ទើបតែអាយុ២៣ឆ្នាំ ខ្សោយក្រលៀនរ៉ាំរ៉ៃ តើត្រូវធ្វើអ្វីដើម្បីបន្តការងារ និងរក្សាជីវភាពប្រចាំថ្ងៃ?

ខ្ញុំ​មាន​អាយុ​ត្រឹម​តែ​២៣​ឆ្នាំ​ប៉ុណ្ណោះ​កាលពី​១​ខែ​មុន​ខ្ញុំ​បាន​រក​ឃើញ​ថា​ខ្ញុំ​មាន​ជំងឺ​ខ្សោយ​តម្រងនោម​រ៉ាំរ៉ៃ​ហើយ​ត្រូវ​ធ្វើការ​លាង​ឈាម​។ ខ្ញុំមានការច្របូកច្របល់ និងព្រួយបារម្ភជាខ្លាំង ដោយសារការលាងឈាមត្រូវធ្វើជាប្រចាំ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ទើបខ្ញុំត្រូវឈប់ពីការងារ។ ជា​លទ្ធផល ខ្ញុំ​មិន​អាច​ទៅ​ធ្វើ​ការ​បាន​ទេ ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​ជីវិត​ប្រចាំ​ថ្ងៃ និង​អនាគត​របស់​ខ្ញុំ។ វេជ្ជបណ្ឌិត តើអ្នកអាចប្រាប់ខ្ញុំបានទេថា តើមានវិធីណាអាចព្យាបាលជម្ងឺរបស់ខ្ញុំបានទាំងស្រុងដោយមិនចាំបាច់ធ្វើការលាងឈាមទេ?

(លោក Hoang Van រស់នៅស្រុក Tan Phu)

វេជ្ជបណ្ឌិតឆ្លើយថា:

សួស្តី!

ស្ថានភាពរបស់អ្នកត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមតែ 1 ខែប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះយើងត្រូវកំណត់ថាតើវាជាជំងឺក្រលៀនរ៉ាំរ៉ៃដំណាក់កាលចុងក្រោយ ឬគ្រាន់តែជាវគ្គនៃរបួសតម្រងនោមស្រួចស្រាវ ឬជំងឺតម្រងនោមស្រួចស្រាវ ព្រោះប្រសិនបើវាជារបួសក្រលៀនស្រួចស្រាវ ឬជំងឺតម្រងនោមស្រួចស្រាវ តម្រងនោមអាចងើបឡើងវិញបាន ហើយមិនត្រូវការលាងឈាមឡើយ។

ប្រសិនបើករណីរបស់អ្នកត្រូវការការព្យាបាលជំនួសតំរងនោមរយៈពេលវែង (ការប្តូរតំរងនោម ការលាងឈាមតាមរន្ធគូថ ការលាងឈាម) យោងតាមអនុសាសន៍របស់សមាគមសរសៃប្រសាទជុំវិញ ពិភពលោក ដូចជា KDIGO, KDOQI សម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេង ការប្តូរតម្រងនោមគឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដ៏ប្រសើរបំផុត បន្ទាប់មកដោយការលាងឈាមតាមរន្ធគូថនៅផ្ទះ។

ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវធ្វើការ និងមិនអាចធ្វើការប្តូរក្រលៀននាពេលនេះ ការលាងឈាមតាមផ្ទះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុត។ អ្នកអាចធ្វើការក្នុងម៉ោងធ្វើការ និងធ្វើការលាងឈាមតាមរន្ធគូថនៅផ្ទះនៅពេលយប់។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនេះ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវទៅពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំតាមកាលវិភាគណាត់ជួបរបស់អ្នក ប្រសិនបើស្ថានភាពរបស់អ្នកមានស្ថេរភាព។

សួស្តី ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ!

វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស 1 Dang Hoang Hai,

នាយកដ្ឋានព្យាបាលឈាម - តម្រងនោមសិប្បនិម្មិត មន្ទីរពេទ្យទូទៅ ដុងណៃ

ប្រភព៖ https://baodongnai.com.vn/alo--bac-si-oi/202503/moi-23-tuoi-bi-suy-than-man-phai-lam-gi-de-tiep-tuc-lam-viec-va-duy-tri-cuoc-song-thuong-nhat-70e7803/