ទំនោរ​ដួល​រលំ តើ​មាន​បញ្ហា​អ្វី​ព្រមាន?

សរុបមក ភាពច្របូកច្របល់ បាត់បង់តុល្យភាព និងការធ្លាក់គឺបណ្តាលមកពីខួរក្បាលរបស់យើងទទួល និងដំណើរការព័ត៌មានយឺត និងគ្មានប្រសិទ្ធភាពជាងធម្មតា។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលអ្នកកំពុងបើកបរ ស្រាប់តែឃើញរណ្តៅមួយនៅខាងមុខ។ ខួរក្បាលដែលដំណើរការលឿននឹងទទួលស្គាល់ និងគ្រប់គ្រងចលនាដៃ និងជើង ដើម្បីចៀសវាងវា។ ប៉ុន្តែមនុស្សដែលមានល្បឿនដំណើរការយឺតនឹងមិនអាចមានប្រតិកម្មទាន់ពេលដើម្បីជៀសវាងវា នេះបើយោងតាម Fox News (USA)។

អ្នកដែលដួល ឬទម្លាក់វត្ថុបានយ៉ាងងាយ អាចនឹងបាត់បង់ការផ្តោតអារម្មណ៍បណ្តោះអាសន្ន ភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភយូរ សូម្បីតែជំងឺផាកឃីនសុន ឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

បញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យខួរក្បាលទទួល និងដំណើរការព័ត៌មានយឺតជាង។ ការបាត់បង់តុល្យភាព និងភាពច្របូកច្របល់អាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ផាកឃីនសុន ពិការខួរក្បាល ជំងឺក្រិនច្រើន និងសូម្បីតែជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

សម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ពួកគេអាចក្លាយជាមនុស្សច្របូកច្របល់ និងងាយនឹងធ្លាក់ចុះនៅចំណុចណាមួយ។ មូលហេតុអាចជាការបាត់បង់ការផ្តោតអារម្មណ៍បណ្តោះអាសន្ន ឬភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភយូរ។

ក្មេងជំទង់ក៏ងាយនឹងមានភាពច្របូកច្របល់ ដួល និងទម្លាក់របស់របរ។ នេះគឺដោយសារតែការអភិវឌ្ឍរាងកាយកើតឡើងយ៉ាងលឿន លឿនពេក ដែលខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធប្រសាទមិនទាន់មានពេលសម្របខ្លួនទៅនឹងទំហំរាងកាយថ្មី ល្បឿន និងចលនានៃដៃ និងជើង។

ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ក៏​ជា​ក្រុម​ដែល​ងាយ​នឹង​ធ្វើ​សកម្មភាព​ច្របូកច្របល់ និង​ទម្លាក់​វត្ថុ​ផ្សេងៗ​។ យើង​អាច​ឃើញ​មិត្ត​រួម​ការងារ​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ម្នាក់​បោះ​កញ្ចក់​ឬ​ក្រដាស​មួយ​ដុំ​ទៅ​កន្លែង​ណាមួយ ។ នេះគឺដោយសារតែការមានផ្ទៃពោះបានផ្លាស់ប្តូរចំណុចកណ្តាលនៃទំនាញរបស់រាងកាយ។ ក្នុងការរៀបចំសម្រាប់ដំណើរការសម្រាលកូន អ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនឹងបន្ធូរបន្ថយសន្លាក់ ដោយហេតុនេះប៉ះពាល់ដល់ភាពទន់ខ្សោយ និងប្រតិកម្មដោយដៃ។

លើសពីនេះ ការប្រែប្រួល​អ័រម៉ូន​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្ត្រី​មាន​អារម្មណ៍​កាន់តែ​ច្របូកច្របល់​នៅពេល​រដូវ​ចាប់ផ្តើម​។ កម្រិតប្រូសេស្តេរ៉ូនអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការមើលឃើញ ភាពរឹងមាំនៃដៃ និងការសម្របសម្រួល។

មិនមានវិធីជាក់លាក់ណាមួយដើម្បីកាត់បន្ថយភាពច្របូកច្របល់ ការដួលញឹកញាប់ និងការទម្លាក់វត្ថុនោះទេ។ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពគឺត្រូវទទួលយករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ   កាត់បន្ថយភាពតានតឹង សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និង ធ្វើលំហាត់ប្រាណ ឱ្យបានទៀងទាត់។ យូរ ៗ ទៅរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនេះនឹងជួយឱ្យរាងកាយស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អបំផុត ជំហាននីមួយៗនិងចលនានឹងមានស្ថេរភាពនិងរឹងមាំជាងមុន, Fox News ។

ប្រភពតំណ: https://thanhnien.vn/de-bi-te-nga-hay-danh-roi-do-canh-bao-van-de-gi-185230429211858241.htm