Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ស្រក 35 គីឡូក្រាមក្នុងមួយឆ្នាំដោយបង្រួញក្រពះរបស់អ្នក។

VnExpressVnExpress19/06/2023


ទីក្រុងហាណូយ ពីទម្ងន់ 107 គីឡូក្រាម ង្វៀន តូឃ្វីន អាយុ 35 ឆ្នាំ ស្រកបាន 35 គីឡូក្រាមក្នុង 1 ឆ្នាំ ដោយសារការវះកាត់ក្រពះ និងអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។

មុនពេលរៀបការ អ្នកស្រី Quyen មានទម្ងន់ 48 គីឡូក្រាម និងកម្ពស់ 1.65 ម៉ែត្រ។ ក្នុងឆ្នាំ 2019 បន្ទាប់ពីសម្រាលបានកូនទីពីររបស់នាង ទម្ងន់របស់នាងបានកើនឡើងដល់ 107 គីឡូក្រាម។

នាងបានលេបថ្នាំសម្រកទំងន់រាប់សិបគ្រាប់ ចាប់ពីរាប់សែនទៅរាប់លានដុងក្នុងមួយប្រអប់ ប៉ុន្តែគ្មានលទ្ធផល។ បន្ទាប់ពីបានទៅចាក់ថ្នាំនៅហាងកែសម្ផស្សរួចមក នាងបានធ្លាក់ខ្លួន ឈឺពេលមករដូវ ឈឺពោះ ហូរឈាម ឈឺក្បាលញឹកញាប់ វិលមុខ គេងមិនលក់ និងអស់កម្លាំងធ្ងន់ធ្ងរ។ នាង​ស្រក​បាន​១០​គីឡូក្រាម ប៉ុន្តែ​សុខភាព​នាង​កាន់តែ​យ៉ាប់យ៉ឺន​ខ្លាំង​រហូត​នាង​ត្រូវ​បញ្ឈប់​ការ​សម្រក​ទម្ងន់។

នាថ្ងៃទី ១៨ មិថុនា សាស្ត្រាចារ្យរង លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Nguyen Anh Tuan នាយករងវិទ្យាស្ថានវះកាត់រំលាយអាហារ មន្ទីរពេទ្យយោធាមជ្ឈិម ១០៨ បានឲ្យដឹងថា អ្នកជំងឺត្រូវបានចូលសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យដោយមានរោគមករដូវ សុខភាពខ្សោយ BMI ជិត៤០ និងធាត់កម្រិត២។

BMI (សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ) - សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយត្រូវបានប្រើដោយអ្នកជំនាញសុខភាពដើម្បីកំណត់ថាតើមនុស្សម្នាក់មានលក្ខណៈធម្មតាឬខ្វះអាហារូបត្ថម្ភលើសទម្ងន់ឬធាត់។ BMI ត្រូវបានគណនាដោយបែងចែកទម្ងន់ដោយកម្ពស់ការ៉េ។ យោងតាមការណែនាំរបស់ អង្គការសុខភាព ពិភពលោក (WHO) BMI លើសពី 25 គឺលើសទម្ងន់ លើសពី 30 គឺធាត់។

មូលហេតុ​ដែល​នាំឱ្យ​លោកស្រី Quyen ធាត់​គឺ​ដោយសារ​វិធីសាស្ត្រ​សម្រក​ទម្ងន់ ​មិន​មាន​លក្ខណៈ​វិទ្យាសាស្ត្រ នេះ ​បើតាម​វេជ្ជបណ្ឌិត Tuan ។

គោលការណ៍នៃការព្យាបាលធាត់គឺកាត់បន្ថយការផ្គត់ផ្គង់ថាមពល (របបអាហារ ថ្នាំ ការវះកាត់) និងបង្កើនការប្រើប្រាស់ថាមពល (ហាត់ប្រាណ សកម្មភាពរាងកាយ)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនកំពុងអនុវត្តវិធានការសម្រកទម្ងន់ដែលមិនមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រក្នុងរបបអាហារ និងថ្នាំ។ ឧទាហរណ៍ ការតមអាហារ ផឹកតែទឹក និងញ៉ាំបន្លែ ឬលេបថ្នាំ អាហារមុខងារដែលមានសារធាតុមិនស្គាល់ បណ្តាលឱ្យវិលមុខ វិលមុខ សាច់ដុំ atrophy កង្វះវីតាមីន ការរំខានអេឡិចត្រូលីត និងមុខងារចុះខ្សោយនៃសរីរាង្គជាច្រើន។

មនុស្សជាច្រើនប្រើវិធីសម្រកទម្ងន់ផ្សេងទៀត ដូចជាការបឺតមាត់ កាត់ខ្លាញ់ក្បាលពោះ អនុវត្តនៅកន្លែងដែលគ្មានវិជ្ជាជីវៈ ជួបប្រទះផលវិបាកដូចជាការឆ្លងមេរោគ ស្ទះសរសៃឈាម ហូរឈាម និងរហូតដល់ស្លាប់។

វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំអ្នកជំងឺឱ្យធ្វើការវះកាត់ laparoscopic gastric sleeve ។ នេះគឺជាវិធីសម្រកទម្ងន់ដែលបានបង្ហាញសម្រាប់អ្នកធាត់ដែលមានជំងឺទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺមករដូវ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយបរិមាណថាមពលដែលយកទៅក្នុងរាងកាយ។

ការវះកាត់ក្រពះដោយ Laparoscopic ត្រូវបានអនុវត្តជាញឹកញាប់លើអ្នកដែលមាន BMI លើសពី 30 (ការធាត់កម្រិត 2) ដែលមានជំងឺមួយចំនួនដូចជា លើសឈាម ឈឺសន្លាក់ ភាពគ្មានកូន ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវ។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់ អ្នកជំងឺកាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារដោយសារតែក្រពះតូចជាង។ បន្ទាប់​មក ពួកគេ​ត្រូវ​រក្សា​របប​អាហារ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ រួម​ជាមួយ​ការ​ហាត់ប្រាណ ដើម្បី​រក្សា​ទម្ងន់​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ និង​ធានា​បាន​នូវ​សុខភាព ។

អ្នកស្រី Quyen បន្ទាប់ពីស្រកបាន ៣៥ គីឡូក្រាម។ រូបថត៖ ភួងថាវ

អ្នកស្រី Quyen បន្ទាប់ពីស្រកបាន ៣៥ គីឡូក្រាម។ រូបថត៖ ភួងថាវ

បន្ទាប់ពីកាត់បន្ថយក្រពះអស់រយៈពេលជាងមួយឆ្នាំ រួមផ្សំជាមួយនឹងរបបអាហារ និងការហាត់ប្រាណ អ្នកស្រី Quyen ស្រកបាន 35 គីឡូក្រាម ពេលនេះមានទម្ងន់ 67 គីឡូក្រាម លែងមានរដូវទៀតហើយ និងសុខភាពមានស្ថេរភាព។

នាងបានបង្កើតក្រុមមួយនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដើម្បីចែករំលែកមេរៀនស្តីពីការត្រលប់មកវិញនូវរូបរាង និងផ្សព្វផ្សាយស្មារតីសម្រកទម្ងន់ជាវិជ្ជមាន។ នាង​បាន​និយាយ​ថា​៖ «​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្ញុំ​កំពុង​រស់នៅ​ជីវិត​ថ្មី កាន់តែ​ស្រឡាញ់ និង​មាន​សុភមង្គល​ជាង​»​។

ធុយ ឃ្វីញ



ប្រភពតំណ

Kommentar (0)

No data
No data
វង្វេងនៅក្នុងពិភពព្រៃនៅសួនសត្វបក្សី Ninh Binh
PIECES of HUE - បំណែកនៃ Hue
ទិដ្ឋភាព​វេទមន្ត​នៅ​លើ​ភ្នំ​តែ​ "ទ្រុង​" នៅ​ភូថូ
កោះចំនួន 3 នៅតំបន់កណ្តាលត្រូវបានគេប្រដូចទៅនឹងប្រទេសម៉ាល់ឌីវ ដែលទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរនៅរដូវក្តៅ
មើលទីក្រុងឆ្នេរសមុទ្រ Quy Nhon នៃ Gia Lai នៅពេលយប់
រូបភាពវាលស្រែរាបស្មើនៅភូថូ ជម្រាលថ្នមៗ ភ្លឺ និងស្រស់ស្អាតដូចកញ្ចក់មុនរដូវដាំដុះ
រោងចក្រ Z121 បានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយសម្រាប់រាត្រីចុងក្រោយនៃកាំជ្រួចអន្តរជាតិ
ទស្សនាវដ្ដីទេសចរណ៍ដ៏ល្បីល្បាញសរសើររូងភ្នំ Son Doong ថាជា "អស្ចារ្យបំផុតនៅលើភពផែនដី"
ល្អាង​អាថ៌កំបាំង​ទាក់ទាញ​ភ្ញៀវ​ទេសចរ​លោក​ខាង​លិច​ដែល​ប្រដូច​ទៅ​នឹង 'ល្អាង Phong Nha' នៅ Thanh Hoa
ស្វែងយល់ពីសម្រស់កំណាព្យនៃឆ្នេរសមុទ្រ Vinh Hy

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល