ធ្វើសាឡាត់ឪឡឹកបែបថៃឆ្ងាញ់ៗសម្រាប់រដូវក្តៅ

ម្ហូប​អាហារ​ឆ្ងាញ់​

• ថ្ងៃសៅរ៍ ទី8 ខែមេសា ឆ្នាំ2023 ម៉ោង 17:01 (GMT+7)
• ១៧:០១ ថ្ងៃទី ៨ ខែមេសា ឆ្នាំ ២០២៣

ស្រស់ស្រាយ និងងាយស្រួលធ្វើ រូបមន្តសាឡាត់ឪឡឹកថៃនេះ ផ្សំឡើងផ្អែម និងហឹរ ឆ្ងាញ់ជាងពេលណាទាំងអស់។

រូបថត៖ Whiskaffair ។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផ្លែឪឡឹក និងសាឡាត់ដែលបំផុសគំនិតក្នុងរដូវក្តៅនេះ នឹងផ្លាស់ប្តូររសជាតិរបស់អ្នកទាំងស្រុង។ សាឡាត់នេះគឺមិនមានជាតិ gluten ហើយអាចផលិតបានយ៉ាងងាយស្រួល។

ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញ វានឹងចំណាយពេលតិចជាង 10 នាទីដើម្បីទទួលបានម្ហូបដែលមានសុខភាពល្អ។

គ្រឿងផ្សំ

• ទឹក lemon ស្រស់: 50 មីលីលីត្រ
• លាប​ហើយ​កិន​ខ្ញី
• ខ្ទឹមបារាំងបៃតង៖ ២ ដើម ហាន់ស្តើងៗ
• ម្រេចក្រហម៖ ២ ហាន់ស្តើងៗ
• ស្លឹក basil ស្រស់ chopped
• ឪឡឹកគ្មានគ្រាប់៖ ១/២ ផ្លែ ហាន់ជាបន្ទះៗ
• ត្រសក់៖ ២ផ្លែ ហាន់ជាបន្ទះស្តើងៗ ឬកាត់ជាបំណែកតូចៗ
• ផ្លែឈើផ្សេងទៀត៖ ផ្លែប៉ែស ផ្លែចេក ... (អាស្រ័យលើរសជាតិ) ហាន់ជាគ្រាប់ និងគ្រាប់
• សណ្តែកដីលីងស្ងួត បុក
• គ្រឿងទេស៖ ទឹកត្រី

ការធ្វើ

ជំហានទី 1: នៅក្នុងចានធំមួយ លាយទឹកក្រូចឆ្មា ខ្ញី និងទឹកត្រី។ លាយខ្ទឹមបារាំងបៃតង ម្ទេស និង basil ។

រូបថត៖ Shireen Awner ។

ជំហានទី 2: បន្ថែមឪឡឹក ផ្លែប៉ែស សណ្ដែកដីចូលក្នុងចាន ហើយលាយអោយសព្វ។ ប្រោះ basil និង​សណ្ដែក​ដី​ពីលើ រួច​បម្រើ​ភ្លាមៗ។

ការធ្វើដំណើរ - ផ្នែកធ្វើម្ហូបបង្ហាញអ្នកអានជាមួយនឹងសៀវភៅ "ក្បែរគ្រែ" សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តការងារផ្ទះ។ មិនថា អាហារ តាមចិញ្ចើមផ្លូវ ឬភោជនីយដ្ឋានប្រណីត មុខម្ហូបនីមួយៗ និងរបៀបធ្វើម្ហូបនីមួយៗសុទ្ធតែមានរឿងផ្ទាល់ខ្លួន អាថ៌កំបាំងដែលមិនមែនគ្រប់គ្នាដឹងនោះទេ។

> មើលច្រើនទៀត៖ សៀវភៅសម្រាប់អ្នកហូបចុក

អ្នកគិតលុយ

Thai Watermelon Salad សាឡាត់ឪឡឹកថៃ

អ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍

ប្រភពតំណ: https://zingnews.vn/am-thuc.html/lam-salad-dua-hau-kieu-thai-ngon-mieng-vao-he-post1419716.html