ការបង្ការគ្រួសក្នុងតម្រងនោម

គ្រួសក្នុងតម្រងនោមគឺជាជំងឺទូទៅមួយដែលវិវឌ្ឍដោយស្ងៀមស្ងាត់ ប៉ុន្តែមានផលវិបាកជាច្រើនប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។ ថ្មីៗនេះ មន្ទីរពេទ្យនានាក្នុងខេត្តបានធ្វើការវះកាត់យកគ្រួសក្នុងតម្រងនោមជាច្រើនសម្រាប់អ្នកជំងឺជាច្រើន រួមទាំងអ្នកដែលមានគ្រួសធំៗដែលបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ និងប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពរបស់ពួកគេ។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Le Xuan Bao អ្នកឯកទេសផ្នែកប្រព័ន្ធទឹកនោមនៅមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រសាកលវិទ្យាល័យ Shing Mark បានឲ្យដឹងថា គ្រួសក្នុងតម្រងនោមដែលមានទំហំ 10 មីលីម៉ែត្រ ឬធំជាងនេះ ជារឿយៗពិបាកដកចេញ ហើយអាចបង្កផលវិបាកដូចជា ជំងឺតម្រងនោមក្នុងតម្រងនោម ការឆ្លងមេរោគ និងមុខងារតម្រងនោមចុះខ្សោយ។

ដើម្បីការពារគ្រួសក្នុងតម្រងនោមប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព លោកវេជ្ជបណ្ឌិត បាវ ណែនាំមនុស្សឱ្យផឹកទឹកចំនួន 2-2.5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ (ល្អបំផុតគឺទឹកដែលបានច្រោះ កំណត់ភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ ឬភេសជ្ជៈមានកាបូណាត) ដើម្បីពនលាយទឹកនោម និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកកុញ និងការបង្កើតគ្រួស។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកាត់បន្ថយការទទួលទានអំបិល ពីព្រោះរបបអាហារដែលមានជាតិប្រៃខ្ពស់បង្កើនការបញ្ចេញជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុងទឹកនោម ដែលធ្វើឱ្យលទ្ធភាពនៃការបង្កើតគ្រួសកាន់តែខ្ពស់។ ការរក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ និងការហាត់ប្រាណជាប្រចាំធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារក៏សំខាន់ផងដែរ។ ជៀសវាងការទប់ទឹកនោម ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការនោមទាស់ ដែលបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការបង្កើតគ្រួស។

អាយ

ប្រភព៖ https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202603/phong-ngua-soi-than-0ba0160/