ការឈឺជង្គង់ចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងព្រមានពីជំងឺជាច្រើន។

ការឈឺជង្គង់ចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងច្រើនតែបណ្តាលមកពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក ឬរបួស ប៉ុន្តែក៏អាចជាសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ ឬរោគសញ្ញា patellofemoral ផងដែរ។

សាស្ត្រាចារ្យ វេជ្ជបណ្ឌិត Dao Duy An Duy មជ្ឈមណ្ឌលរបួសឆ្អឹង មន្ទីរពេទ្យ Tam Anh ទីក្រុងហូជីមិញ បាននិយាយថា ការឈឺជង្គង់ចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុជាច្រើន ដូច្នេះរោគសញ្ញា និងវិធីព្យាបាលគឺខុសគ្នា។ ខាងក្រោមនេះគឺជាមូលហេតុទូទៅមួយចំនួន។

របួស ផ្នែកកីឡា ដូចជា ឆ្អឹងខ្ចីជង្គង់រហែក សរសៃចងជង្គង់រហែក រលាកសរសៃពួរជង្គង់ រលាកស្រោមខួរ patellar dislocation... របួសនីមួយៗមានរោគសញ្ញាខុសៗគ្នា ប៉ុន្តែជាទូទៅ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ឈឺជង្គង់ និងពិបាកដើរ។

Patellar tendinopathy គឺជាអតុល្យភាពនៃសាច់ដុំដែលទ្រទ្រង់ និងធ្វើចលនាសន្លាក់ជង្គង់។ សាច់ដុំភ្លៅខ្សោយ ឬការរឹតបន្តឹងសាច់ដុំ និងសរសៃពួរជុំវិញជង្គង់អាចផ្លាស់ប្តូររបៀបនៃមុខងាររបស់ជង្គង់ បង្កើតតំបន់នៃភាពតានតឹង និងភាពតានតឹងនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់។

យូរៗទៅ តំបន់ទាំងនេះអាចរលាក និងរលាក ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ជុំវិញក្បាលជង្គង់ និងនៅខាងមុខជង្គង់។ នៅពេលនេះ អ្នកជំងឺ​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺ ឬ​រឹង​ជង្គង់ ពេល​លុតជង្គង់ អង្គុយ ឡើង​ជណ្តើរ...

វេជ្ជបណ្ឌិត ឌុយ ពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំងឺអំពីសុខភាពជង្គង់។ រូបភាព៖ មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh

រោគសញ្ញា Sinding-Larsen Johansson គឺជាលក្ខខណ្ឌនៃការរលាក ការឈឺចាប់ និងមិនស្រួលនៅចុងបញ្ចប់នៃជង្គង់ ការខូចខាតឆ្អឹងខ្ចី; បណ្តាលឱ្យរឹងនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់ ពិបាកក្នុងការរក្សាលំនឹង និងការដើរមិនប្រក្រតី។ របួសកើតឡើងដោយសារតែការកន្ត្រាក់ម្តងហើយម្តងទៀតនៃសាច់ដុំភ្លៅក្នុងរយៈពេលយូរ។

ជំងឺរលាកមើម Tibial បណ្តា លឱ្យមានការឈឺចាប់ប្រហែល 2.5 សង់ទីម៉ែត្រនៅក្រោមជង្គង់។ ស្ថានភាពនេះច្រើនកើតលើបុរស ហើយជារឿយៗបណ្តាលមកពីការប្រើសាច់ដុំភ្លៅច្រើនពេក។ រោគសញ្ញាទូទៅរួមមានការឈឺចាប់នៅពីលើមើម tibial ដែលកាន់តែអាក្រក់អំឡុងពេល ឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីសកម្មភាព ការថយចុះនៃចលនា ការផ្លាស់ប្តូរការដើរ និងពិបាកក្នុងការរក្សាតុល្យភាព។

ជំងឺរលាកសន្លាក់អនីតិជន គឺជាប្រភេទជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ ហើម និងរឹងនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់។ អ្នកជំងឺស្ពឹកដៃជើងនៅពេលព្រឹកព្រលឹម និងកាត់បន្ថយសមត្ថភាពក្នុងការទប់ទម្ងន់នៅក្នុងជើងដែលរងផលប៉ះពាល់។ ជំងឺនេះកើតមានជាទូទៅចំពោះអ្នកធាត់ដែលឧស្សាហ៍ងាក រត់ ឬធ្វើចលនាខ្លាំងផ្សេងទៀត។

មនុស្សវ័យក្មេងក៏ប្រឈមនឹងជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យឈឺជង្គង់ផងដែរ។ រូបថត៖ Freepik

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឌុយ ករណីភាគច្រើននៃការឈឺជង្គង់ចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយអភិរក្សដោយការរួមបញ្ចូលការថែទាំក្នុងតំបន់ ការប្រើថ្នាំ និងការព្យាបាលដោយរាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំងឺមិនគួរធ្វើខ្លួនជាប្រធានបទនោះទេ ពួកគេគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់ ប្រសិនបើមានសញ្ញាខុសពីធម្មតា។ ពីទីនោះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងមានរបបព្យាបាលសមស្រប ជៀសវាងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរចំពោះអ្នកជំងឺ។ ប្រសិនបើវិធានការអភិរក្សមិនមានប្រសិទ្ធភាព ការឈឺចាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ មានទឹកភ្នែកជាលិកាទន់ៗជាច្រើន របួសធ្វើឱ្យបាក់ឆ្អឹង ប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ អ្នកជំងឺអាចត្រូវការការវះកាត់។

ដើម្បីជៀសវាងការឈឺជង្គង់ដោយសាររបួស ឬប្រើហួសកម្រិត វេជ្ជបណ្ឌិត ឌុយ ណែនាំឲ្យមនុស្សពាក់ស្បែកជើង និងឧបករណ៍ការពារសមស្របនៅពេលហាត់ប្រាណ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងជាប្រព័ន្ធ ឧស្សាហ៍ឡើងកម្តៅ និងធ្វើលំហាត់ត្រជាក់ក្រោយពេលហាត់ប្រាណ។ ហាត់យូហ្គា ឬការលាតសន្ធឹងសមស្រប ដើម្បីរក្សាសាច់ដុំជង្គង់ឱ្យបត់បែន និងរឹងមាំ។ ជៀសវាងសកម្មភាពដែលបណ្តាលឱ្យឈឺជង្គង់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ភី ហុង

ប្រភពតំណ: https://vnexpress.net/dau-khop-goi-o-nguoi-tre-canh-bao-nhieu-benh-4686855.html