តើសម្ពាធឈាមទាបមានគ្រោះថ្នាក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែរឬទេ?

ខ្ញុំមានផ្ទៃពោះ 10 សប្តាហ៍ ជាញឹកញាប់វិលមុខ ដកដង្ហើមខ្លី ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង។ សម្ពាធឈាមតែងតែនៅក្រោម 90/60 mmHg តើស្ថានភាពនេះមានគ្រោះថ្នាក់ទេគ្រូពេទ្យ? (Bao My, ទីក្រុងហូជីមិញ)

ឆ្លើយតប៖

រាងកាយរបស់ស្ត្រីឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ការអានសម្ពាធឈាម។ ដោយសារតែការពង្រីកប្រព័ន្ធឈាមរត់ សរសៃឈាមត្រូវពង្រីកដើម្បីនាំឈាមចូលទៅក្នុងស្បូនដើម្បីចិញ្ចឹមទារកដែលបណ្តាលឱ្យសម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះ។ នេះគឺជាបាតុភូតធម្មតា និងធម្មតាទាំងស្រុង។ សម្ពាធឈាមរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចមានកម្រិតទាបក្នុងអំឡុងត្រីមាសទី 1 និងទី 2 បន្ទាប់មកកើនឡើងម្តងទៀតក្នុងត្រីមាសទី 3 ។

អ្នកមានផ្ទៃពោះ 10 សប្តាហ៍។ ប្រសិនបើសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកទាបជាប់លាប់ (ក្រោម 90/60 mmHg) ហើយអ្នកមិនមានរោគសញ្ញា អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ រាងកាយរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មទៅនឹងសម្ពាធឈាមទាប តាមរយៈរោគសញ្ញាដូចជា វិលមុខ ឈឺក្បាលស្រាល ឈឺទ្រូង ដង្ហើមខ្លី ចង្វាក់បេះដូងកើនឡើង ស្បែកស្លេក ដកដង្ហើមរាក់ៗ ដកដង្ហើមលឿន... ដែលអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

ហានិភ័យចម្បងមួយសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានសម្ពាធឈាមទាបគឺការដួលសន្លប់។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមួយចំនួនដែលផ្លាស់ប្តូរទីតាំងភ្លាមៗ (ពីដេកទៅអង្គុយ ឬពីអង្គុយទៅឈរ) អាចដួលសន្លប់ បណ្តាលឱ្យដួលគ្រោះថ្នាក់។
ភ្លាមៗ សម្ពាធឈាមទាបធ្ងន់ធ្ងរក្នុងខែទីមួយនៃការមានផ្ទៃពោះអមដោយការឈឺពោះ ឬការហូរឈាមតាមទ្វារមាសខុសប្រក្រតី អាចជាសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះដែលដាច់រហែក។ ប្រសិនបើមិនបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលឱ្យបានទាន់ពេលទេ ថង់សម្រាលដែលប្រេះបែកអាចបណ្តាលឱ្យមានការហូរឈាមយ៉ាងខ្លាំង ដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតម្តាយ ។

លើសពីនេះ ការសិក្សាផ្សេងទៀតបានបង្ហាញថា សម្ពាធឈាមទាបជាប់លាប់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការសម្រាលកូនមិនទាន់រួច។

ដើម្បីទប់ស្កាត់ហានិភ័យខាងលើ អ្នកគួរតែតាមដានសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ជាមួយនឹងឧបករណ៍វាស់សម្ពាធឈាមនៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកមានកម្រិតទាបជាប់លាប់ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាខាងលើ អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូង ដើម្បីឲ្យគ្រូពេទ្យអាចស្វែងរកមូលហេតុ និងផ្តល់ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

សម្ពាធឈាមទាប asymptomatic អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ មិនត្រូវការការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចអនុវត្តវិធានការនៅផ្ទះដើម្បីរក្សាលំនឹងសម្ពាធឈាម ធានាសុវត្ថិភាពសម្រាប់ម្តាយ និងទារក៖

ជៀសវាងការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងភ្លាមៗ៖ កុំក្រោកឈរលឿនពេកពីការអង្គុយ ឬដេក។ អង្គុយ ឬដេកចុះដោយថ្នមៗ ដើម្បីកុំឱ្យដួលសន្លប់; ដេកផ្អៀងខាងឆ្វេង ដើម្បីបង្កើនលំហូរឈាមទៅកាន់បេះដូង ជួយរក្សាលំនឹងសម្ពាធឈាម។

រក្សារបបអាហារមានតុល្យភាព ៖ ធានាបាននូវការទទួលទានបានគ្រប់គ្រាន់នៃសារធាតុចិញ្ចឹមចំនួន ៤ ក្រុម (ម្សៅ ប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ)។ ញ៉ាំអាហារតូចៗជាច្រើនពេញមួយថ្ងៃជំនួសឱ្យអាហារធំបី។ បង្កើនបរិមាណអំបិលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក (ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីរកមើលថាតើការកើនឡើងប៉ុន្មានដែលសមស្រប); ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់

ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុង៖ ជៀសវាងការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹង ព្រោះវាអាចរារាំងដល់ចរន្តឈាមដែលធ្វើឱ្យវិលមុខ និងអស់កម្លាំង។ ប្រសិនបើអ្នកមានសរសៃ varicose អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ចូរពាក់ស្រោមជើងបង្ហាប់ដើម្បីជួយបន្ថយការឈឺចាប់ជើង។

ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ ៖ អ្នកគួរតែហាត់ប្រាណយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទី/ថ្ងៃ ជាមួយនឹងលំហាត់ប្រាណទន់ភ្លន់ដូចជា យូហ្គា ហែលទឹក ដើរយឺតៗ...

នាំយកបង្អែម៖ រក្សាស្ករគ្រាប់ នំខេក និងសូកូឡាជាមួយអ្នក ដើម្បីប្រើប្រាស់ក្នុងករណីមានសម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះភ្លាមៗ មុនពេលទៅមន្ទីរពេទ្យ។

អនុបណ្ឌិត លោកបណ្ឌិត Huynh Thanh Kieu
ប្រធាននាយកដ្ឋានជំងឺបេះដូងទី១ មជ្ឈមណ្ឌលសរសៃឈាមបេះដូង មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh ទីក្រុងហូជីមិញ

ប្រភពតំណ