ការស្តាប់ការស្បថក្នុងផតឃែស្ថព្យាបាលធ្វើឱ្យខ្ញុំកាន់តែទុទិដ្ឋិនិយម និងធ្លាក់ទឹកចិត្ត

Các podcast chữa lành nhận được lượng tương tác “khủng” trên mạng xã hội - Ảnh: Chụp màn hình — ផតឃែស្ថព្យាបាលទទួលបានចំនួនដ៏ធំនៃអន្តរកម្មនៅលើបណ្តាញសង្គម - រូបថត៖ រូបថតអេក្រង់

ការផ្លាស់ប្តូរនិន្នាការព្យាបាល

វាយបញ្ចូលឃ្លា "ព្យាបាលផតឃែស្ថ" នៅលើ TikTok ហើយលទ្ធផលដែលពាក់ព័ន្ធរាប់ពាន់ត្រូវបានផ្តល់ដោយវេទិកា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្លឹមសារភាគច្រើននៃវីដេអូខាងលើ មិនមែនជា "ការព្យាបាល" នោះទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ វាគឺជាខ្លឹមសារអវិជ្ជមាន ដូចជា ការស្បថ ការអវិជ្ជមាន ការវាយប្រហារ...។

ភាគច្រើននៃ "ផតឃែស្ថ" ខាងលើមានរយៈពេលប្រហែល 30 វិនាទីទៅ 1 នាទី ប៉ុន្តែ "អ្នកបង្កើតមាតិកាឌីជីថល" តែងតែស្បថដោយប្រើពាក្យប្រមាថដើម្បីវាយប្រហារអ្នកមើលដូចជា: "ប្រសិនបើអ្នកនិយាយថាជីវិតដូចជា xxx អ្នកធ្លាប់មានម្តងប៉ុន្តែជីវិតនៅតែ xxx"; "តើថ្ងៃរបស់អ្នកយ៉ាងម៉េចដែរ ថ្ងៃរបស់ខ្ញុំគឺដូចជា xxx" ។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា បន្ទាប់ពីបង្ហោះរួច វីដេអូខាងលើបានក្លាយជា “និន្នាការ” នៅលើវេទិកា TikTok ទាក់ទាញអ្នកចុច Like រាប់ម៉ឺន និងរាប់លានដង។

គ្រាន់តែផលិតផលដែលមានស្លាកថាព្យាបាល

ទាក់ទិននឹងខ្លឹមសារនៃវីដេអូខាងលើ លោកស្រី Vu Thi Oanh អ្នកជំនាញវិទ្យាសាស្ត្រសង្គម និងជាអតីតសាស្ត្រាចារ្យនៅសកលវិទ្យាល័យ Hong Duc (ខេត្ត Thanh Hoa) បានអត្ថាធិប្បាយថា ទាំងនេះគឺជាផលិតផលដែលដាក់ស្លាកថាជាការព្យាបាល មិននាំមកនូវប្រសិទ្ធភាពពិតប្រាកដដល់មនុស្សដែលមានរបួសផ្លូវចិត្តនោះទេ។

សូម្បីវីដេអូខាងលើក៏ធ្វើឲ្យអ្នកស្តាប់មានគំនិតអវិជ្ជមាន និងបាត់បង់ជំនឿលើការព្យាបាលពិត។

"ប្រហែលជាអ្នកផ្សព្វផ្សាយខ្លឹមសារនេះមានបំណងសម្រាប់តែការកម្សាន្តតែប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែអ្នកដែលពិតជាមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តនៅពេលដែលបានឮខ្លឹមសារនេះនឹងមានអារម្មណ៍ទុទិដ្ឋិនិយមកាន់តែខ្លាំងឡើង ធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងបាត់បង់ជំនឿលើដំណើរការព្យាបាល។

ដំបូងឡើយ ពួកគេបានងាកទៅព្យាបាលផតឃែស្ថដោយសង្ឃឹមថានឹងស្វែងរកការលួងលោម និងការលើកទឹកចិត្ត។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលនឹកស្មានមិនដល់នោះ បញ្ហាផ្លូវចិត្តកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាការថប់បារម្ភ ភាពតានតឹងកើនឡើង ហើយថែមទាំងនាំឲ្យមានអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមាន ប្រសិនបើឮច្រើនដង»។

ង្វៀន ង៉ុក លីញជី (អាយុ ២២ឆ្នាំ រស់នៅទីក្រុងហាណូយ) បានចែករំលែករឿងរ៉ាវរបស់នាងថា៖ "ថ្មីៗនេះ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមិនមានកម្លាំងចិត្ត និងច្របូកច្របល់ក្នុងជីវិត ដូច្នេះខ្ញុំចង់ស្តាប់ផតឃែស្ថព្យាបាល ដើម្បីលើកស្មារតី។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីស្តាប់ហើយ ខ្ញុំកាន់តែមានអារម្មណ៍ថា ខ្ញុំមានចំណុចខ្វះខាតជាច្រើន អន់ជាងមិត្តភ័ក្តិ និងកាន់តែអវិជ្ជមាន។

តម្រង់ទិសត្រឹមត្រូវ ការយល់ដឹងអំពីការព្យាបាលសម្រាប់យុវជន

Thạc sĩ tâm lý học lâm sàng Đặng Đức Anh - Ảnh: NVCC — អនុបណ្ឌិតចិត្តវិទ្យាគ្លីនិក ដួង ឌឹកអាញ់ - រូបថត៖ NVCC

ថ្លែងទៅកាន់ Tuoi Tre Online អនុបណ្ឌិតផ្នែកចិត្តវិទ្យាគ្លីនិក Dang Duc Anh ទីប្រឹក្សាចិត្តសាស្ត្រនៅសាលាអន្តរជាតិ British Vietnam International School នៅទីក្រុងហាណូយ បាននិយាយថា បំណងប្រាថ្នាដើម្បីព្យាបាលគឺតែងតែស្របច្បាប់ ដែលជាតម្រូវការដែលមាននៅក្នុងមនុស្សគ្រប់រូប។

"ខ្ញុំពិតជាកោតសរសើរចំពោះកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកបង្កើតមាតិកាក្នុងការនាំយកផតខាស់ដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ខ្លឹមសារត្រូវតែត្រឹមត្រូវ ត្រឹមត្រូវតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ និងត្រឹមត្រូវតាមវប្បធម៌ និងសីលធម៌ បើមិនដូច្នេះទេ វាអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានច្រើនជាងអ្វីដែលពួកគេគិត" - Duc Anh បានសង្កត់ធ្ងន់។

ដោយប្រឈមមុខនឹងភាពជាក់ស្តែងនៃថ្នាក់រៀន និងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើនដែលត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ "ការព្យាបាល" មេចិត្តវិទ្យា ឌឹក អាញ់ បានវាយតម្លៃថា នេះពិតជាបញ្ហាប្រឈមក្នុងការជ្រើសរើសសេវាកម្មត្រឹមត្រូវ។

ដើម្បីឱ្យយុវជនមានទស្សនៈត្រឹមត្រូវក្នុងការព្យាបាល និងអាចព្យាបាលបញ្ហាផ្លូវចិត្តប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព បណ្ឌិតចិត្តវិទ្យា ឌឹកអាញ់ បានផ្តល់អនុសាសន៍ថា “ទោះបីជាមនុស្សម្នាក់ៗមានអារម្មណ៏ផ្ទាល់ខ្លួនអំពីការព្យាបាល ដែលជាប្រធានបទក្នុងចិត្តវិទ្យាក៏ដោយ ខ្ញុំសង្ឃឹមថា នៅពេលដែលយើងចែករំលែក និងផ្សព្វផ្សាយខ្លឹមសារលើប្រធានបទនេះ យើងគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ និងយកចិត្តទុកដាក់ពិតប្រាកដ។

ជៀសវាងការឱ្យមនុស្សដែលពិតជាត្រូវការជំនួយបាត់បង់ក្នុងចំណោមវីដេអូអវិជ្ជមានរាប់ពាន់ និងវិធានការមិនមានប្រយោជន៍រាប់សិប។

ជំនួសមកវិញ ពួកគេបានជ្រើសរើសសេវាកម្មប្រឹក្សា/ព្យាបាលផ្លូវចិត្តដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះ ផ្អែកលើវិទ្យាសាស្ត្រ និងធានាគុណភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ យើងទាំងអស់គ្នាធ្វើនេះសម្រាប់ខ្លួនយើង ដើម្បីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់យើង និងសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញយើង»។

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/nghe-chui-the-tuc-tieu-trong-podcast-chua-lanh-cang-them-bi-quan-chan-nan-20240601154401291.htm