ដោយចែករំលែកអាថ៌កំបាំងរបស់នាងក្នុងការនៅក្មេង របបអាហាររបស់នាង និងរបៀបហាត់ប្រាណរបស់នាង Jennifer Aniston បានសារភាពថា នៅពេលនិយាយអំពីវិធីសាស្ត្រប្រឆាំងភាពចាស់ នាងបានប្រើវាយ៉ាងហោចណាស់ម្តង។ នៅពេលដែលអ្នកជំនាញផ្នែកកែសម្ផស្សបានណែនាំ នាងបានចាក់ "មេជីវិតត្រី salmon" ចូលទៅក្នុងមុខរបស់នាង។
"ពេលខ្ញុំលឺយោបល់របស់អ្នកជំនាញ ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើល ហើយសួរថា 'តើអ្នកធ្ងន់ធ្ងរទេ? តើអ្នកយក 'មេជីវិតឈ្មោលរបស់ត្រី salmon' ហើយចាក់វាចូលខ្ញុំដោយរបៀបណា?'" - Jennier Aniston បានរៀបរាប់ឡើងវិញ។
Jennifer Aniston រក្សាភាពក្មេងជាងវ័យរបស់នាងនៅអាយុ 54 ឆ្នាំ។
នាងធ្លាប់បានចាក់ "មេជីវិតត្រី salmon" ចូលទៅក្នុងមុខរបស់នាងតាមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញ។
“Salmon sperm” ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េជាផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ និងកំពុងពេញនិយម។ វាត្រូវបានគេនិយាយថាដើម្បីស្តារភាពយឺតនៃស្បែក ជួសជុលរបាំងសំណើម និងកាត់បន្ថយការរលាក ប្រឆាំងនឹងភាពចាស់នៃស្បែក។
Jennier Aniston បានសារភាពថានាងមិនមានអារម្មណ៍ថាការព្យាបាលដូចជាការចាក់ "មេជីវិតឈ្មោលត្រី salmon" ជួយច្រើនក្នុងការរក្សាភាពក្មេងជាងវ័យរបស់នាងនិងធ្វើឱ្យស្បែករបស់នាងប្រសើរឡើង។
ផ្ទុយទៅវិញ នាងចូលចិត្តការចាក់ថ្នាំ peptide ដែលនាងទទួលបានប្រចាំសប្តាហ៍ ដើម្បីប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ Peptides គឺជាខ្សែសង្វាក់ដ៏វែងនៃអាស៊ីតអាមីណូដែលផលិតដោយរាងកាយដែលជួយសំយោគប្រូតេអ៊ីន។ នៅក្នុងស្បែក ប្រូតេអ៊ីនគឺជាបណ្តុំនៃ collagen និងរចនាសម្ព័ន្ធស្បែក។
បន្ថែមពីលើការចែករំលែកអំពីវិធីសាស្រ្តប្រឆាំងភាពចាស់ដែលនាងប្រើ Jennifer Aniston ក៏បង្ហាញពីអាថ៌កំបាំងនៃរបបអាហារ និងលំហាត់ប្រាណរបស់នាងដើម្បីរក្សារាង។ នាងឧស្សាហ៍ញ៉ាំសាឡាដដែលរៀបចំតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នាជាមួយនឹងបន្លែ និងមើមដែលនាងចូលចិត្តដូចជា ផ្សិត ពន្លក ប៉េងប៉ោះ ផ្លែបឺរ ជាដើម ហើយនាងដាក់សាឡាដជាមួយអាល់ម៉ុន គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន និងស៊ុតឆ្អិនដើម្បីបន្ថែមប្រូតេអ៊ីន។
តារារូបនេះបាននិយាយថា នាងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនឯងបំបែករបបអាហាររបស់នាងនៅថ្ងៃអាទិត្យ ដើម្បីអញ្ជើញមិត្តភ័ក្តិមកញ៉ាំបឺហ្គឺធ្វើនៅផ្ទះ។
នាងបានយកចិត្តទុកដាក់ថែរក្សាសុខភាពតាំងពីតូចមកម្ល៉េះ។ ជាធម្មតា នាងផ្តោតលើការញ៉ាំស្អាត ផឹកទឹកឲ្យបានច្រើន ផ្តល់អាទិភាពដល់ការគេង សមាធិ និងធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដើម្បីធានាបាននូវស្ថានភាពផ្លូវចិត្តល្អបំផុត។ លំហាត់ប្រាណត្រូវបានធ្វើជាប្រចាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
តារាល្បីមានរបបរបបអាហារ និងលំហាត់ប្រាណ
ប្រភព
Kommentar (0)