ការយល់ច្រឡំទូទៅអំពីជំងឺងងុយគេង

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_1]

ជំងឺងងុយគេងបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើភាពងងុយគេង ធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលថ្ងៃ ដែលប៉ះពាល់ដល់ទាំងមនុស្សពេញវ័យ និងកុមារ។

ជំងឺងងុយគេង (Narcolepsy) គឺជាជំងឺសរសៃប្រសាទដែលប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលខួរក្បាលគ្រប់គ្រងវដ្តនៃការគេង-ភ្ញាក់។ រោគសញ្ញាទូទៅរួមមាន ងងុយគេងខ្លាំងពេកនៅពេលថ្ងៃ សាច់ដុំខ្សោយភ្លាមៗ ខ្វិនពេលងងុយគេង ឬភ្ញាក់ពីដំណេក និងអស់កម្លាំង។ ខាងក្រោមនេះជាការយល់ច្រឡំមួយចំនួនអំពីស្ថានភាពនេះ។

កុមារមិនឈឺទេ។

យោងតាមមូលនិធិដំណេកជាតិ រោគសញ្ញានៃជំងឺងងុយគេងជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅអាយុប្រហែល ៥-៦ ឆ្នាំ ឬក្នុងវ័យជំទង់។ ស្ថានភាពនេះពិបាករកឃើញចំពោះកុមារ ពីព្រោះរោគសញ្ញាមួយចំនួនខុសពីរោគសញ្ញារបស់មនុស្សពេញវ័យ។ ជំនួសឱ្យការងងុយគេងដូចមនុស្សពេញវ័យ កុមារច្រើនតែជួបប្រទះនឹងភាពអស់កម្លាំង មិនស្រួលខ្លួន ឬសកម្មភាពហួសប្រមាណមិនធម្មតា។

ប្រសិនបើកុមារគេងគ្រប់គ្រាន់ ប៉ុន្តែនៅតែអស់កម្លាំង និងងងុយគេងខ្លាំងពេកនៅពេលថ្ងៃ ឪពុកម្តាយគួរតែនាំពួកគេទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ភាពងងុយគេងខ្លាំងពេកចំពោះកុមារក៏អាចបណ្តាលមកពីការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចយូរនៅពេលយប់ ការថប់បារម្ភ និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។

អ្នកត្រូវការគេងច្រើនជាងអ្នកដទៃ។

ជំងឺងងុយគេងមិនទាក់ទងនឹងរយៈពេលនៃការគេងដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវការនោះទេ។ វាប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលខួរក្បាលគ្រប់គ្រងពេលវេលាគេង និងភ្ញាក់ពីដំណេក មានន័យថាសញ្ញានៃការគេង ឬភ្ញាក់ពីដំណេកមិនមកនៅពេលវេលាត្រឹមត្រូវទេ។ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ រួមផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំ អាចជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាងងុយគេងបាន។

ជំងឺងងុយគេងបណ្តាលឱ្យងងុយគេងខ្លាំងពេកនៅពេលថ្ងៃ។ រូបថត៖ Freepik — ជំងឺងងុយគេងបណ្តាលឱ្យងងុយគេងខ្លាំងពេកនៅពេលថ្ងៃ។ (រូបភាព៖ *Freepik)*

ជំងឺចលនា

មនុស្សជាច្រើនគិតថាអ្នកដែលមានជំងឺងងុយគេងអាចងងុយគេងភ្លាមៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំងឺជារឿយៗងងុយគេងពេលកំពុងធ្វើសកម្មភាពអសកម្មដូចជាអង្គុយនៅតុ ឬមើលភាពយន្តគួរឱ្យធុញ។

ជំងឺឌីស្តូនី (Dystonia) គឺជាប្រភេទនៃជំងឺចលនាមួយប្រភេទ ដែលរំខានដល់ការសម្របសម្រួលរវាងខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នង ដែលនាំឱ្យមានចលនាដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ជំងឺឌីស្តូនីជួនកាលជារោគសញ្ញានៃជំងឺងងុយគេង (narcolepsy) ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការច្រឡំវាជាមួយនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទនេះ។

វាមិនពិបាកក្នុងការគេងលក់ស្រួលនៅពេលយប់ទេ។

ជំងឺងងុយគេងមិនត្រឹមតែបណ្តាលឱ្យងងុយគេងពេលថ្ងៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏រំខានដល់ការគេងលក់ស្រួលនៅពេលយប់ផងដែរ។ អ្នកជំងឺជាច្រើនជួបប្រទះនឹងការគេងមិនលក់ញឹកញាប់ ពិបាកគេងលក់ និងងងុយគេងមិនលក់។

គ្មានផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាព

យោងតាមការសិក្សាមួយក្នុងឆ្នាំ ២០១៤ ដោយសាកលវិទ្យាល័យមីនីសូតា និងសាកលវិទ្យាល័យអារីហ្សូណា (សហរដ្ឋអាមេរិក) អ្នកដែលមានជំងឺងងុយគេងខ្វះប៉ិបទីតដែលគ្រប់គ្រងចំណង់អាហារ និងភាពអត់ឃ្លាន ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការធាត់។ ការឡើងទម្ងន់ភ្លាមៗអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺងងុយគេងចំពោះកុមារ ហើយជារឿយៗត្រូវបានគេឃើញនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ។ ប៉ិបទីតគឺជាអន្តរការី homeostatic ក្នុងការរំលាយអាហារថាមពល និងរក្សាវដ្តនៃការគេង-ភ្ញាក់។

ជំងឺផ្លូវចិត្តដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ គឺជារឿងធម្មតាចំពោះមនុស្សដែលជួបប្រទះនឹងជំងឺងងុយគេងញឹកញាប់ ដែលកាត់បន្ថយគុណភាពជីវិតរបស់ពួកគេ។ អ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានចង្អុលបង្ហាញផងដែរថា បុគ្គលទាំងនេះមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺលើសឈាម ជំងឺខ្សោយបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ជំងឺងងុយគេង (Narcolepsy) គឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយ ប៉ុន្តែអាចព្យាបាល និងគ្រប់គ្រងបាន។ យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌល Stanford Center for Narcolepsy (សហរដ្ឋអាមេរិក) អ្នកជំងឺភាគច្រើនទទួលបានមុខងារជីវិតរបស់ពួកគេឡើងវិញបាន 80% ប្រសិនបើព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវ។

មិនអាចបើកបរបាន

មនុស្សជាច្រើនជឿថា អ្នកដែលមានជំងឺងងុយគេងមិនគួរបើកបរជាដាច់ខាត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលរោគសញ្ញាត្រូវបានគ្រប់គ្រង អ្នកជំងឺអាចបើកបរបាន ប៉ុន្តែគួរតែជៀសវាងការធ្វើដំណើរឆ្ងាយៗ និងឯកោ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ងងុយគេងជាប់លាប់ក្នុងពេលថ្ងៃ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជៀសវាងការបើកបរទាំងស្រុង។

ឆ្មាម៉ៃ (យោងតាម Everyday Health )

អ្នកអានអាចបង្ហោះសំណួរអំពីជំងឺសរសៃប្រសាទនៅទីនេះសម្រាប់គ្រូពេទ្យឆ្លើយ។

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
តំណភ្ជាប់ប្រភព