អតីតសិស្សសាលាដ៏មានទេពកោសល្យបង្កើតកំណត់ត្រាអាស៊ីក្នុងការលើកទម្ងន់

នៅអាយុ 19 ឆ្នាំ Khoa មានសមិទ្ធិផលជាច្រើនក្នុងវិស័យកីឡាកាយវប្បកម្មដូចជា៖ មេដាយមាស (HCV) ក្នុងប្រភេទរាងកាយបុរសអាយុក្រោម 19 ឆ្នាំ; មេដាយប្រាក់ (HCB) នៅក្នុងប្រភេទកីឡាបុរសអាយុក្រោម 19 ឆ្នាំ; មេដាយសំរឹទ្ធ (HCĐ) លើប្រភេទរាងកាយបុរសអាយុក្រោម 21 ឆ្នាំនៅ WFF Muscle Tour Vietnam 2022; មេដាយមាសក្នុងប្រភេទកីឡាបុរសអាយុក្រោម ១៩ឆ្នាំ; មេដាយប្រាក់លើវិញ្ញាសាបុរសអាយុក្រោម ១៩ឆ្នាំ; មេដាយសំរឹទ្ធលើប្រភេទកីឡាបុរសអាយុក្រោម ២១ឆ្នាំ ក្នុងកម្មវិធី WFF Muscle Tour Vietnam 2023...

នៅឆ្នាំ 2023 Khoa ក៏បានបង្កើតកំណត់ត្រាអាស៊ីក្នុងការលើកថាមពលនៅពេលលើកទម្ងន់ 251.5 គីឡូក្រាម (ក្រុមអាយុ 18 - 19 ឆ្នាំ) នៅ VPC Warriors 2023 - ទទួលស្គាល់ដោយ Global Powerlifting Alliance ។ បច្ចុប្បន្នក្នុងការហ្វឹកហាត់លើវិញ្ញាសានេះ Khoa លើកទម្ងន់ ២៦០ គីឡូក្រាម កៅអី ១៧០ គីឡូក្រាម និងបានបំបែកឯតទគ្គកម្មខ្លួនឯងពេលឡើងទម្ងន់ ៣០០ គីឡូក្រាម។

Khoa បាននិយាយថា គាត់បានចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅថ្នាក់ទី ១០ ជាមួយនឹងប្អូនស្រីរបស់គាត់ ដើម្បីធ្វើឱ្យសុខភាពគាត់ប្រសើរឡើង។ ដំបូងឡើយ គាត់មានបញ្ហាជាមួយនឹងបច្ចេកទេសមិនត្រឹមត្រូវ និងឈឺសាច់ដុំ ប៉ុន្តែបន្តិចម្ដងៗ គាត់ចាប់ផ្ដើមងប់ងល់ និងតាំងចិត្តបន្តកីឡានេះ។

Cựu học sinh trường chuyên lập kỷ lục châu Á về nâng tạ- Ảnh 1. — នៅអាយុ 19 ឆ្នាំ Khoa (កណ្តាល) ទទួលបានសមិទ្ធិផលជាច្រើនក្នុងកីឡាកាយវប្បកម្ម។

«ដោយសារតែការសិក្សាមានភាពតានតឹងខ្លាំង ខ្ញុំតែងតែព្យាយាមធ្វើកិច្ចការផ្ទះឱ្យឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ទោះបីជាហត់ខ្លាំងបន្ទាប់ពីទៅហាត់ប្រាណក៏ដោយ ក៏ខ្ញុំនៅតែមានពេលទំនេរពេលត្រឡប់មកផ្ទះដើម្បីរៀន ប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវធ្វើដំណើរកម្សាន្ត ខ្ញុំក៏នឹងសិក្សាពេលទំនេរ និងរកកន្លែងហាត់ប្រាណនៅជិតៗដើម្បីហាត់ប្រាណ។ តុល្យភាពរវាងការហ្វឹកហាត់ និងការសិក្សាគឺពិបាកណាស់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញុំមានវិន័យ និងចំណង់ចំណូលចិត្តគ្រប់គ្រាន់ លទ្ធផលនឹងមានតម្លៃ។

ទោះបីជាគាត់បានសិក្សានៅវិទ្យាល័យ Tran Dai Nghia High School for the Gifted (HCMC) ហើយធ្លាប់ទទួលរងសម្ពាធនៃការហ៊ុំព័ទ្ធដោយសិស្សដែលមានទេពកោសល្យ និងល្អជាច្រើន ប៉ុន្តែ Khoa បានដឹងថាការប្រកួតប្រជែងក្នុងការសិក្សាកាន់តែមានកាន់តែខ្លាំងឡើង ដោយបង្ខំឱ្យគាត់ព្យាយាមឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីសម្រេចបានពិន្ទុល្អបំផុត។

"សម្ពាធពីមិត្តភ័ក្តិធ្វើឱ្យខ្ញុំស្ត្រេស ប៉ុន្តែការហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងមានទេពកោសល្យក៏ជួយឱ្យខ្ញុំប្រសើរឡើងដែរ។ ដើម្បីជំនះសម្ពាធនេះ ខ្ញុំត្រូវព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងវិន័យ ឧស្សាហ៍ព្យាយាម និងស្វែងរកវិធីសាស្រ្តរៀនដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ខ្ញុំបានរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់ខ្ញុំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ សូម្បីតែរៀននៅក្លឹបហាត់ប្រាណដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ" Khoa ចែករំលែក។

Cựu học sinh trường chuyên lập kỷ lục châu Á về nâng tạ- Ảnh 2. — Khoa ឈ្នះមេដាយមាសមួយនៅ WFF Muscle Tour Vietnam ឆ្នាំ 2022 និង 2023 ។

Khoa បានចូលរួមក្នុងការប្រកួតកីឡាកាយវប្បកម្មលើកដំបូងរបស់គាត់នៅពេលគាត់រៀនថ្នាក់ទី 12 ។ ដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ការប្រកួតនេះ Khoa ត្រូវចាប់ផ្តើមរបបអាហារ 4 ខែជាមុនក្នុងគោលបំណងសម្រកទម្ងន់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ហើយជាលទ្ធផល Khoa បានឈ្នះមេដាយមាសក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ WFF Vietnam 2022។

Cựu học sinh trường chuyên lập kỷ lục châu Á về nâng tạ- Ảnh 3. — បច្ចុប្បន្ន Khoa គឺជានិស្សិតជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនងពហុព័ត៌មាននៅសាកលវិទ្យាល័យ RMIT ប្រទេសវៀតណាម។

បច្ចុប្បន្ន Khoa រក្សាវគ្គបណ្តុះបណ្តាលចំនួន 5 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដែលវគ្គនីមួយៗមានរយៈពេលពី 3 ទៅ 4 ម៉ោង។ នាពេលខាងមុខនេះ Khoa នឹងចូលរួមក្នុងការប្រកួត VPC Planet Power 2024 ហើយមានបំណងចង់ឈ្នះមេដាយមាសមួយ។ ទាក់ទងនឹងមតិមួយចំនួនដែលថាអ្នកដែលហាត់កាយវប្បកម្មនឹងសិក្សាមិនបានល្អនោះ Khoa បាននិយាយថា "តាមពិតការហាត់កាយវប្បកម្ម ឬរក្សារបៀបរស់នៅសកម្មមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ មិនមានភស្តុតាង វិទ្យាសាស្រ្ត ណាដែលថាវាប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សមត្ថភាពសិក្សា ឬបញ្ញារបស់មនុស្សទេ។ តុល្យភាពរវាងការរក្សាសុខភាពផ្លូវកាយ និងការអភិវឌ្ឍន៍បញ្ញាគឺជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យទាំងក្នុងការសិក្សា និងជីវិត។"

Cựu học sinh trường chuyên lập kỷ lục châu Á về nâng tạ- Ảnh 4. — Khoa ពេលគាត់រៀននៅវិទ្យាល័យ Le Hong Phong for the Gifted

លោក Nguyen Thien Loc គ្រូបង្វឹកកម្លាំង & លក្ខខណ្ឌ បច្ចុប្បន្នកំពុងធ្វើការនៅ 496 Ba Thang Hai ផ្លូវ Ward 14, District 10 ទីក្រុងហូជីមិញ ដែលបណ្តុះបណ្តាល Khoa ផ្ទាល់បានអត្ថាធិប្បាយថា៖ “Khoa មានចំណង់ចំណូលចិត្តខ្លាំងចំពោះមុខវិជ្ជានេះ។ ពេលខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើការជាមួយ Khoa ដំបូង ខ្ញុំដឹងថាគាត់មិនមានបច្ចេកទេសបណ្តុះបណ្តាលល្អឥតខ្ចោះទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំចេះគណនាផែនការយ៉ាងសកម្ម។ យុទ្ធសាស្ត្រ ខ្ញុំគិតថា Khoa នឹងទៅឆ្ងាយណាស់ក្នុងវិស័យកាយសម្បទា»។

ប្រភព