អ្នកស្រាវជ្រាវបានចង្អុលបង្ហាញថាសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងទំនាក់ទំនងមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់ទៅលើភាពជោគជ័យ ឬទ្រព្យសម្បត្តិរបស់មនុស្ស។
សាស្ត្រាចារ្យសាកលវិទ្យាល័យ Harvard (សហរដ្ឋអាមេរិក) បានធ្វើការសិក្សាជាង 70 ឆ្នាំ ដោយមានការចូលរួមពីនិស្សិតសាកលវិទ្យាល័យ Harvard ចំនួន 268 នាក់ និងមនុស្ស 456 នាក់មកពីតំបន់អនាធិបតេយ្យដែលមានអាយុពី 19-90 ឆ្នាំ ដើម្បីបកស្រាយ "អាថ៌កំបាំងនៃជីវិតដ៏រីករាយ" ។
អ្នកសង្កេតការណ៍សំខាន់ និងជាអ្នកកត់ត្រានៃការសិក្សានេះគឺសាស្ត្រាចារ្យ Robert Waldinger ។ ពីទិន្នន័យដែលប្រមូលបាន គាត់អាចទាញចេញពីកត្តាដែលមានឥទ្ធិពលខ្លាំងទៅលើភាពជោគជ័យ និងទ្រព្យសម្បត្តិរបស់បុគ្គលម្នាក់។
ស្ថេរភាពសុខភាពផ្លូវចិត្ត
អ្នកស្រាវជ្រាវនៅសកលវិទ្យាល័យ Harvard បានបង្កើត "សូចនាករចំនួន 10 នៃអ្នកឈ្នះក្នុងជីវិត" រួមទាំងមួយទាក់ទងទៅនឹងសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលបង្ហាញថាមនុស្សដែលមានភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តតិចទំនងជាទទួលបានជោគជ័យ។
នៅពេលនិយាយអំពីគំនិតនៃ "សុខភាព" វាតែងតែរួមបញ្ចូលទិដ្ឋភាពពីរ: សុខភាពផ្លូវចិត្តនិងសុខភាពរាងកាយ។ ការផ្តោតលើទិដ្ឋភាពតែមួយមិនជួយមនុស្សឱ្យមានសុខភាពល្អនោះទេ។ យុវជនជាច្រើនតែងតែមានរបៀបរស់នៅមិនសូវល្អ ជារឿយៗចូលគេងយឺត ធ្វើឱ្យសុខភាពរាងកាយរបស់ពួកគេធ្លាក់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សុខភាពផ្លូវចិត្តក៏មានបញ្ហាដោយសារសម្ពាធបង្គរ និងភាពតានតឹង
រឿងរ៉ាវរបស់កីឡាករកាយសម្ព័ន្ធអាមេរិក Simone Biles ដកខ្លួនពាក់កណ្តាលផ្លូវក្នុងព្រឹត្តិការណ៍កីឡាអូឡាំពិកទីក្រុងតូក្យូឆ្នាំ 2020 បានធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនភ្ញាក់ផ្អើល។ ដោយពន្យល់ពីការសម្រេចចិត្តដកខ្លួនរបស់នាង Biles បាននិយាយថា ក្នុងអំឡុងពេលប្រកួត នាងបានធ្លាក់ក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស ភ័យស្លន់ស្លោ ហើយរាងកាយទាំងមូលរបស់នាងញ័រ។ អត្តពលិកអាមេរិករូបនេះបាននិយាយថា៖ « វាដល់ពេលដែលខ្ញុំត្រូវផ្ដោតលើសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ខ្ញុំ»។
Biles មិនមែនជាអត្តពលិកតែម្នាក់គត់ដែលមានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរដែលរារាំងពួកគេពីការសម្តែងឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព។ យោងទៅតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Toni Martos "ចិត្តគឺដូចជាសាច់ដុំ អ្នកត្រូវហ្វឹកហាត់វាផងដែរ" ។
កុមារភាពរីករាយ
ការស្រាវជ្រាវរបស់សាកលវិទ្យាល័យ Harvard បង្ហាញថា ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់មនុស្សពេញវ័យ និងសុភមង្គលក្នុងវ័យចាស់ មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងបទពិសោធន៍កុមារភាព។ អ្នកស្រាវជ្រាវដកស្រង់ទិន្នន័យ៖
មនុស្សដែលមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយបងប្អូនបង្កើតរបស់ពួកគេកាលពីពួកគេនៅក្មេងមានប្រាក់ខែប្រចាំឆ្នាំជាមធ្យម $51,000 ខ្ពស់ជាងអ្នកដែលមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយបងប្អូនបង្កើត។
មនុស្សដែលមានភាពរីករាយក្នុងកុមារភាពរកបានជាមធ្យម $66,000 ច្រើនជាងអ្នកដែលមានកុមារភាពដែលមិនសប្បាយចិត្ត។
មនុស្សដែលម្ដាយស្រលាញ់រកបានជាមធ្យម ៨៧ ០០០ ដុល្លារច្រើនជាងអ្នកដែលមិនមាន។
លើសពីនេះទៀត ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្សជាមួយម្តាយរបស់ពួកគេមិនល្អ ពួកគេទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺភ្លេចភ្លាំងនៅពេលដែលពួកគេចាស់ទៅ។ កុមារដែលទទួលបានការមើលថែពីឪពុកនឹងមានការថប់បារម្ភតិចជាងមុន ហើយរីករាយនឹងជីវិតកាន់តែខ្លាំងនៅពេលធំឡើង។
នេះបង្ហាញឱ្យឃើញពីឥទ្ធិពលនៃគ្រួសារ ក៏ដូចជាបទពិសោធន៍ក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់មនុស្សម្នាក់លើអាជីពក្រោយៗទៀត។ កុមារភាពល្អ និងបរិយាកាសលូតលាស់ល្អនឹងរួមចំណែកធ្វើឱ្យកុមារទទួលបានជោគជ័យកាន់តែងាយស្រួល។
ស្វែងរកដៃគូត្រឹមត្រូវ។
សូចនាករសំខាន់មួយនៃឥទ្ធិពលលើភាពជោគជ័យដូចដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងការសិក្សារបស់សាកលវិទ្យាល័យ Harvard គឺទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តដូចជាស្នេហា និងមិត្តភាព។
កំណត់ចំណាំរបស់សាស្រ្តាចារ្យ Robert Waldinger ក៏សង្កត់ធ្ងន់ថាបទពិសោធន៍កុមារភាពគឺមិនមែនជាដាច់ខាត។ ទោះបីជាអ្នកធ្លាប់ជួបទុក្ខលំបាកតាំងពីក្មេងក៏ដោយ អ្នកនៅតែអាចរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏ល្អ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញ "សេចក្តីស្រឡាញ់" នៅពេលអ្នកធំឡើង។ Waldinger ផ្តល់ឧទាហរណ៍អំពីជីវិតរបស់ Adam Newman (ប្តូរឈ្មោះ) ដែលជាអតីតនិស្សិតសាកលវិទ្យាល័យ Harvard ។
Newman កើតក្នុងគ្រួសារវណ្ណៈកណ្តាល មានវ័យកុមារភាពមិនសប្បាយចិត្ត និងទទួលរងការរំលោភបំពានផ្លូវចិត្តពីឪពុកម្តាយរបស់គាត់។ Newman មានភាពវៃឆ្លាត និងមានលទ្ធផលសិក្សាល្អ ប៉ុន្តែមានសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយខ្សោយ មានទំនោរធ្វើសកម្មភាពបែបអភិរក្ស និងមានមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធតិចតួច។
ចំណុចរបត់បានកើតឡើងនៅពេលដែល Newman បានរៀបការជាមួយសង្សាររបស់គាត់នៅមហាវិទ្យាល័យ។ អាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រកបដោយភាពសុខដុមរមនារបស់ពួកគេបានផ្លាស់ប្តូរគាត់ ដោយបានជួយ Newman រៀនពីរបៀបធ្វើការឱ្យបានល្អជាមួយមិត្តរួមការងារ និងពង្រឹងជំនាញភាពជាអ្នកដឹកនាំរបស់គាត់ ដែលនាំទៅរកការងារនៅ NASA ។ Newman បានកែតម្រូវអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ជានិច្ចនៅក្នុងទំនាក់ទំនងសង្គម។ សូម្បីតែកូនស្រីរបស់គាត់នៅក្មេងរពិសក៏ដោយ ក៏គាត់មិនបានបង្ខំនាងតាមវិធីដែលម្តាយរបស់គាត់បានបង្រៀនគាត់ដែរ។
គីម លីន
ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nghien-cuu-dh-harvard-chi-ra-3-yeu-to-khong-ngo-quyet-dinh-thanh-cong-cua-mot-nguoi-khong-phai-tai-nang-hay-cham-chi-1722547ht1791
Kommentar (0)