ពង្រីកការមើលឃើញរបស់ខ្ញុំ និងដឹងថាគ្មានដែនកំណត់ពិតជាមាននៅក្នុងពិភពលោកដ៏ធំគ្មានដែនកំណត់។

ខ្ញុំចាំបានច្រើនបំផុតពេលដែលខ្ញុំឈរនៅប្រាសាទខៀវ ដែលជាប្រាសាទដែលមានស្ថាបត្យកម្មពិសេស លាបពណ៌ខៀវទាក់ទាញភ្នែកនៅរសៀលដ៏ស្ងប់ស្ងាត់មួយ ក្នុងចំណោមអ្នកទេសចរចម្លែករាប់ពាន់នាក់មកពីជុំវិញពិភពលោក។ ខ្ញុំជ្រើសរើសជ្រុងតូចមួយ ស្តាប់កណ្តឹងប្រាសាទ មើលសត្វស្លាបនីមួយៗហើរលើមេឃដែលមានខ្យល់បក់ខ្លាំង។

ពេលនោះបានធ្វើឱ្យខ្ញុំយល់ពីតម្លៃនៃថ្ងៃដែលខ្ញុំមានសេរីភាពក្នុងការរស់នៅតាមការចង់បាន។ ហើយខ្ញុំដឹងថា នៅពេលណាមួយក្នុងជីវិត សុភមង្គលគួរតែនៅតែកើតចេញពីសេរីភាពក្នុងការជ្រើសរើសអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនឯង។

ការទទួលយកអត្ថបទពីអ្នកអានចាប់ពីថ្ងៃទី 25 ខែមករាដល់ថ្ងៃទី 24 ខែកុម្ភៈ ការប្រកួត My Tet Moments គឺជាឱកាសសម្រាប់អ្នកអានដើម្បីណែនាំពីពេលវេលាដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុត និងបទពិសោធន៍ដែលមិនអាចបំភ្លេចបានក្នុងអំឡុងពេលតេតជាមួយសាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិ។

គណៈកម្មាធិការរៀបចំបានទទួលអត្ថបទជិត 600 ពីអ្នកអានក្នុងខែមុន។ អត្ថបទជាង 50 ត្រូវបានជ្រើសរើស ហើយកំពុងត្រូវបានបោះពុម្ពនៅលើ Tuoi Tre Online ។ យើងខ្ញុំសូមថ្លែងអំណរគុណចំពោះប្រិយមិត្តអ្នកអានដែលបានចូលរួម និងតាមដានការប្រលងដែលធ្វើឡើងក្នុងអំឡុងបុណ្យតេត Giap ឆ្នាំនេះ។

អត្ថបទខ្លះនឹងបន្តផ្សាយនាពេលខាងមុខ។

ពិធីប្រគល់រង្វាន់ និងសេចក្តីសង្ខេបត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងប្រព្រឹត្តទៅនៅខែមីនា ឆ្នាំ 2024។ រចនាសម្ព័ន្ធរង្វាន់រួមមាន រង្វាន់ទីមួយ (15 លានដុងជាសាច់ប្រាក់ និងអំណោយ) រង្វាន់ទីពីរ (7 លានដុង និងអំណោយ) រង្វាន់ទីបី (5 លានដុង និងអំណោយ) ។

កម្មវិធីនេះត្រូវបានឧបត្ថម្ភដោយ ធនាគារ HDBank ។