ការឈឺជង្គង់ចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងព្រមានពីជំងឺជាច្រើន។

ការឈឺជង្គង់ចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងច្រើនតែបណ្តាលមកពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក ឬរបួស ប៉ុន្តែក៏អាចជាសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ ឬរោគសញ្ញា patellofemoral ផងដែរ។

សាស្ត្រាចារ្យ វេជ្ជបណ្ឌិត Dao Duy An Duy មជ្ឈមណ្ឌលរបួសឆ្អឹង មន្ទីរពេទ្យ Tam Anh ទីក្រុងហូជីមិញ បាននិយាយថា ការឈឺជង្គង់ចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុជាច្រើន ដូច្នេះរោគសញ្ញា និងវិធីព្យាបាលគឺខុសគ្នា។ នេះគឺជាមូលហេតុទូទៅមួយចំនួន។

របួស ផ្នែកកីឡា ដូចជា ឆ្អឹងខ្ចីជង្គង់រហែក សរសៃចងជង្គង់រហែក រលាកសរសៃពួរជង្គង់ រលាកស្រោមខួរ patellar dislocation... របួសនីមួយៗមានរោគសញ្ញាខុសៗគ្នា ប៉ុន្តែជាទូទៅ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ឈឺជង្គង់ និងពិបាកដើរ។

Patellar tendinopathy គឺជាអតុល្យភាពរវាងសាច់ដុំដែលទ្រទ្រង់ និងធ្វើចលនាសន្លាក់ជង្គង់។ សាច់ដុំភ្លៅខ្សោយ ឬសាច់ដុំ និងសរសៃពួរដែលលាតសន្ធឹងជុំវិញជង្គង់អាចផ្លាស់ប្តូររបៀបនៃមុខងាររបស់ជង្គង់ បង្កើតតំបន់នៃភាពតានតឹង និងសម្ពាធនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់។

យូរៗទៅ តំបន់ទាំងនេះអាចរលាក និងរលាក ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ជុំវិញក្បាលជង្គង់ និងនៅខាងមុខជង្គង់។ នៅពេលនេះ អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ឈឺ ឬរឹងជង្គង់ ពេលលុតជង្គង់ អង្គុយ ឡើងជណ្តើរ...

វេជ្ជបណ្ឌិត ឌុយ ពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំងឺអំពីសុខភាពជង្គង់។ រូបភាព៖ មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh — វេជ្ជបណ្ឌិត ឌុយ ពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំងឺអំពីសុខភាពជង្គង់។ រូបភាព៖ *មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh*

រោគសញ្ញា Sinding-Larsen Johansson គឺជាលក្ខខណ្ឌនៃការរលាក, ការឈឺចាប់និងភាពមិនស្រួលនៅចុងបញ្ចប់នៃ patella, ការខូចខាតឆ្អឹងខ្ចី; ធ្វើឱ្យជង្គង់រឹង ពិបាកក្នុងការរក្សាលំនឹង និងការដើរមិនប្រក្រតី។ របួសកើតឡើងដោយសារតែការកន្ត្រាក់ម្តងហើយម្តងទៀតនៃសាច់ដុំភ្លៅក្នុងរយៈពេលយូរ។

ជំងឺរលាកមើម Tibial បណ្តា លឱ្យមានការឈឺចាប់ប្រហែល 2.5 សង់ទីម៉ែត្រខាងក្រោម patella ។ ស្ថានភាពនេះច្រើនកើតលើបុរស ហើយជារឿយៗកើតឡើងដោយសារតែការប្រើប្រាស់សាច់ដុំភ្លៅច្រើនពេក។ រោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺនេះគឺការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ខាងលើនៃ tibial tuberosity, កាន់តែអាក្រក់ក្នុងអំឡុងពេលឬភ្លាមបន្ទាប់ពីសកម្មភាព, ការកាត់បន្ថយជួរនៃចលនា, ការផ្លាស់ប្តូរ gait និងការលំបាកក្នុងការរក្សាតុល្យភាព។

ជំងឺរលាកសន្លាក់អនីតិជន គឺជាប្រភេទជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ ហើម និងរឹងនៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់។ អ្នកជំងឺស្ពឹកដៃជើងនៅពេលព្រឹកព្រលឹម និងកាត់បន្ថយសមត្ថភាពទប់ទម្ងន់នៅក្នុងជើងដែលរងផលប៉ះពាល់។ ជំងឺនេះកើតមានជាទូទៅចំពោះអ្នកធាត់ដែលឧស្សាហ៍ងាក រត់ ឬធ្វើចលនាខ្លាំងផ្សេងទៀត។

មនុស្សវ័យក្មេងក៏ប្រឈមនឹងជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យឈឺជង្គង់ផងដែរ។ រូបថត៖ Freepik — មនុស្សវ័យក្មេងក៏ប្រឈមនឹងជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យឈឺជង្គង់ផងដែរ។ រូបថត៖ *Freepik*

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឌុយ ករណីភាគច្រើននៃការឈឺជង្គង់ចំពោះមនុស្សវ័យក្មេងអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយអភិរក្សដោយការរួមបញ្ចូលការថែទាំក្នុងតំបន់ ការប្រើថ្នាំ និងការព្យាបាលដោយរាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំងឺមិនគួរធ្វើខ្លួនជាប្រធានបទ ហើយគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឆាប់ៗ ប្រសិនបើមានសញ្ញាមិនធម្មតា។ ពីទីនោះវេជ្ជបណ្ឌិតមានរបបព្យាបាលសមស្របដោយជៀសវាងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរចំពោះអ្នកជំងឺ។ ប្រសិនបើវិធានការអភិរក្សមិនមានប្រសិទ្ធភាព ការឈឺចាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ មានទឹកភ្នែកជាលិកាទន់ៗជាច្រើន របួសធ្វើឱ្យបាក់ឆ្អឹង ប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ អ្នកជំងឺអាចត្រូវការការវះកាត់។

ដើម្បីជៀសវាងការឈឺជង្គង់ដោយសាររបួស ឬការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក វេជ្ជបណ្ឌិត ឌុយ បានណែនាំឲ្យមនុស្សពាក់ស្បែកជើង និងឧបករណ៍ការពារសមរម្យ ប្រសិនបើចាំបាច់នៅពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណឲ្យបានត្រឹមត្រូវ និងជាប្រព័ន្ធ ឧស្សាហ៍ឡើងកម្តៅ និងធ្វើលំហាត់ត្រជាក់ក្រោយពេលហាត់ប្រាណ។ ហាត់យូហ្គា ឬការលាតសន្ធឹងសមស្រប ដើម្បីរក្សាសាច់ដុំជង្គង់របស់អ្នកឱ្យបត់បែន និងរឹងមាំ។ ជៀសវាងសកម្មភាពដែលបណ្តាលឱ្យឈឺជង្គង់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ភី ហុង

ប្រភពតំណ