មនុស្សចាត់វិធានការជាមុនដើម្បីការពារជំងឺ។

ការបំពុលខ្យល់មានផលវិបាកអវិជ្ជមានដល់សុខភាព។

នៅព្រឹកនេះ ទី១០ ខែមីនា កម្មវិធីត្រួតពិនិត្យគុណភាពខ្យល់របស់ ក្រសួងកសិកម្ម និងបរិស្ថាន បានកត់ត្រាគុណភាពខ្យល់នៅភាគខាងជើងជាទូទៅក្នុងកម្រិតពណ៌ក្រហម និងពណ៌ស្វាយ។ លទ្ធផលត្រួតពិនិត្យនៅម៉ោង ៩ ព្រឹក ដែលបានបង្ហោះនៅលើគេហទំព័ររបស់មន្ទីរកសិកម្ម និងបរិស្ថានទីក្រុងហាណូយ បានបង្ហាញថា តំបន់មួយមានគុណភាពខ្យល់មិនល្អ គឺទីរួមខេត្តសួនម៉ៃ (ស្រុកជួងមី) ដែលមានសន្ទស្សន៍ AQI ១៧៣។

មានតំបន់ចំនួន ៥ ដែលមានគុណភាពខ្យល់មិនល្អ រួមមាន៖ ឃុំវ៉ាន់ហា (ស្រុកដុងអាញ) ដែលមាន AQI ១៤៤ ឃុំអានខាញ (ស្រុកហយឌឹក) មាន ១៣៨ ផ្លូវលូក្វាងវូ សង្កាត់ទ្រុងហ័រ (ស្រុកកូវយ៉ាយ) មាន ១២៣ សង្កាត់មិញខាយ (ស្រុកបាក់ទឺលៀម) មាន ១១១ និងទីរួមខេត្តសុកសឺន (ស្រុកសុកសឺន) មាន ១០៥។ មានតែតំបន់លេខ ៥០ ដាវយុយទូ (ស្រុកហ័នគៀម) ប៉ុណ្ណោះដែលមានគុណភាពខ្យល់ជាមធ្យម ដោយមាន AQI ៩៣។

គុណភាពខ្យល់កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនតាមបណ្តោយផ្លូវនេះក្នុងស្រុកបាក់ទឺលៀម។

បើប្រៀបធៀបទៅនឹងរយៈពេលបីថ្ងៃមុន គុណភាពខ្យល់នៅថ្ងៃនេះមានការកើនឡើងនៃការបំពុល។ ការត្រួតពិនិត្យគុណភាពខ្យល់ជាមុន និងការអនុវត្តវិធានការការពារសុខភាពគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន ជាពិសេសសម្រាប់ក្រុមងាយរងគ្រោះដូចជាកុមារ មនុស្សចាស់ និងអ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

អង្គការសុខភាព ពិភពលោក (WHO) បានព្រមានជាប់លាប់អំពីការគំរាមកំហែងដល់សុខភាពដែលបង្កឡើងដោយការបំពុលបរិស្ថាន។ អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានបង្ហាញថា ការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុបំពុលខ្យល់រយៈពេលយូរអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវ ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD) ជំងឺហឺត ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ការបំពុលខ្យល់ក៏អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតស្បែក ជំងឺភ្នែក និងប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងសុខភាពផ្លូវចិត្តផងដែរ។

ទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ប៊ូយ ធូហឿង មកពីផ្នែកអ្នកជំងឺក្រៅនៃមន្ទីរពេទ្យសួតកណ្តាល បានមានប្រសាសន៍ថា ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបំពុលខ្យល់ ចំនួនអ្នកជំងឺដែលស្វែងរកការព្យាបាលកើនឡើងប្រហែល ២០%។ ក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺទាំងនេះ ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមគឺជាប្រព័ន្ធដំបូងគេដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយការបំពុលខ្យល់។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ប៊ូយ ធូហឿង បានព្រមានថា «សារធាតុគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្យល់ប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផ្លូវដង្ហើម ដែលធ្វើឱ្យភាពធន់របស់វាចុះខ្សោយ។ ជាពិសេសនៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ សីតុណ្ហភាពទាបធ្វើឱ្យរាងកាយពិបាកសម្របខ្លួន ដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្ម។ ដំបូងឡើយ វាអាចគ្រាន់តែជាការក្អកប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកវាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺហឺត ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារជំងឺហឺតស្រួចស្រាវ»។

វិធានការការពារសុខភាព

លោកសាស្ត្រាចារ្យរង ផាន់ ធូ ភឿង នាយកមជ្ឈមណ្ឌលផ្លូវដង្ហើមនៅមន្ទីរពេទ្យបាចម៉ៃ បានមានប្រសាសន៍ថា ការបំពុលខ្យល់កំពុងបង្កជំងឺដោយស្ងៀមស្ងាត់ ដែលមិនលេចឡើងភ្លាមៗនោះទេ ប៉ុន្តែនឹងមានផលវិបាករយៈពេលវែងដល់សុខភាពមនុស្ស។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបំពុលខ្យល់ មន្ទីរពេទ្យច្រើនតែទទួលអ្នកជំងឺជាច្រើនដែលមានរោគសញ្ញាផ្លូវដង្ហើម។ នេះអាចបង្កឱ្យមានជំងឺផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវ ដែលនៅពេលចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម វាអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ បណ្តាលឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺស្បែក និងបញ្ហាភ្នែកជាដើម។

អ្នកជំងឺម្នាក់ដែលមានជំងឺផ្តាសាយតាមរដូវ និងខ្សោយផ្លូវដង្ហើម ដែលត្រូវការម៉ាស៊ីនជំនួយដង្ហើម កំពុងទទួលការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យបាចម៉ៃ។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត វូ វ៉ាន់ ថាញ់ ប្រធាននាយកដ្ឋានជំងឺសួតរ៉ាំរ៉ៃនៅមន្ទីរពេទ្យសួតកណ្តាល នៅប្រទេសវៀតណាម ការស្ទង់មតិរោគរាតត្បាតនៃជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD) បង្ហាញថា ករណី COPD មានចំនួន 4.2% នៃបុគ្គលដែលមានអាយុ 40 ឆ្នាំឡើងទៅ។

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD) ច្រើនតែជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ដែលជាវគ្គនៃរោគសញ្ញាផ្លូវដង្ហើមដូចជាការក្អក ការផលិតស្លេស្ម និងដង្ហើមខ្លី ដែលជាទូទៅបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ ឬការបំពុលខ្យល់។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត វូ វ៉ាន់ ថាញ់ បានកត់សម្គាល់ថា ដើម្បីទប់ស្កាត់ការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង អ្នកជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃត្រូវរក្សាភាពកក់ក្តៅនៅពេលដែលអាកាសធាតុប្រែជាត្រជាក់។ ជៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងបរិស្ថានដែលមានការបំពុលដូចជាផ្សែងបារី ធូលី និងសារធាតុគីមីពុល។ និងរក្សាសុខភាពល្អតាមរយៈលំហាត់ប្រាណដែលស្តារមុខងារសួតឡើងវិញដូចជាការដកដង្ហើមតាមដ្យាក្រាម ការដកដង្ហើមតាមបបូរមាត់បិទ និងការដើរ។

ដោយសារតែការបំពុលខ្យល់កាន់តែកើនឡើង លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ហ៊ុយ ហ្វាង ប្រធានមជ្ឈមណ្ឌលអុកស៊ីសែនសម្ពាធខ្ពស់វៀតណាម-រុស្ស៊ី ក្រសួងការពារជាតិ បានណែនាំថា នៅពេលដែលគុណភាពខ្យល់មិនល្អ ប្រជាជនគួរតែកំណត់ពេលវេលារបស់ពួកគេនៅខាងក្រៅ។

ម៉្យាងវិញទៀត ក្រុមគ្រួសារគួរតែប្រើម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់នៅផ្ទះ នៅកន្លែងធ្វើការ ក្នុងឡាន។ល។ ប្រើទឹកអំបិលសម្រាប់លាងមាត់ លាងភ្នែក និងលាងច្រមុះបន្ទាប់ពីត្រឡប់មកផ្ទះវិញ។ លើសពីនេះ ពួកគេគួរតែបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយទៅតាមស្ថានភាពរាងកាយរបស់ពួកគេ ដោយធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗនៅក្នុងផ្ទះ ឬក្រៅផ្ទះ នៅពេលដែលគុណភាពខ្យល់មិនអាក្រក់ពេក។

អ្នកជំនាញសុខភាពក៏ណែនាំប្រជាជនឱ្យពាក់ម៉ាស់ និងឧបករណ៍ការពារភ្នែកជាប្រចាំនៅពេលធ្វើដំណើរ ឬក្នុងបរិស្ថានដែលមានផ្សែង និងធូលីច្រើន។ កំណត់ការធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់តំបន់ដែលមានផ្សែងឧស្សាហកម្មច្រើន និងយកចិត្តទុកដាក់លើការការពារសុខភាពរបស់ពួកគេនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការបំពុលជាក់លាក់ទាំងនេះ។

លើសពីនេះ មនុស្សផ្តោតលើការញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព ជាមួយនឹងអាហារដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងអាហារដែលមានជាតិ fermented (natto, kombucha, kefir yogurt ជាដើម)។

នាយកដ្ឋានបង្ការជំងឺ ក្រសួងសុខាភិបាល ណែនាំប្រជាជនឱ្យជៀសវាងការហាត់ប្រាណនៅខាងក្រៅ បិទបង្អួចដើម្បីជៀសវាងខ្យល់អាកាសដែលមានការបំពុលពីខាងក្រៅ ពាក់ម៉ាស់ពេលចេញទៅខាងក្រៅ និងប្រើម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់។

លើសពីនេះ គ្រួសារនានាគួរតែបង្កើនការសម្អាត និងខ្យល់ចេញចូលនៃកន្លែងរស់នៅរបស់ពួកគេ ប្រើប្រាស់ម៉ាស់ និងឧបករណ៍ការពារភ្នែកនៅពេលសម្អាតប្រសិនបើខ្យល់មានការបំពុល។ កំណត់ការប្រើប្រាស់ធ្យូងសំបុកឃ្មុំ និងចង្ក្រានឈើ ហើយជំនួសវាដោយចង្ក្រានអគ្គិសនី ចង្ក្រានអាំងឌុចស្យុង ឬចង្ក្រានហ្គាស ដើម្បីកាត់បន្ថយការបំភាយឧស្ម័នពុល។ លើសពីនេះ មនុស្សគ្រប់គ្នាគួរតែមានការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ ដើម្បីរកមើលជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការបំពុលខ្យល់ឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។

ប្រភព៖ https://kinhtedothi.vn/ha-noi-gia-tang-o-nhiem-khong-khi-nguoi-dan-chu-dong-phong-benh.html