ផ្សព្វផ្សាយសារនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់។

ព្រឹត្តិការណ៍សម្ពោធសៀវភៅ និងពិភាក្សាសម្រាប់សៀវភៅ "Say That Your Child Needs You: A Guide to Supporting Loved Ones with Depression" ដោយសាស្ត្រាចារ្យរង បណ្ឌិត ង្វៀន ភឿង ហ័រ ដែលបានប្រារព្ធឡើងកាលពីចុងសប្តាហ៍មុននៅទីក្រុងហូយអាន បានប្រព្រឹត្តទៅក្នុងបរិយាកាសកក់ក្តៅ និងមនុស្សធម៌។

ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃព្រឹត្តិការណ៍ផ្លាស់ប្តូរ។ រូបថត៖ KTH

ដោយបើកវគ្គសំណួរ និងចម្លើយ អ្នកនិពន្ធបានចែករំលែកដំណើរជីវិតរបស់គាត់ក្នុងការសរសេរសៀវភៅនេះ ដែលកើតចេញពីការឈឺចាប់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ដែលបានឃើញកូនប្រុសរបស់គាត់កំពុងតស៊ូជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ គាត់បានសង្កត់ធ្ងន់ថា “ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនមែនជាជម្រើស ឬជាសញ្ញានៃភាពទន់ខ្សោយនោះទេ។ អ្វីដែលអ្នកជំងឺត្រូវការបំផុតគឺការអត់ធ្មត់ ការយោគយល់ និងកន្លែងសុវត្ថិភាពពីក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេ”។

សៀវភៅនេះមិនត្រឹមតែជាការចងក្រងនៃការសិក្សាអន្តរជាតិចំនួន ៥០០ ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏រួមបញ្ចូលទាំងស្ថានភាពជាក់លាក់ និងពាក្យលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ឪពុកម្តាយឱ្យ "នៅ" ជាមួយកូនរបស់ពួកគេក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃដ៏ខ្មៅងងឹតបំផុត។ វេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ធី ហាំង ភឿង (នាយកដ្ឋានចិត្តវិទ្យា អប់រំ សាកលវិទ្យាល័យអប់រំ សាកលវិទ្យាល័យដាណាង) ផ្តល់នូវការវិភាគស៊ីជម្រៅអំពីបញ្ហាប្រឈមក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងការគាំទ្រកុមារដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាម។ វេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ធី ហាំង ភឿង ណែនាំថា "ឪពុកម្តាយជាច្រើននៅតែយល់ច្រឡំថាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជា 'ជំងឺដែលមើលមិនឃើញ' ដែលនាំឱ្យមានប្រតិកម្មអន្ទះអន្ទែង ឬផ្តាច់ការ។ ជំនួសឱ្យការព្យាយាមជួសជុលវា ចូររៀនស្តាប់ យល់ និងផ្តល់អំណាចដល់កូនរបស់អ្នក"។

ដោយមើលពីទស្សនៈវិជ្ជាជីវៈ និងការអនុវត្តជាក់ស្តែង លោក ហ័ង ក្វឹក ក្វៀន នាយកសាលា Hope បានវិភាគស្ថានភាពនេះ ដើម្បីបង្ហាញថា ប្រតិកម្មរបស់កុមារទាំងនេះ គឺគ្រាន់តែចង់បង្ហាញសារថា "ខ្ញុំខ្វះសេចក្តីស្រឡាញ់"។ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះគឺត្រូវហ៊ានលះបង់ការងារ ដើម្បីចំណាយពេលជាមួយកុមារ។ សេចក្តីស្រឡាញ់គួរតែផ្អែកលើការយល់ដឹង និងការនិយាយ និងទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារដោយអត់ធ្មត់ មិនមែនធ្វើឱ្យពួកគេខូចចិត្តនោះទេ។ លោក ក្វៀន បានរៀបរាប់រឿងរ៉ាវដ៏រំជួលចិត្តមួយថា "ខ្ញុំបានជួបប្រទះករណីជាច្រើនរបស់កុមារដែលបដិសេធមិនទំនាក់ទំនង យំស្ងាត់ៗជារៀងរាល់យប់ ដោយសារតែការបាត់បង់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ មនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើសធ្វើបាបខ្លួនឯង។ សកម្មភាពទាំងនេះគ្រាន់តែជាមធ្យោបាយមួយសម្រាប់ពួកគេផ្ញើសារថា 'សូមស្រឡាញ់ខ្ញុំផង!' មានតែនៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានទទួលយក និងស្រឡាញ់ដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌប៉ុណ្ណោះ ទើបរបួសផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេជាសះស្បើយបន្តិចម្តងៗ"។

លោកស្រី ង៉ូ ភឿង ថាវ នាយិកា Anbooks បានសួរសំណួរដ៏រំជួលចិត្តមួយថា “ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើរជាមួយកូនប្រុសរបស់អ្នក តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងទេ ហើយតើអ្នកបានធ្វើអ្វីដើម្បីយកឈ្នះវា?” ជាការឆ្លើយតប សាស្ត្រាចារ្យរង លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ភឿង ហ័រ បានចែករំលែកថា “មានថ្ងៃខ្លះដែលខ្ញុំហត់នឿយខ្លាំង រហូតដល់ចង់បោះបង់ ប៉ុន្តែខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំមិនអាចធ្វើបានទេ។ ខ្ញុំបានរៀនស្រឡាញ់ខ្លួនឯងឲ្យបានច្រើន មានតែការព្យាបាលខ្លួនឯងទេ ទើបខ្ញុំអាចមានការអត់ធ្មត់ដើម្បីនៅជាមួយកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំ។ ពេលខ្លះ ខ្ញុំចំណាយពេលអាន ដើរលេង ឬគ្រាន់តែអង្គុយស្ងៀម។ វាជួយខ្ញុំឲ្យមានតុល្យភាពឡើងវិញ និងបន្តដំណើរទៅមុខទៀត”។

ពេលវេលាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតមួយក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរគឺនៅពេលដែលអ្នកនិពន្ធបានបង្ហាញ "ឃ្លាវេទមន្ត" ដែលនាងនិងកូនប្រុសរបស់នាងតែងតែសូត្រជាមួយគ្នានៅពេលណាដែលពួកគេប្រឈមមុខនឹងការលំបាក៖

«មិនថាមានរឿងអ្វីកើតឡើងទេ គ្មានអ្វីនឹងកើតឡើងទេ»។

មិនថាមានរឿងអ្វីក៏ដោយ វានឹងមិនដំណើរការទេ។

មិនធ្វើអ្វីទាំងអស់

"ទោះ​ជា​អ្នក​ធ្វើ​អ្វី​ក៏​ដោយ វា​នឹង​មិន​សំខាន់​ទេ"។

«មន្តអាគម» សាមញ្ញនេះ មានសារដ៏មានឥទ្ធិពលមួយថា៖ គ្មានអ្វីជាអចិន្ត្រៃយ៍ទេ។ ព្រឹត្តិការណ៍ និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានទាំងអស់នឹងកន្លងផុតទៅនៅទីបំផុត។

យោងតាមលោកស្រី ង៉ូ ភឿង ថាវ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាជំងឺមួយដូចជំងឺដទៃទៀតដែរ ហើយវាអាចព្យាបាលបាន។ រឿងសំខាន់គឺថា យើងត្រូវតែទទួលយក និងប្រឈមមុខនឹងវាដោយក្លាហាន ដោយមិនបន្ទោសខ្លួនឯង ឬគ្នាទៅវិញទៅមកឡើយ ពីព្រោះជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក៏មានមូលហេតុជីវសាស្រ្តផងដែរ មិនមែនកើតចេញពីឪពុកម្តាយមិនស្រឡាញ់ ឬថែទាំកូនៗរបស់ពួកគេគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ សាស្ត្រាចារ្យរង វេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ធី ភឿង ហ្វា បានវិភាគថា៖ «គ្រួសារជាច្រើនមានបន្ទុកនៃកំហុស ដោយគិតថាពួកគេជាមូលហេតុនៃទុក្ខវេទនារបស់កូនពួកគេ។ នេះបង្កើតសម្ពាធបន្ថែមទៀតដោយអចេតនាសម្រាប់ទាំងអ្នកជំងឺ និងអ្នកថែទាំរបស់ពួកគេ។ ចូរយើងបោះបង់ចោលការរើសអើងនោះ - ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនមែនជាអំពើបាបទេ ប៉ុន្តែជាឱកាសសម្រាប់យើងដើម្បីរៀនពីរបៀបស្រឡាញ់ក្នុងន័យពិតបំផុត»។

អ្នកនិពន្ធ និងដំណើរនៃ "មគ្គុទ្ទេសក៍ព្យាបាល"

សាស្ត្រាចារ្យរង វេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ធី ភឿង ហ័រ ជាអ្នកជំនាញផ្នែកចិត្តវិទ្យាដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលនៅប្រទេសរុស្ស៊ី និងបារាំង និងជាអតីតនាយកវិទ្យាស្ថានចិត្តវិទ្យា និងទំនាក់ទំនង បានលះបង់ចិត្ត និងព្រលឹងរបស់គាត់ក្នុងការសរសេរសៀវភៅនេះ ជាដៃគូសម្រាប់គ្រួសារដែលមានមនុស្សជាទីស្រលាញ់ដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ មិនដូចស្នាដៃពីរមុនរបស់គាត់ (There's a Pain Called Depression, When Dark Clouds Gather) សៀវភៅនេះរួមបញ្ចូលគ្នានូវបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយនឹងការស្រាវជ្រាវ វិទ្យាសាស្ត្រ អន្តរជាតិ ដោយយោងទៅលើប្រភពដែលបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពជាង ៥០០។ គាត់បានចែករំលែកថា៖ «ខ្ញុំចង់ឱ្យឪពុកម្តាយយល់ថាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនមែនជាទីបញ្ចប់ទេ។ ដោយមានការអត់ធ្មត់ និងការផ្តល់អំណាច យើងអាចជួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើងឱ្យរកឃើញពន្លឺម្តងទៀត»។ សៀវភៅនេះសង្កត់ធ្ងន់លើភាពផ្ទុយគ្នា៖ មនុស្សដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនត្រូវបាន «ធ្លាក់ទឹកចិត្ត» ទាំងស្រុងនោះទេ ប៉ុន្តែមានកម្លាំងខាងក្នុងដ៏អស្ចារ្យដើម្បីងើបឡើងវិញ ប្រសិនបើត្រូវបានផ្តល់កន្លែងសុវត្ថិភាព។

ការត្អូញត្អែរឥតឈប់ឈរ

ប្រភព៖ https://baodanang.vn/channel/5433/202505/lan-toa-thong-diep-yeu-thuong-4007891/