មានហេតុផលជាច្រើនដែលបុរសតែងតែបត់ជើងតូចនៅពេលយប់ ដូចជាផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ ការគេងមិនលក់ ឬជំងឺមួយចំនួន។
Nocturia គឺជាស្ថានភាពនៃការភ្ញាក់ពីដំណេកច្រើនដងនៅពេលយប់ដើម្បីនោម។ វេជ្ជបណ្ឌិត ង្វៀន ង៉ុក តាន់ នាយកដ្ឋានរោគទឹកនោម និងប្រសាទ មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh ទីក្រុងហាណូយ បាននិយាយថា រោគសញ្ញាមួយចំនួននៃការនោមញឹកញាប់ចំពោះបុរសគឺ៖ នោមច្រើនដងតាំងពីពេលអ្នកចូលគេងរហូតដល់ព្រឹកបន្ទាប់ មានអារម្មណ៍ដូចជាបត់ជើងមិនទាន់ចប់ នៅតែមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងពោះខាងក្រោម ទឹកនោមខ្សោយជាងធម្មតា ឬហូរឈាម។
យោងតាមសមាគម Urological របស់អាមេរិក មនុស្សពេញវ័យម្នាក់ក្នុងចំណោម 3 នាក់ដែលមានអាយុលើសពី 30 ឆ្នាំជួបប្រទះជំងឺ Nocturia ។ មនុស្សភាគច្រើនអាចក្រោកពីដំណេកម្តងក្នុងមួយយប់ ដើម្បីបត់ជើងតូច ប៉ុន្តែការនោមញឹកញាប់អាចជាសញ្ញានៃជម្ងឺ ឬមូលហេតុផ្សេងៗ។
ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនមុនពេលចូលគេង
បុរសមានទំនោរទទួលទានជាតិអាល់កុល និងកាហ្វេអ៊ីនច្រើនជាងស្ត្រី។ នេះគឺជាមូលហេតុទូទៅនៃ nocturia ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tan បាននិយាយថា មនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់ទទួលទានកាហ្វេមួយពែង ឬពីរពែងនៅពេលល្ងាច ជំនួសឱ្យការផឹកវានៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនធ្វើឱ្យប្លោកនោមចុះកម្រិតទាប ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការនោមជាបន្ទាន់ និងញឹកញាប់។
លើសពីនេះទៀតមនុស្សជាច្រើនផឹកស្រានៅពេលយប់។ ជាតិអាល់កុលរារាំងតម្រងនោមពីការស្រូបយកទឹកឡើងវិញ។ ពេលផឹកស្រា រាងកាយផលិតទឹកនោមច្រើន ហើយត្រូវនោមច្រើនដងនៅពេលយប់ ។
ប្រើថ្នាំមួយចំនួន
ថ្នាំមួយចំនួនធ្វើឱ្យអ្នកនោមញឹកញាប់ ដូចជាថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម និងថ្នាំដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺវិកលចរិក។ ប្រសិនបើអ្នកបត់ជើងតូចញឹកញាប់ដោយសារថ្នាំ អ្នកគួរតែសុំឱ្យគ្រូពេទ្យកែតម្រូវថ្នាំដែលអ្នកកំពុងលេប ឬពេលវេលាសមស្របក្នុងការលេបវា។ អ្នកអាចជៀសវាងការប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនៅពេលល្ងាច។ ពួកគេបង្កើនបរិមាណទឹក និងអំបិលដែលរាងកាយរបស់អ្នកបញ្ចេញក្នុងទម្រង់ជាទឹកនោម។
ការផឹកទឹកច្រើនពេកគឺជាមូលហេតុមួយនៃជំងឺ nocturia ។ រូបថត៖ Freepik
ជំងឺនៃការគេង
ការគេងមិនដកដង្ហើមបង្កើនភាពញឹកញាប់នៃ nocturia ។ ដូច្នេះដើម្បីកែលម្អ nocturia វាចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលការគេងមិនដកដង្ហើម។ លើសពីនេះ ជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទមួយចំនួនក៏បណ្តាលឱ្យនោមមិនរួច ការនោមញឹកញាប់នៅពេលយប់ដូចជា រោគសញ្ញានៃការបង្ហាប់ខួរឆ្អឹងខ្នង, ជំងឺក្រិនច្រើនប្រភេទ, ផាកឃីនសុន...
ភាពចាស់
នៅពេលដែលបុរសកាន់តែចាស់ សាច់ដុំនៅក្នុងប្លោកនោមរបស់ពួកគេចុះខ្សោយ។ តាមការពិត វាត្រូវបានចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតាសម្រាប់បុរសដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំក្នុងការក្រោកពីដំណេកម្តងក្នុងមួយយប់។
វេជ្ជបណ្ឌិត តាន់ ពន្យល់ថា រាងកាយផលិតទឹកនោមច្រើននៅពេលយប់ជាងពេលថ្ងៃ។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន សារធាតុរាវដែលស្រូបចូលនៅពេលថ្ងៃ ប្រមូលផ្តុំនៅអវយវៈក្រោម ហើយនៅពេលដេកចុះ សារធាតុរាវនឹងវិលត្រឡប់មកវិញ។ បេះដូង និងក្រលៀនទទួលស្គាល់សារធាតុរាវបន្ថែម ហើយចាំបាច់ត្រូវលុបចេញ។ ដើម្បីកំណត់ស្ថានភាពនៃ nocturia ដោយសារតែភាពចាស់ បុរសគួរតែផឹកតិចនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ។
ជំងឺក្រពេញប្រូស្តាត
ក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំធ្វើឱ្យរលាកដល់ចុងសរសៃប្រសាទនៅកប្លោកនោម ហើយអាចបង្រួមបង្ហួរនោម ធ្វើឱ្យប្លោកនោមកន្ត្រាក់មិនពេញលេញបន្ទាប់ពីនោមម្តងៗ នាំឱ្យទឹកនោមនៅសល់ និងធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ចង់នោម។ នៅពេលដែលទទួលរងនូវការរីកធំនៃក្រពេញប្រូស្តាត អ្នកជំងឺត្រូវពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីមានផែនការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំ ឬការវះកាត់អាស្រ័យលើស្ថានភាព។
ក្រពេញប្រូស្តាតខ្ពស់គឺជាជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ 50% នៃបុរសដែលមានអាយុចន្លោះពី 50 ទៅ 60 ឆ្នាំ។ ក្រពេញប្រូស្តាតព័ទ្ធជុំវិញបង្ហួរនោម ដូច្នេះប្រសិនបើវារីកធំ វានឹងស្ទះ ឬស្ទះលំហូរទឹកនោមយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ជញ្ជាំងប្លោកនោមក៏ឡើងក្រាស់ ដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការបញ្ចេញចោល ដែលបណ្តាលឱ្យមានដុំសាច់ដុះ។ ជំងឺផ្លូវទឹកនោមខាងក្រោមមួយចំនួនដែលបណ្តាលឱ្យ nocturia រួមមានប្លោកនោមដែលសកម្មខ្លាំង ភាពប្រែប្រួលនៃរោគសាស្ត្រ រលាកទងសួត interstitial រលាកផ្លូវទឹកនោមជាដើម។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tan បាននិយាយថា មនុស្សត្រូវការការគេងឱ្យបានល្អ ដើម្បីមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ និងសម្រាកនៅពេលព្រឹក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការក្រោកពីដំណេកជាប្រចាំនៅពេលយប់ដើម្បីបត់ជើងតូចអាចនាំឱ្យគេងមិនលក់ និងកាត់បន្ថយគុណភាពនៃជីវិត។ Nocturia ឬ nocturia ពិតជាមានការព្រួយបារម្ភប្រសិនបើអ្នកត្រូវក្រោកពីគេងច្រើនជាងពីរដងក្នុងមួយយប់។
អ្នកជំងឺដែលបានផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែមិនបានប្រសើរឡើងវិញទេ ត្រូវតែពិនិត្យ និងព្យាបាលជាបន្ទាន់។ ការបត់ជើងតូចញឹកញាប់នៅពេលយប់អាចនាំអោយមានស្ថានភាពសុខភាពមូលដ្ឋានជាច្រើន ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេល ដូចជា៖ ជំងឺបេះដូង ដូចជា ស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម; លើសឈាម រលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃ ខ្សោយតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃ ក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំ...
ត្បូងមរកត
ប្រភពតំណ
Kommentar (0)