តើការដាក់ខ្ទឹមសក្នុងច្រមុះរបស់អ្នកពិតជាជួយសម្អាតប្រហោងច្រមុះរបស់អ្នកមែនទេ?

អ្នកមានឥទ្ធិពលមួយចំនួននៅលើវេទិកាដូចជា TikTok កំពុងណែនាំមនុស្សឱ្យបិទខ្ទឹមសឆៅនៅក្នុងច្រមុះរបស់ពួកគេដើម្បីបំបាត់ការកកស្ទះច្រមុះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញថាការអនុវត្តនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។

នៅក្នុង វីដេអូ ដែលពេញនិយម បន្ទាប់ពីយកខ្ទឹមសមួយកំពឹសចេញពីច្រមុះ ទឹករំអិលហាក់ដូចជា "ហូរចេញ" ក្នុងបរិមាណច្រើន។ នេះត្រូវបានប្រើជាភស្តុតាងដែលបង្ហាញថាខ្ទឹមសបាន "សម្អាត" ប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ។ តាមពិតទៅ បាតុភូតនេះមិនបានបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វាទេ ហើយថែមទាំងអាចបង្ហាញថា អ្នកដែលធ្វើការពិសោធន៍កំពុងយល់ច្រឡំអំពីដំណើរការនៃច្រមុះ នេះបើយោងតាម ​​Healthline (សហរដ្ឋអាមេរិក)។

នៅពេលអ្នកដាក់ខ្ទឹមសចូលក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក ដោយអចេតនា អ្នកនឹងបិទចរន្តខ្យល់ និងជាប់នឹងស្លេស្មនៅពីក្រោយកំពឹស។

រូបភាព៖ NQ ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយប្រើ AI

ប្រតិកម្ម​រលាក មិនមែនជាសញ្ញានៃការជាសះស្បើយទេ។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Debra Sullivan សាស្ត្រាចារ្យជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យ Walden (សហរដ្ឋអាមេរិក) វីដេអូមួយចំនួនណែនាំអ្នកទស្សនាឱ្យបកសំបកខ្ទឹមស ចាក់ខ្ទឹមសមួយកំពឹសចូលទៅក្នុងរន្ធច្រមុះនីមួយៗ ហើយសង្កត់វានៅទីនោះរយៈពេល 10-20 នាទី។ នៅពេលដកចេញ ទឹករំអិលជាច្រើននឹងហូរចេញ ដែលនាំឱ្យអ្នកទស្សនាជឿថាខ្ទឹមសបានជួយសម្អាតប្រហោងឆ្អឹង។ ប៉ុន្តែការពិតមិនមែនសាមញ្ញនោះទេ។

ភ្នាសរំអិលច្រមុះទទួលខុសត្រូវចំពោះការបញ្ចេញទឹករំអិលដើម្បីចាប់បាក់តេរី អាឡែហ្ស៊ី និងធូលីដី។ នៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ ឬអាឡែហ្ស៊ី រាងកាយរបស់អ្នកបង្កើនការផលិតទឹករំអិលដើម្បីការពារខ្លួន ដែលបណ្តាលឱ្យមានការកកស្ទះច្រមុះ។

នៅពេលអ្នកបញ្ចូលខ្ទឹមសចូលទៅក្នុងច្រមុះរបស់អ្នក អ្នកនឹងស្ទះចរន្តខ្យល់ដោយអចេតនា ហើយជាប់នឹងស្លេស្មនៅពីក្រោយកំពឹស។ រាងកាយយល់ឃើញថានេះជាឧបសគ្គ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកដកខ្ទឹមសចេញ ស្លេស្មដែលប្រមូលផ្តុំនឹងហូរចេញក្នុងពេលតែមួយ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ស្លេស្មត្រូវបានបញ្ចេញចេញ ដោយសារតែរាងកាយកំពុងព្យាយាមរុញវត្ថុបរទេស (កំពឹសខ្ទឹមស) ចេញ។

លើសពីនេះ ខ្ទឹមសមានផ្ទុកសមាសធាតុដូចជា អាលីស៊ីន ដែលផ្តល់ឱ្យវានូវក្លិនលក្ខណៈ និងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ប៉ុន្តែវាក៏ធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសច្រមុះយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។

រាងកាយ​ទទួល​ស្គាល់​ទាំង​ការ​ស្ទះ និង​សារធាតុ​គីមី​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​រលាក ដែល​នាំ​ឲ្យ​មាន​ការ​ផលិត​ទឹករំអិល​កើនឡើង។ នេះ​ធ្វើ​ឲ្យ "ឥទ្ធិពល" នៅ​ក្នុង​វីដេអូ​កាន់តែ​ច្បាស់ ប៉ុន្តែ​វា​ជា​ប្រតិកម្ម​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​រលាក មិនមែន​ជា​សញ្ញា​នៃ​ការ​ជា​សះស្បើយ​ទេ។

ការសិក្សាលើអត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ទឹមសទាំងអស់ពាក់ព័ន្ធនឹងការទទួលទាន មិនមែនការប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ជាមួយភ្នាសច្រមុះនោះទេ។

រូបថត៖ NQ បង្កើតឡើងពី GM

ខ្ទឹមសមានប្រយោជន៍លុះត្រាតែប្រើបានត្រឹមត្រូវ។

ខ្ទឹមសត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនៅពេលលេបចូល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមានភស្តុតាងគ្លីនិកណាមួយដែលបង្ហាញថាការបញ្ចូលខ្ទឹមសចូលទៅក្នុងច្រមុះជួយបំបាត់ការកកស្ទះច្រមុះនោះទេ។

ការសិក្សាលើអត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ទឹមសសុទ្ធតែពាក់ព័ន្ធនឹងការទទួលទាន មិនមែនការប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ជាមួយនឹងភ្នាសច្រមុះនោះទេ។ វិធីសាស្រ្តនៃការបញ្ចូលខ្ទឹមសចូលទៅក្នុងច្រមុះដើម្បីព្យាបាលការកកស្ទះច្រមុះក៏មិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាព ឬសុវត្ថិភាពរបស់វាដែរ។

វិធីសាស្ត្រនេះអាចបង្កហានិភ័យជាច្រើនដូចជា៖

• ការរលាក និងការរលាកនៃភ្នាសរំអិល៖ សមាសធាតុស្ពាន់ធ័រនៅក្នុងខ្ទឹមសអាចបណ្តាលឱ្យរលាក រលាក និងខូចខាតជាលិកា។
• ការកកស្ទះច្រមុះកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ៖ ការរលាកបណ្តាលឱ្យរាងកាយផលិតទឹករំអិលកាន់តែច្រើន។
• ហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ៖ ខ្ទឹមសឆៅអាចផ្ទុកបាក់តេរី។
• ហានិភ័យនៃការស្ទះរបស់បរទេស៖ កំពឹសខ្ទឹមសមានភាពរអិល ងាយរអិលចូលជ្រៅ ហើយពិបាកដកចេញ។
• របួសច្រមុះ៖ ភ្នាសរំអិលច្រមុះមានសរសៃឈាមតូចៗជាច្រើន ដែលធ្វើឱ្យវាងាយនឹងហូរឈាមនៅពេលខូចខាត។

ជំនួស​ឲ្យ​ការ​ធ្វើ​តាម​និន្នាការ វិធីសាស្ត្រ​ដូច​ខាង​ក្រោម​នេះ​ត្រូវ​បាន​ណែនាំ​ដោយ​អ្នកជំនាញ​ផ្នែក​វេជ្ជសាស្ត្រ៖

• លាងច្រមុះរបស់អ្នកជាមួយនឹងដំណោះស្រាយអំបិល។
• ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនដើម្បីស្តើងស្លេស។
• ស្រូបចំហាយទឹកក្តៅ។
• ប្រើថ្នាំបាញ់ច្រមុះស្តេរ៉ូអ៊ីត (ដូចជា fluticasone) តាមការណែនាំ។
• សម្រាក ហើយ​ទុក​ឲ្យ​រាងកាយ​របស់​អ្នក​ជាសះស្បើយ​ដោយ​ខ្លួនឯង (ភាគច្រើន​ដោយសារ​វីរុស)។

សរុបមក ការដាក់ខ្ទឹមសចូលក្នុងច្រមុះរបស់អ្នកមិនជួយសម្អាតប្រហោងឆ្អឹងរបស់អ្នកតាមរបៀបដែលមានប្រយោជន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ វាបណ្តាលឱ្យរលាក បង្កើនការផលិតទឹករំអិល និងមានហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ ឬរបួស។ នៅពេលដែលអ្នកមានអាការៈហៀរសំបោរ សូមជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រដែលបានបញ្ជាក់ជំនួសឱ្យការធ្វើតាមនិន្នាការអនឡាញ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/nhet-toi-vao-mui-co-that-su-giup-thong-xoang-185260520173959094.htm