បំបាត់ក្លិនក្លៀកខ្មៅមែនទេ?

អាកាសធាតុក្តៅធ្វើឱ្យស្បែកនៅក្រោមដៃមានញើស និងមានក្លិនមិនល្អ ប៉ុន្តែការប្រើ deodorant ធ្វើឱ្យក្លៀកខ្មៅ។ តើនេះជាការពិតទេលោកគ្រូពេទ្យ? (Giang អាយុ 27 ឆ្នាំ Dong Nai )

ឆ្លើយតប៖

ក្លៀកខ្មៅក៏អាចបណ្តាលមកពីហ្សែន ឬស្បែកខ្មៅដោយធម្មជាតិ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើញឹកញាប់នៃសារធាតុបំបាត់ក្លិនក្លៀកអាចបណ្តាលឱ្យងងឹតនៃស្បែកនៅក្រោមដៃ ដោយសារតែធាតុផ្សំនៅក្នុងផលិតផលផ្លាស់ប្តូរ pH ធម្មជាតិរបស់ស្បែក។ សារធាតុបំបាត់ក្លិនមាត់មួយចំនួនមានផ្ទុកសារធាតុ Parabens ជាតិអាល់កុល ក្លិនក្រអូប និងសារធាតុគីមីដែលបណ្តាលឱ្យរលាក និងរលាក ដែលនាំឱ្យប្រែពណ៌។

ប្រសិនបើអ្នកមានក្លៀកខ្មៅ អ្នកគួរតែឈប់ប្រើថ្នាំបំបាត់ក្លិនខ្លួនរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើនោះជាមូលហេតុដែលនាំឱ្យងងឹតដែរឬទេ។ បើដូច្នេះ អ្នកអាចប្តូរទៅប្រើជម្រើសធម្មជាតិ ដើម្បីគ្រប់គ្រងក្លិនខ្លួន ជំនួសឱ្យថ្នាំបំបាត់ក្លិនគីមី ដើម្បីរក្សាពណ៌ស្បែកធម្មជាតិនៃក្លៀករបស់អ្នក ដូចជាទឹកក្រូចឆ្មា ទឹកខ្មេះគ្រីស្តាល់ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។ កុំប្រើ baking soda ដើម្បីធ្វើឱ្យក្លៀករបស់អ្នកស្រាល។

អ្នកអាចពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ដើម្បីទទួលបានការណែនាំ និងតាមដានការព្យាបាលជាមួយនឹងការព្យាបាលប្រកបដោយសុវត្ថិភាពដូចជា ឡាស៊ែរសារធាតុពណ៌ មីក្រូនឺដ ការដកសក់ និងការលាបស្បែក។

ដើម្បីប្រើ deodorant ឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព អ្នកត្រូវយល់ពីស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើក្លៀករបស់អ្នកមិនមានញើសច្រើន ប៉ុន្តែនៅតែមានក្លិនមិនល្អ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសថ្នាំបំបាត់ក្លិន។ ប្រសិនបើអ្នកបែកញើសច្រើនពេក អ្នកគួរតែប្រើថ្នាំបំបាត់ញើស។

ត្រូវប្រាកដថាក្លៀករបស់អ្នកស្អាត និងស្ងួត មុនពេលលាបថ្នាំបំបាត់ក្លិន។ លាបវានៅយប់មុន ដើម្បីផ្តល់ពេលវេលាប្រឆាំងនឹងញើស ដើម្បីជ្រាបចូលទៅក្នុងបំពង់ញើសនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក និងការពារអ្នកពីការបែកញើសនៅថ្ងៃបន្ទាប់។ កុំលាបស្រទាប់ច្រើនពេក ចាប់ផ្តើមជាមួយស្រទាប់ស្តើង ហើយលាបបន្ថែមទៀតនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាស្ងួត និងស្អាត។

លាប និងអ្រងួនឱ្យបានល្អមុនពេលប្រើ ដើម្បីជួយឱ្យសារធាតុសកម្មត្រូវបានចែកចាយស្មើៗគ្នានៅលើស្បែក។ បន្ទាប់ពីក្រឡុករួច យើងគួរទុកវាឱ្យស្ងួតពីរបីវិនាទី មុនពេលអ្នកស្លៀកពាក់ ឬមុនពេលហាត់ប្រាណ និងបែកញើស។

បណ្ឌិត ថៃ ថាញ់យ៉េន

នាយកដ្ឋានសើស្បែក - សោភ័ណវិទ្យាសើស្បែក សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ និងឱសថស្ថាន ទីក្រុងហូជីមិញ

ប្រភពតំណ