"ការព្យាបាល" គឺជាពាក្យគន្លឹះមួយដែលត្រូវបានលើកឡើងច្រើនបំផុតនៅលើបណ្តាញសង្គម ហើយបានក្លាយជានិន្នាការក្នុងចំណោមយុវវ័យ។
ដូច្នោះហើយ សៀវភៅទាំងបីនៅក្នុងស៊េរី "វិទ្យាសាស្ត្រនៃសុភមង្គល" ត្រូវបានសរសេរដោយសាស្រ្តាចារ្យ Martin Seligman ដែលជាចិត្តវិទូ អ្នកអប់រំ និងជាអ្នកនិពន្ធជនជាតិអាមេរិក។ គាត់ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាទ្រឹស្តីសុទិដ្ឋិនិយមរបស់គាត់ និងជាអ្នកត្រួសត្រាយផ្លូវនៃចិត្តវិទ្យាវិជ្ជមាន។
TIMES បានស្រាវជ្រាវស៊េរីសៀវភៅ ហើយបានរកឃើញថាការសិក្សាជាច្រើនដោយសាស្ត្រាចារ្យចិត្តវិទ្យា Seligman ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីកសាង "មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសុភមង្គល" សម្រាប់ការអប់រំទូទៅ និងសាលារៀនជាពិសេស។
សៀវភៅបីក្បាលរបស់សាស្រ្តាចារ្យ Seligman ត្រូវបានបោះពុម្ពដើម្បីបង្ហាញពីមូលដ្ឋាន វិទ្យាសាស្ត្រ សម្រាប់ការយល់ដឹងរួមគ្នាអំពីមូលហេតុដែលអ្នកអប់រំប្រើការស្ទង់មតិនេះដើម្បីកសាង "សាលារីករាយ" ។
ជាពិសេសសៀវភៅ "Sublimation" នឹងជួយអ្នកអានឱ្យយល់កាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីគោលគំនិតនៃសុភមង្គល និងការរស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គល។ នេះគឺជាសៀវភៅដំបូងដែលបង្ហាញគំនិតថ្មីរបស់អ្នកនិពន្ធ Seligman នៃសុភមង្គលពិត តាមរយៈការបង្កើនស្តង់ដារសម្រាប់ឋានៈមនុស្ស។
សៀវភៅ "រៀនដើម្បីមានសុទិដ្ឋិនិយម" នឹងជួយផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលអ្នកអានគិតដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេជាមួយនឹងថាមពលវិជ្ជមាន។
ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "ឪពុក" នៃវិទ្យាសាស្រ្តថ្មីនៃចិត្តវិទ្យាវិជ្ជមាន សាស្រ្តាចារ្យ Seligman គូរលើការស្រាវជ្រាវគ្លីនិកជាង 20 ឆ្នាំ ដើម្បីបង្ហាញពីរបៀបដែលសុទិដ្ឋិនិយមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិត និងរបៀបដែលនរណាម្នាក់អាចរៀនអនុវត្តវាបាន។ ជំនាញដែលគាត់គូសបញ្ជាក់អាចជួយបំបែកការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ អភិវឌ្ឍសក្តានុពលកាន់តែខ្លាំង និងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែរីករាយ។
ទីបំផុត សៀវភៅ “សុភមង្គលពិត” បង្ហាញយើងថា សុភមង្គលមិនមែនជាលទ្ធផលនៃសំណាង ឬទេពកោសល្យពីកំណើតនោះទេ។ ពិតហើយ សុភមង្គលយូរអង្វែងកើតចេញពីការផ្តោតលើភាពខ្លាំងផ្ទាល់ខ្លួន ហើយប្រើវាដើម្បីកែលម្អគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់មនុស្ស។
លើប្រធានបទនៃសុភមង្គល មានសៀវភៅជាច្រើនដែលពិភាក្សាអំពីប្រធានបទនេះ ប៉ុន្តែផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រ សៀវភៅនេះជាពិសេស និងផ្នែកចិត្តវិទ្យាវិជ្ជមានដែលបង្កើតឡើងដោយសាស្រ្តាចារ្យ Seligman ជាទូទៅត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមូលដ្ឋានសម្រាប់វិទ្យាសាស្រ្តនៃសុភមង្គល។
សូម្បីតែនៅអាយុ 72 ឆ្នាំក៏ដោយ អ្នកនិពន្ធ Seligman មិនត្រឹមតែជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតម្នាក់នៅសម័យរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាអ្នកនិពន្ធដ៏ពេញនិយម និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅជោគជ័យលើវិទ្យាសាស្រ្តនៃសុភមង្គលផងដែរ។
ដោយមានការណែនាំ និងការព្យាបាលផ្លូវចិត្តពីសាស្រ្តាចារ្យ Seligman សៀវភៅ 3 ក្បាល "The Science of Happiness" មានតម្លៃសម្រាប់គ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិត ដោយជួយមនុស្សម្នាក់ៗឱ្យ "ជាសះស្បើយ" ខ្លួនឯង និងរស់នៅប្រកបដោយភាពវិជ្ជមាន និងសប្បាយរីករាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ប្រភព៖ https://laodong.vn/sach-hay/doc-bo-sach-khoa-hoc-hanh-phuc-de-chua-lanh-tinh-than-1347122.ldo
Kommentar (0)