ទម្លាយអាថ៌កំបាំងនៃការទទួលទានទឹកដូង ដើម្បីឲ្យត្រជាក់ក្នុងថ្ងៃក្តៅ

អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដឹងថាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលមកពីសីតុណ្ហភាពខ្ពស់អាចការពារបានដោយទឹកដូង។

វេជ្ជបណ្ឌិត V Ashwin Karuppan មន្ទីរពេទ្យ Gleneagles HealthCity Chennai (ប្រទេសឥណ្ឌា) ណែនាំថា នៅពេលដែលអាកាសធាតុក្តៅ ហើយអ្នកបែកញើសច្រើន អ្នកគួរតែបំពេញសារធាតុរ៉ែដែលបាត់បង់ជាមួយនឹងទឹកដូង នេះបើយោងតាម ​​New Indian Express ។

ទឹកដូងគឺជាភេសជ្ជៈដ៏មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការខះជាតិទឹក ដោយសារសារធាតុអេឡិចត្រូលីតដ៏សម្បូរបែបរបស់វា ដែលអាចស្រូបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ លក្ខណៈសម្បត្តិត្រជាក់ធម្មជាតិនៃទឹកដូងគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ ខណៈពេលដែលសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មការពារប្រឆាំងនឹងការខូចខាតដោយសារកំដៅ ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាខែលដ៏មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ទឹកដូងអាចការពារជំងឺគ្រុនក្តៅ

រូបថត៖ អាយ

ហេតុផល ៣យ៉ាង ទឹកដូងអាចការពារជំងឺគ្រុនក្តៅ

Heatstroke គឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលមកពីការប៉ះពាល់នឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់យូរ។ វាអាចនាំឱ្យខ្សោះជាតិទឹក វិលមុខ និងសូម្បីតែផលវិបាកដែលអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានឆាប់រហ័ស។ ឱសថធម្មជាតិដ៏លេចធ្លោមួយសម្រាប់ការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺទឹកដូង។

នេះ​ជា​ហេតុផល​ដ៏​មាន​ឥទ្ធិពល​បី​យ៉ាង​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ទឹកដូង​ជា​ខែល​ដ៏​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល។

តុល្យភាពអេឡិចត្រូលីតដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និងជាតិទឹក ។ មូលហេតុចម្បងមួយនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺការខះជាតិទឹក។ នៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ រាងកាយបាត់បង់ទឹក និងអេឡិចត្រូលីតសំខាន់ៗដូចជា សូដ្យូម ប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញ៉េស្យូមតាមរយៈញើស។ ទឹកដូងសម្បូរទៅដោយអេឡិចត្រូលីតទាំងនេះ ដែលធ្វើឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាពជាងទឹកធម្មតាក្នុងការបំពេញជាតិទឹកដែលបាត់បង់។

សមាសធាតុធម្មជាតិនៃទឹកដូងគឺត្រូវគ្នាជាមួយនឹងតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីតក្នុងឈាម ដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្រូបយក និងជាតិទឹកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទឹកដូងមួយកែវក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ អាចជួយការពារការខះជាតិទឹក ជួយឱ្យរាងកាយត្រជាក់ និងផ្តល់ជាតិទឹក។

ឥទ្ធិពលត្រជាក់ធម្មជាតិ។ ទឹកដូងមានលក្ខណៈសម្បត្តិត្រជាក់ធម្មជាតិដែលជួយគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។ មិនដូចភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកខ្សោះជាតិទឹកបន្ថែមទៀត ទឹកដូងធ្វើឱ្យត្រជាក់ និងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកស្រស់ថ្លាពីខាងក្នុង។

វាយនភាពស្រាល និងលក្ខណៈសម្បត្តិផ្តល់សំណើមនៃទឹកដូង ជួយធ្វើឱ្យរាងកាយត្រជាក់ ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាភេសជ្ជៈដ៏ល្អសម្រាប់ថ្ងៃក្តៅ។ ការទទួលទានទឹកដូងពេញមួយថ្ងៃអាចជួយរក្សាសីតុណ្ហភាពរាងកាយឱ្យមានស្ថេរភាព និងការពារការឡើងកំដៅខ្លាំងដែលនាំឱ្យកើតជំងឺគ្រុនក្តៅ នេះបើយោងតាម កាសែត Times Of India ។

សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងសារធាតុចិញ្ចឹម។ ទឹកដូងសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូចជាវីតាមីន C និង cytokinins ដែលជួយការពាររាងកាយពីភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មដែលបណ្តាលមកពីកំដៅខ្លាំង។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មទាំងនេះប្រឆាំងនឹងការរលាក និងការពារការបំផ្លាញកោសិកាដែលអាចកើតឡើងដោយសារតែការត្រូវពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ លើសពីនេះ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃទឹកដូង ជួយសម្រួលដល់រាងកាយ កាត់បន្ថយឥទ្ធិពលនៃកំដៅ។ ការទទួលទានទឹកដូងជាទៀងទាត់ក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុក្តៅមិនត្រឹមតែជួយឱ្យអ្នកត្រជាក់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយប្រឆាំងនឹងការបំផ្លាញកំដៅផងដែរ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/giai-ma-bi-mat-uong-nuoc-dua-giai-nhet-ngay-nang-nong-cuc-da-185250605224624155.htm