ការងូតទឹកនៅពេលយប់អាចបណ្តាលឱ្យសីតុណ្ហភាពទាប និងខ្យល់ត្រជាក់វាយប្រហាររាងកាយ បណ្តាលឱ្យសាច់ដុំ និងសរសៃឈាមកន្ត្រាក់ ដែលនាំឱ្យខ្វិនសរសៃប្រសាទខួរក្បាលទី 7។
សរសៃប្រសាទខួរក្បាលទីប្រាំពីរទទួលខុសត្រូវក្នុងការគ្រប់គ្រងចលនានៃពាក់កណ្តាលនៃមុខ។ នៅពេលដែលសរសៃប្រសាទនេះខ្វិន (ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាខ្វិនមុខគ្រឿងកុំព្យូទ័រ) អ្នកជំងឺនឹងជួបប្រទះនឹងប្រតិកម្មភ្នែកចុះខ្សោយ ពិបាកញ៉ាំ រមួលក្រពើពាក់កណ្តាលមុខ មាត់កោង ទឹកមាត់មិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ល។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន សួនថាង ប្រធានផ្នែកស្តារនីតិសម្បទានៅមន្ទីរពេទ្យទូទៅតាមអាញ ក្នុងទីក្រុងហូជីមិញ បានមានប្រសាសន៍ថា ការខ្វិនសរសៃប្រសាទមុខ (សរសៃប្រសាទខួរក្បាលទី VII) អាចកើតឡើងនៅគ្រប់វ័យដោយសារមូលហេតុផ្សេងៗដូចជា ការឆ្លងមេរោគជំងឺរើម ការឆ្លងមេរោគត្រចៀកកណ្តាលជាដើម។ ទម្លាប់ងូតទឹកនៅពេលយប់គឺជាកត្តាមួយដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាស្ថានភាពនេះ។
គ្រូពេទ្យពន្យល់ថា សរសៃប្រសាទខួរក្បាលទីប្រាំពីរ ដែលមានទីតាំងនៅក្នុងប្រឡាយឆ្អឹង petrous (ជ្រៅនៅខាងក្នុងលលាដ៍ក្បាល) តែងតែត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងភាពត្រជាក់ជានិច្ច ព្រោះវាខ្វះការគ្របដណ្ដប់ដោយសាច់ដុំ។ នៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងសីតុណ្ហភាពទាបភ្លាមៗ ដោយសារតែការងូតទឹកពេលយប់ កង្ហារ ឬម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលផ្លុំដោយផ្ទាល់លើមុខ វាបណ្តាលឱ្យសរសៃឈាមរួមតូច ដែលនាំឱ្យមានការផ្គត់ផ្គង់ឈាម និងភាពកក់ក្តៅមិនគ្រប់គ្រាន់។ នេះបណ្តាលឱ្យសរសៃប្រសាទខួរក្បាលទីប្រាំពីរហើម និងក្លាយទៅជាបង្ហាប់ ដែលបណ្តាលឱ្យខ្វិន។
អ្នកដែលងូតទឹកនៅពេលយប់មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការខ្វិនសរសៃប្រសាទមុខ (សរសៃប្រសាទខួរក្បាលទី VII)។ រូបថត៖ Freepik
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Thang បានថ្លែងថា វិធីសាស្ត្រព្យាបាលមានភាពខុសប្លែកគ្នាអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ ចាប់ពីការព្យាបាលដោយថ្នាំរហូតដល់ការវះកាត់ប្តូរសរសៃប្រសាទ និងសាច់ដុំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាទូទៅ អ្នកជំងឺទាំងអស់ដែលមានជំងឺខ្វិនសរសៃប្រសាទមុខ (សរសៃប្រសាទខួរក្បាលទី VII) គួរតែទទួលការព្យាបាលដោយចលនារួមផ្សំជាមួយនឹងការម៉ាស្សា ការរំញោចដោយអគ្គិសនីជាដើម។ ការហាត់ប្រាណជួយពង្រឹងសាច់ដុំ ស្តារការសម្របសម្រួលរវាងសាច់ដុំមុខដូចជាសាច់ដុំ orbicularis oris សាច់ដុំ zygomaticus សាច់ដុំ levator labii superioris និងសាច់ដុំ orbicularis oculi ដោយហេតុនេះធ្វើអោយមុខងារមុខប្រសើរឡើង និងកាត់បន្ថយផលវិបាក។
អ្នកជំងឺគួរតែអនុវត្តលំហាត់ដូចខាងក្រោម 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយអតិបរមា 30 ដងក្នុងមួយដង។
ការរំញោចមុខ៖ អ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមដោយព្យាយាមធ្វើចលនាផ្នែកនីមួយៗនៃមុខយឺតៗ និងថ្នមៗ។ បន្ទាប់មក ដោយប្រើម្រាមដៃរបស់ពួកគេ ពួកគេលើកចិញ្ចើមថ្នមៗ។ ដោយដៃម្ខាងទៀត ពួកគេម៉ាស្សាផ្នែកផ្សេងៗនៃមុខថ្នមៗ រួមទាំងថ្ងាស ច្រមុះ ថ្ពាល់ និងមាត់។
លំហាត់ប្រាណច្រមុះ និងថ្ពាល់៖ រុញស្បែកដែលនៅជាប់នឹងច្រមុះនៅផ្នែកដែលមានបញ្ហានៃមុខឡើងលើថ្នមៗដោយប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក ខណៈពេលព្យាយាមជ្រួញច្រមុះរបស់អ្នក ដោយផ្តោតលើថ្ពាល់ និងច្រមុះរបស់អ្នក។ ស្រូបខ្យល់ចូលជ្រៅៗតាមច្រមុះរបស់អ្នក ហើមថ្ពាល់របស់អ្នកចេញ ហើយដកដង្ហើមចេញតាមមាត់របស់អ្នក។ អ្នកជំងឺគួរតែបិទរន្ធច្រមុះដែលមិនរងផលប៉ះពាល់ ហើយស្រូបខ្យល់ចូលជ្រៅៗតាមរន្ធច្រមុះនៅផ្នែកដែលខ្វិន ដើម្បីបង្ខំឱ្យសាច់ដុំធ្វើការកាន់តែខ្លាំង។
លំហាត់ប្រាណមាត់៖ ចាប់ផ្តើមដោយការបើក និងបិទមាត់របស់អ្នក ហើយងឿងឆ្ងល់។ បន្ទាប់មក ច្របាច់បបូរមាត់របស់អ្នកថ្នមៗ ដើម្បីបន្ធូរសាច់ដុំ។ បន្តដោយលើកជ្រុងនីមួយៗនៃមាត់របស់អ្នក ដោយប្រើដៃរបស់អ្នកដើម្បីជួយលើកផ្នែកដែលមានបញ្ហា។ លូកអណ្តាតរបស់អ្នកចេញ ហើយចង្អុលវាទៅចង្ការបស់អ្នក។
លំហាត់ប្រាណភ្នែក៖ លើកនិងបន្ទាបចិញ្ចើម; អ្នកជំងឺអាចប្រើដៃរបស់ពួកគេដើម្បីលើកចិញ្ចើមដែលមានបញ្ហា។ បន្ទាប់មកអនុវត្តការមើលចុះក្រោមនិងបិទភ្នែក ខណៈពេលម៉ាស្សាត្របកភ្នែកនិងចិញ្ចើមថ្នមៗ។ បើកភ្នែកឱ្យធំហើយបន្ទាប់មកបិទវាថ្នមៗ។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Thang កំពុងធ្វើការរំញោចដោយអគ្គិសនីលើខ្នងអ្នកជំងឺ។ រូបថត៖ មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Thang បានមានប្រសាសន៍ថា ការខ្វិនសរសៃប្រសាទមុខ (សរសៃប្រសាទខួរក្បាលទី VII) មិនគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតទេ ប៉ុន្តែប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សោភ័ណភាព និងមុខងាររបស់សរីរាង្គមុខ។ ដរាបណាមានសញ្ញាមិនប្រក្រតីត្រូវបានរកឃើញ ដូចជាមិនអាចរក្សាទឹកក្នុងមាត់បានពេលលាងជម្រះ ឬដុសធ្មេញ មានអារម្មណ៍ដូចខ្សាច់ក្នុងភ្នែក ភាពមិនស្មើគ្នានៃមុខ ជាពិសេសពេលញញឹម ឬនិយាយជាដើម អ្នកជំងឺគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។
ដើម្បីទប់ស្កាត់បញ្ហានេះ ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ មនុស្សម្នាក់គួរតែជៀសវាងទម្លាប់មួយចំនួនដូចជា ការងូតទឹកត្រជាក់ភ្លាមៗ ឬការងូតទឹកបន្ទាប់ពីផឹកស្រា; រក្សាមុខ និងត្រចៀកឱ្យក្តៅនៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងខ្យល់ខ្លាំង និងខ្យល់ត្រជាក់; និងគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺលើសឈាម និងជំងឺខ្លាញ់ក្នុងឈាមប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
ភី ហុង
[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
តំណភ្ជាប់ប្រភព










