អស់រយៈពេលពីរឆ្នាំ ពួកគេបានដេកដាច់ដោយឡែកពីគ្នា ហើយស្វាមីបានរួមរ័កជាមួយនាងតែនៅពេលដែលគាត់ស្រវឹងប៉ុណ្ណោះ។

គ្រួសារ និងសង្គម - មានអាពាហ៍ពិពាហ៍មួយចំនួនដែលមើលទៅហាក់ដូចជាធម្មតាទាំងស្រុងពីខាងក្រៅ៖ ពួកគេនៅតែញ៉ាំអាហារជាមួយគ្នា សួរសុខទុក្ខគ្នាអំពីការងាររបស់គ្នាទៅវិញទៅមក និងទៅលេងឪពុកម្តាយរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកជាមួយគ្នា។ ប៉ុន្តែនៅខាងក្នុង អ្នកទាំងពីរបានរស់នៅដូចជាមនុស្សចម្លែកអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។

«យើងរស់នៅជាមួយគ្នា ប៉ុន្តែដូចជាមនុស្សចម្លែកអស់រយៈពេលពីរឆ្នាំកន្លងមក។ រាល់ពេលដែលប្តីខ្ញុំចាប់ផ្តើមភាពស្និទ្ធស្នាល វាតែងតែកើតឡើងបន្ទាប់ពីគាត់ស្រវឹង»។ តារារូបនេះ រៀបរាប់ពីរឿងរ៉ាវរបស់ស្ត្រីអាយុ ៣៤ ឆ្នាំម្នាក់ដែលបានប្រាប់អ្នកចិត្តសាស្រ្តអំពីការគេងដាច់ដោយឡែកពីប្តីរបស់នាងអស់រយៈពេលពីរឆ្នាំ ដែលជាស្ថានភាពមួយដែលមិនមែនគ្រាន់តែអំពី «កង្វះការរួមភេទ» នោះទេ។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យនាងឈឺចាប់ជាងនេះទៅទៀតនោះ ប្រហែលជាអារម្មណ៍ថានាងលែងត្រូវបានគេចង់បាន លែងត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយស្នេហាពិតទៀតហើយ។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាច្រើនជឿថា ចម្ងាយរាងកាយយូរមិនកើតឡើងដោយធម្មជាតិនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។ ជារឿយៗវាជាការបង្ហាញពីចម្ងាយអារម្មណ៍ដែលមានស្រាប់ និងមានមូលដ្ឋាន។

រូបភាព​បង្ហាញ​ពី​ឧទាហរណ៍

ពេលដែលភាពស្ងៀមស្ងាត់មានគ្រោះថ្នាក់ជាងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា។

អ្វីដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់អំពីរឿងនេះគឺថា ស្វាមីមិនបានក្បត់ មិនប្រើអំពើហិង្សា ហើយក៏មិនព្រងើយកន្តើយទាំងស្រុងដែរ។ គាត់បានបំពេញតួនាទីរបស់គាត់ជាស្វាមីដែល «ទទួលខុសត្រូវ»។ ប៉ុន្តែវាគឺជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រភេទ «មានបញ្ហា» នេះឯងដែលបង្កការឈឺចាប់កាន់តែច្រើនសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន ពីព្រោះពួកគេមិនដឹងពីរបៀបដាក់ឈ្មោះភាពឯកានោះ។

គូស្វាមីភរិយាជាច្រើនគិតថា ដរាបណាគ្មានភាពមិនស្មោះត្រង់ គ្មានអំពើហិង្សាលើរាងកាយ ហើយពួកគេនៅតែរស់នៅជាមួយគ្នា អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេគឺល្អ។ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅ ភាពស្និទ្ធស្នាលមិនមែនគ្រាន់តែអំពីការរួមភេទនោះទេ។ វាក៏និយាយអំពីការសម្លឹងមើលដោយយកចិត្តទុកដាក់ ការឱបក្រសោប ភាពស្និទ្ធស្នាលដោយសកម្ម និងអារម្មណ៍នៃការចង់បាន និងការតភ្ជាប់ផងដែរ។

នៅពេលដែលរឿងទាំងអស់នោះបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលយូរពេក អ្នកដែលពាក់ព័ន្ធអាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអារម្មណ៍ថាពួកគេ "គ្រាន់តែរស់នៅជាមួយគ្នា" ជាជាងការធ្វើជាប្តីប្រពន្ធពិតប្រាកដ។

អ្នកព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ម្នាក់ធ្លាប់បាននិយាយថា "អ្វីដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ឯកាបំផុតមិនមែនជាការនៅម្នាក់ឯងនោះទេ ប៉ុន្តែជាការដេកក្បែរនរណាម្នាក់ ហើយលែងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានស្រឡាញ់"។

ហេតុអ្វីបានជាបុរសជាច្រើនជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាល?

ការជៀសវាងភាពស្និទ្ធស្នាលមិនតែងតែមានន័យថាអ្នកលែងស្រលាញ់ ឬកំពុងមានអ្នកផ្សេងនោះទេ។ បុរសជាច្រើន ជាពិសេសបុរសដែលចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯង ដែលមិនសូវបង្ហាញអារម្មណ៍របស់ពួកគេច្រើន ងាយនឹងដកខ្លួនចេញនៅពេលប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធផ្លូវចិត្តយូរ។ ភាពតានតឹងពីការងារ សម្ពាធហិរញ្ញវត្ថុ ការគោរពខ្លួនឯងទាប បញ្ហាអ័រម៉ូន ឬសូម្បីតែជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តស្រាលៗ សុទ្ធតែអាចនាំឱ្យមានការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទិដ្ឋភាពដ៏គួរឱ្យព្រួយបារម្ភក្នុងករណីនេះគឺថា ស្វាមីគ្រាន់តែចាត់វិធានការនៅពេលស្រវឹងប៉ុណ្ណោះ។ ជួនកាលគ្រឿងស្រវឹងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពារផ្លូវចិត្តចុះខ្សោយ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យតម្រូវការដែលត្រូវបានបង្ក្រាបជាបណ្ដោះអាសន្នលេចចេញមក។ នេះបង្ហាញថាគាត់ប្រហែលជាមិនបានបាត់បង់តម្រូវការរបស់គាត់ទាំងស្រុងនោះទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញមានរបាំងអារម្មណ៍ ឬផ្លូវចិត្តមួយចំនួននៅពេលដែលគាត់មិនស្រវឹង។

បញ្ហាគឺថា ប្រសិនបើទាំងពីរនៅស្ងៀម គម្លាតនោះនឹងកាន់តែធំឡើង។

ស្ត្រីច្រើនតែចាប់ផ្តើមសង្ស័យខ្លួនឯង។

អ្វីដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះស្ត្រីជាច្រើនក្នុងស្ថានភាពនេះគឺថាពួកគេចាប់ផ្តើមបន្ទោសខ្លួនឯង។

«ខ្ញុំលែងទាក់ទាញទៀតហើយមែនទេ?»

"តើខ្ញុំបានធ្វើអ្វីខុស?"

«ឬប្រហែលជាអ្នកមិនស្រឡាញ់ខ្ញុំទៀតទេ?»

កាលណា​ស្ត្រី​មាន​ភាពស្និទ្ធស្នាល​តិចជាងមុន នាង​ទំនងជា​បាត់បង់​អារម្មណ៍​នៃ​ការ​ត្រូវបាន​គេ​ស្រឡាញ់ និង​តម្លៃ​ស្ត្រី​របស់នាង​កាន់តែច្រើន។ នេះ​ប៉ះពាល់​ដោយផ្ទាល់​ដល់​ការគោរព​ខ្លួនឯង អារម្មណ៍ និង​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​របស់នាង។

ស្ត្រីម្នាក់ដែលធ្លាប់មានបទពិសោធន៍គេងដាច់ដោយឡែកពីស្វាមីអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ បានចែករំលែកថា៖ «អារម្មណ៍ឈឺចាប់បំផុតមិនមែនជាការខ្វះការរួមភេទនោះទេ ប៉ុន្តែជាអារម្មណ៍ដែលបុរសរបស់អ្នកលែងត្រូវការអ្នកទៀតហើយ»។

អ្វីដែលត្រូវការបំផុតនៅពេលនេះ គឺមិនត្រូវស៊ូទ្រាំនឹងទុក្ខវេទនាទៀតទេ។

មនុស្សជាច្រើនណែនាំឱ្យ «ព្យាយាមអត់ធ្មត់» ប៉ុន្តែការអត់ធ្មត់យូរជារឿយៗធ្វើឱ្យភាគីទាំងពីរស៊ាំនឹងចម្ងាយ។

អ្វីដែលសំខាន់នៅពេលនេះ គឺការសន្ទនាដ៏ម៉ឺងម៉ាត់មួយ ប៉ុន្តែមិនមែនជាការសន្ទនាចោទប្រកាន់នោះទេ។

ជំនួស​ឲ្យ​ការ​សួរ​ថា "តើ​អ្នក​នៅ​ស្រឡាញ់​ខ្ញុំ​ទេ?" ប្រហែលជា​វា​ប្រសើរ​ជាង​ក្នុង​ការ​និយាយ​ដោយ​ត្រង់ៗ​អំពី​អារម្មណ៍​ឯកោ និង​ការ​ឈឺចាប់​របស់​អ្នក៖ "ខ្ញុំ​នឹក​អារម្មណ៍​នៅ​ជិត​អ្នក" "ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​យើង​កំពុង​ឃ្លាត​ឆ្ងាយ​ពេក" "ខ្ញុំ​ចង់​យល់​ពី​អ្វី​ដែល​កំពុង​កើត​ឡើង​ចំពោះ​អ្នក"។

បុរសជាច្រើននៅស្ងៀមមិនមែនដោយសារតែពួកគេមិនខ្វល់នោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែពួកគេមិនដឹងពីរបៀបនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ឬកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមពីណា។

ប្រសិនបើស្វាមីនៅតែបន្តជៀសវាងការសន្ទនាណាមួយ ឬស្ថានភាពនេះនៅតែបន្ត គូស្វាមីភរិយាអាចត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងប្រព័ន្ធទឹកនោម ដើម្បីវាយតម្លៃទាំងសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសរីរវិទ្យារបស់ពួកគេ។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hai-nam-ngu-rieng-chong-chi-gan-gui-khi-say-172260523153529109.htm