នៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើប យុវជនជំនាន់ Z កាន់តែច្រើនឡើងចាប់អារម្មណ៍លើបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដែលជាមូលហេតុដែលសៀវភៅចិត្តវិទ្យាអនុវត្តត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់យ៉ាងខ្លាំងដោយ Tre Publishing House ។
បន្ទាត់នៃសៀវភៅចិត្តវិទ្យាដែលបានអនុវត្តត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់យ៉ាងខ្លាំងដោយ Tre Publishing House
រឿងដំបូងដែលត្រូវនិយាយគឺសៀវភៅ ការត្រិះរិះពិចារណា - ដើម្បីចៀសវាងការបំភាន់ផ្លូវចិត្ត ការងារនេះវិលជុំវិញប្រធានបទដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយ៖ ការការពារឧបាយកលផ្លូវចិត្ត និងវិធីបង្កើតអំណះអំណាងដ៏មុតស្រួច និងបញ្ចុះបញ្ចូល។ នេះជាអ្វីដែលអ្នកណាម្នាក់ក្នុងមជ្ឈដ្ឋានណាក៏ត្រូវការ។ ខ្លឹមសារនៃសៀវភៅផ្តោតលើរបៀបវាយតម្លៃព័ត៌មានដែលទទួលបាន និងរបៀបបង្ហាញព័ត៌មានដែលបញ្ចុះបញ្ចូល។
ហេតុអ្វីបានជាមិនមាននរណាម្នាក់ប្រាប់ខ្ញុំពីការនេះ?
ផលិតផលថ្មី ហេតុអ្វីបានជាមិនមាននរណាម្នាក់ប្រាប់ខ្ញុំពីការនេះ? នៃ Tre Publishing House ទទួលបានការសរសើរយ៉ាងច្រើនពីអ្នកអាន។ ដូចជាមានអ្នកព្យាបាលរោគអង្គុយក្បែរអ្នក សៀវភៅណែនាំអ្នកអានឱ្យទទួលស្គាល់ និងយល់ពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ទន្ទឹមនឹងនោះក៏ផ្តល់នូវ "យុទ្ធសាស្ត្រ" ដើម្បីទប់ទល់ និងជំនះឧបសគ្គផងដែរ។
ទោះបីជា "យុទ្ធសាស្ត្រ" ទាំងនេះមិនធានាថាអ្នកនឹងមិនជួបប្រទះការលំបាកណាមួយក្នុងជីវិតក៏ដោយ ក៏ពួកគេអាចជួយអ្នកក្នុងការកែតម្រូវវិធីដែលអ្នកទទួល ក្រោកឈរ និងបន្តទៅមុខទៀត។ ជាមួយនឹងសៀវភៅនេះ វេជ្ជបណ្ឌិត Julie Smith បញ្ជាក់ថា មនុស្សម្នាក់ៗមានអំណាចដើម្បីយកឈ្នះលើបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ដោយគ្រាន់តែអនុវត្ត និងតស៊ូប៉ុណ្ណោះ។ សៀវភៅនេះផ្អែកលើចិត្តវិទ្យានៃការយល់ដឹង និងចិត្តវិទ្យាអាកប្បកិរិយា សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តអានសៀវភៅចិត្តវិទ្យាជាក់ស្តែង ដែលងាយស្រួលអនុវត្តក្នុងជីវិត។
ហេតុអ្វីបានជាមិនមាននរណាម្នាក់ប្រាប់ខ្ញុំពីការនេះ? ប្រែសម្រួលដោយ ម៉ៃ ថាវយ៉េន - អតីតអ្នកនិពន្ធ ជនចម្លែក ឈ្នះរង្វាន់ទីពីរក្នុងការប្រកួត អក្សរសិល្ប៍នៃទសវត្សរ៍ទី 20 លើកទី៥ នាងជានិស្សិតថ្នាក់បណ្ឌិតនៅប្រទេសស៊ុយអែត។ ការយល់ដឹងទូលំទូលាយរបស់នាងអំពីវិស័យចិត្តវិទ្យាបានជួយឱ្យនាងបកប្រែការងារដោយរលូន ព្រមទាំងមានការចែករំលែកគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរ។
ជាមួយនឹងសៀវភៅនេះ វេជ្ជបណ្ឌិត Julie Smith បញ្ជាក់ថាអ្នកមានអំណាចគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីយកឈ្នះលើបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ដោយគ្រាន់តែអនុវត្ត និងតស៊ូប៉ុណ្ណោះ។
ស្នាដៃថ្មីដែលបានចេញផ្សាយ
មានតែអ្នកទេដែលអាចឆ្លើយសំណួរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ គឺជាការបោះពុម្ភផ្សាយរបស់ Tre Publishing House ជាមួយនឹងទម្រង់ថ្មី៖ រូបភាពដែលគូរដោយដៃ និងការរចនាដ៏ទាក់ទាញ រួមជាមួយនឹងសម្រង់ដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ។ សៀវភៅនេះដោយ Amber Rae មានប្រជាប្រិយភាពជាពិសេសជាមួយសហគមន៍យុវវ័យបរទេស។
ប្រធានបទទាំង 108 ដែលបានពិភាក្សានៅក្នុងសៀវភៅនេះ សុទ្ធតែជាបញ្ហាជាក់ស្តែង និងជិតស្និទ្ធ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលដែលមនុស្សជាតិបានទទួលរងការខាតបង់ជាច្រើនបន្ទាប់ពីការរាតត្បាត Covid-19 ដូចជា៖ របៀបគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន របៀបស្តាប់ចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នក របៀប។ កំណត់ព្រំដែនសម្រាប់ខ្លួនអ្នក របៀបបញ្ឈប់ការពន្យារពេល និងធ្វើរឿងដែលអ្នកចូលចិត្ត...
ជាមួយ។ រៀនពីរបៀបរៀន, នេះគឺជាសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធ Kieu Hieu អំពីវិធីសាស្រ្តទំនើបនៃការសិក្សានៅកម្រិតសកលវិទ្យាល័យ ជាមួយនឹងរចនាប័ទ្មសិក្សា និងស្រាវជ្រាវយ៉ាងសកម្មរបស់និស្សិតបរទេស។ សម្រាប់អ្នករៀនដោយខ្លួនឯង ឬអ្នកណាដែលត្រូវរៀនចំណេះដឹងថ្មីៗ នេះជាសៀវភៅណែនាំសម្រាប់ការសិក្សាដោយខ្លួនឯងកាន់តែងាយស្រួល។
ស៊េរីសៀវភៅស្តីពីជំនាញ និងចិត្តវិទ្យា ដើម្បីអមដំណើរយុវជន
នៅតែស្នាក់នៅ ជីវិតបោះឱ្យអ្នកនូវក្រូចឆ្មា ព្យាបាលអ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយស្ករ - ជីវិតគឺអំពីជម្រើសសៀវភៅនេះបានលើកឡើងនូវសំណួរដែលធ្វើអោយយើង "ភ្ញាក់ផ្អើល" ដោយហេតុនេះផ្តល់យោបល់ដល់អ្នកអានក្នុងការជ្រើសរើស និងកែលម្អស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ សំណួរដែលលើកឡើងក្នុងសៀវភៅនេះមានសំណួរដូចតទៅ៖ ហេតុអ្វីបានជាយើងខិតខំប្រឹងប្រែង មានទេពកោសល្យ មានជំនាញ ប៉ុន្តែមិនសម្រេចបាននូវអ្វីដែលយើងចង់បាន? តើយើងដឹងថាយើងចង់បានអ្វីពិតប្រាកដ ហើយតើអ្វីជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ជ្រើសរើស?... ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ពីចំណងជើង ការងារមិនធ្វើតាមការណែនាំនៃ "ការណែនាំផ្លូវមួយ" ប៉ុន្តែដើរតួដូចជាការសន្ទនាផ្ទៃក្នុងជាមួយអ្នកអាន។ ជាមួយនឹងសំណួរដែលឆ្លុះបញ្ចាំងខ្លួនឯងជាច្រើន។
